皆様の中にも、チョコレートが好きという方はいるのではないでしょうか？
カカオ豆という原料から作られているチョコレートは、紀元前から神様への捧げものとして儀式で使用されてきたという歴史がありますが、現代でもバレンタインデーの日に送ったり、日常生活の中で好んで食べたりすることもあるかと思われます。
このようなチョコレートにも、実は重要なスピリチュアル意味が込められているといわれています。
この記事では、チョコレートのスピリチュアル意味や効果、チョコレートの健康的に食べるための食べ方や注意点などをまとめて紹介していきたいと思いますので、日常生活の中にうまくチョコレートを取り入れるようにしてみて下さい。
チョコレートのスピリチュアル意味とは？
チョコレートは、紀元前から神聖な食べ物として神様に捧げられてきたものです。
また、スピリチュアルな観点では、愛・喜び・癒し・豊穣・繁栄の象徴とされています。
この項目では、チョコレートに込められている意味を紹介したいと思います。
愛と豊かさを引き寄せる力をもたらす
意味の１つめは、愛と豊かさを引き寄せる力をもたらすことです。
愛と豊穣の象徴であるチョコレートは、愛と豊かさを引き寄せる力をもたらしてくれるといわれています。
ですので、チョコレートを食べるときには、愛と豊かさを引き寄せるイメージで味わうようにしてみると、愛と豊かさに満ちあふれた未来が訪れるとされています。
心が愛や喜びを求めている
意味の２つめは、心が愛や喜びを求めていることです。
スピリチュアルな観点でチョコレートは、食べることによって、幸せな気持ちになれるものとされています。
そのため、チョコレートが食べたくなるときは、自分のことや人間関係に対しての愛が足りないと感じており、心が愛や喜びを求めている可能性があるといわれています。
また、チョコレートは、日常生活の中で小さな幸せを見つけることの大切さ、そのときを楽しむことの大切さを思いださせてくれたりするともいわれています。
愛と喜びのエネルギーを高める
意味の３つめは、愛と喜びのエネルギーを高めることです。
チョコレートには、愛と喜びのエネルギーを高めるという意味がありますので、恋愛を成就させたい人は、好きな相手に愛と感謝の気持ちを込めてチョコレートを送るようにしてみると、恋愛関係が進展するといわれています。
その他にも、
・積極的にチョコレートを食べてみる（幸せな気持ちが満ちあふれる）
・チョコレートを手作りしてみる、もしくは作る作業に参加してみる
・相手と一緒にチョコレートを食べてみる（絆が深まる可能性が高まる）
などをしてみると、愛と喜びのエネルギーを高めることができるとされています。
波動が変わる
意味の４つめは、波動が変わることです。
チョコレートは、基本的に愛・喜び・癒しなどポジティブな波動を放っているといわれています。
ただ、チョコレートの作り方や食べ方によって、波動は変わるものとされています。
手作りされたチョコレートには、愛情がより多く込められているため、喜びや癒しの波動を受けることができるといわれていますが、逆に、作った人が何かしらの問題を抱えていたり、ストレスを感じている状態の場合は、受け取って食べる人の波動が下がったり、ネガティブな感情がわきあがってきたりすることもあるとされています。
心身が癒されてバランスが整う
意味の５つめは、心身が癒されてバランスが整うことです。
チョコレートは、カカオ豆の甘味・苦味・酸味がバランス良くミックスされているといわれています。
スピリチュアルな観点から見てみると、このバランスは、
・甘味＝潜在意識の中に潜んでいる愛や喜びなどのポジティブな感情を引きだす
・苦味＝潜在意識の中に潜んでいるネガティブな感情を浄化する
・酸味＝心身のエネルギーバランスを整える、活力がわきあがってくる
などとされており、心身が癒されてバランスが整うと、より幸せを感じることができる状態へと導かれるといわれています。
相手に依存しやすくなる
意味の６つめは、相手に依存しやすくなることです。
チョコレートには、愛と喜びのエネルギーを高めるという意味がありましたが、食べ過ぎてしまうと、恋愛や結婚に対する執着心が強まってしまったり、相手に依存しやすくなったりすることがあるといわれています。
そのため、恋愛運や結婚運を上昇させたいという方は、感謝の気持ちを持ちながら、適度な量を食べるのが良いとされています。
チョコレートのスピリチュアル効果とは？
チョコレート（カカオ）には、さまざまなスピリチュアル効果があるといわれていますので、この項目で紹介していきたいと思います。
心身の健康を維持する
効果の１つめは、心身の健康を維持することです。
チョコレートは、心身に溜まってしまったネガティブなエネルギーを浄化して、健康を維持する効果があるといわれています。
スピリチュアルな観点では、魂が疲れ果ててしまい浄化を求めているときや、仕事などでモチベーションを上げようとしているときなどに、チョコレートを食べるのが良いとされています。
心身のエネルギーを高める
効果の２つめは、心身のエネルギーを高めることです。
チョコレートは、心身のエネルギーを高める効果があるといわれていますので、一時的にでも前向きな気持ちになったり、波動が上がったりするとされています。
ただ、チョコレートは過剰に摂取してしまうと、真逆の効果がもたらされてしまう可能性も考えられるため、適度な量を食べるのが良いとされています。
幸福感をもたらす・リラックス効果が期待できる
効果の３つめは、幸福感をもたらす・リラックス効果が期待できることです。
チョコレートには、幸せホルモンとも呼ばれているセロトニンを促進させるアナンダミドとフェニルエチルアミン（PEA）が多く含まれていますので、幸福感がもたらされたり、リラックス効果が期待できたりするといわれています。
チョコレートに含まれている糖分は、精神安定剤と同じような役割を持っているため、
・ストレスが緩和される
・精神的なバランスを取ることができる
・リラックスすることができる
などの効果も期待できます。
金毒（お金に溜まっている悪い気）を浄化することができる
効果の４つめは、金毒（お金に溜まっている悪い気）を浄化することができることです。
お金が貯まるようになると、そのお金に悪い気が溜まってしまい、金運を下げてしまうこともあるといわれています。
チョコレートに含まれているカカオの強い浄化作用は、金毒を浄化したり、心理的にも自分の意識をはっきりとさせる効果があるといわれています。
運気が上昇する
効果の５つめは、運気が上昇することです。
チョコレートに運気を上昇させる効果があるわけではないとされていますが、チョコレートを食べることで、幸せを感じたり、気持ちが前向きになったりするといわれています。
気持ちが前向きになることによって、
・人生において良いチャンスに恵まれる
・良好な人間関係を築くことができる
・幸運を引き寄せる可能性が高まる
など、結果として運気を上昇させることにつながるとされています。
チョコレートの効果とは？［健康面］
チョコレートは、健康面においてどのような効果が期待できるのでしょうか？
この項目では、チョコレートの効果について紹介していきたいと思います。
健康を維持するための働きがある
効果の１つめは、健康を維持するための働きがあることです。
チョコレートには、カカオポリフェノールやテオブロミンが多く含まれています。
抗酸化作用があるカカオポリフェノールは、
・花粉症やハウスダストなどのアレルギー症状の緩和
・糖尿病・脳卒中・高血圧・心疾患など生活習慣病の予防
など、さまざまな健康効果が期待できます。
テオブロミンは、
・血流を良くする、血流が改善される
・疲労回復
などの効果が期待できます。
肌トラブルの改善・美肌効果
効果の２つめは、肌トラブルの改善・美肌効果です。
抗酸化作用のあるポリフェノールは、ストレスや生活習慣の乱れなどによって体内に溜まってしまった活性酸素の働きを抑える効果が期待できるため、肌トラブルの改善や、老化を防止することができるとされています。
また、抗菌効果のある亜鉛は、肌の新陳代謝を促進させたり、肌を清潔に保つ働きがあり、ニキビや肌荒れなどを防ぐため、美肌効果も期待できます。
ダイエット効果
効果の３つめは、ダイエット効果です。
ダイエットに有効といわれているのは、チョコレートにリグニン（食物繊維）とカカオプロテイン（タンパク質）という成分が含まれているからだとされています。
どちらも、消化されにくく、腸内の環境を整えるという特徴を持ちます。
チョコレートを食べると、
・老廃物をスムーズに排出させるためむくみ予防になる
・基礎代謝を高める
・脂肪が溜まるのを抑える
などの効果が期待できるため、ダイエットに良いとされています。
便秘を改善する
効果の４つめは、便秘を改善することです。
皆様の中にも、便秘で悩んでいるという方はいるのではないでしょうか？
便秘が続くと、
・イライラしてストレスが溜まる
・肌荒れが気になるようになる
・下腹に張りを感じる、腹痛を起こす
・大腸がんの原因になる可能性が高くなる
など、心身の健康に悪影響を及ぼすとされています。
上記でも紹介したリグニンとカカオプロテインは、腸内の環境を整えるという特徴を持つため、便秘を改善することができるといわれています。
貧血を予防する
効果の５つめは、貧血を予防することです。
貧血は、ビタミン・鉄分などの不足で赤血球の生産が遅くなり、起こるといわれています。
めまい・立ちくらみ・頭痛・倦怠感・疲れやすくなる・集中力が低がる・朝起きられなくなるなど、さまざまな症状が現れます。
チョコレートに含まれている鉄分・亜鉛・ミネラル・ビタミンEなどの成分は、貧血を予防するのに効果があるとされています。
ストレスが軽減される
効果の６つめは、ストレスが軽減されることです。
チョコレートを食べると、セロトニンが生成されるため、精神が安定してくるとされています。
また、自律神経が整い、リラックス効果が期待できますので、ストレスが軽減されるといわれています。
集中力や記憶力が高まる
効果の７つめは、集中力や記憶力が高まることです。
チョコレートに含まれているテオブロミンは、脳の働きを活性化させるため、
・集中力や記憶力が高まる
・気持ちをリフレッシュさせてくれる
・やる気がわきでてくる
などの効果が期待できます。
また、チョコレートの甘い香りも、脳の中枢神経を刺激して、集中力を高めるといわれています。
チョコレートが食べたくなるときのスピリチュアルメッセージとは？
皆様は、急にチョコレートが食べたくなったということはありませんか？
チョコレートが食べたくなるのは、食欲を満たすためだけではなく、心を満たすためだともいわれています。
この項目では、チョコレートが食べたくなるときに受け取るスピリチュアルメッセージを紹介したいと思います。
心身のエネルギーが低がっている
１つめは、心身のエネルギーが低がっていることです。
チョコレートが食べたくなるときは、心身のエネルギーが低がっているというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
チョコレートには、エネルギーを一時的に高めたり、集中力を高めたりする効果があるといわれています。
スピリチュアルな観点でチョコレートが食べたくなるときは、自分の心身のエネルギーが活性化を望んでいるからだとされています。
心身のバランスを整えようとしている
２つめは、心身のバランスを整えようとしていることです。
チョコレートが食べたくなるときは、心身のバランスを整えようとしているというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
スピリチュアルな観点でチョコレートが食べたくなるときは、ストレスが溜まっていたり、疲れを感じているときが多い傾向にあります。
このときは、無意識のうちに心身を癒してリラックスすることを求めたり、心身のバランスを整えようとしたりしているといわれています。
愛情を求めている
３つめは、愛情を求めていることです。
チョコレートが食べたくなるときは、愛情を求めているというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
・人間関係がうまくいっていないとき
・孤独感や寂しさを感じているとき
・バレンタインデーの時期
などは、精神的なつながりや愛情を求めるという願望が強まるため、チョコレートが食べたくなるといわれています。
自分に対するケアが足りていない
４つめは、自分に対するケアが足りていないことです。
チョコレートが食べたくなるときは、自分に対するケアが足りていないというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
忙しい日常生活を送っていて自分の時間がなかなか取れない、自分のことを後回しにしてでも他の人を優先しているというときは、自分に対するケアをするために、チョコレートが食べたくなるといわれています。
ネガティブな感情の浄化が必要である
５つめは、ネガティブな感情の浄化が必要であることです。
チョコレートが食べたくなるときは、ネガティブな感情の浄化が必要であるというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
ただ、チョコレートを食べたとしても一時的に解消されるだけとされていますので、問題を解決するためには、内面を見つめ直す、自分自身を甘やかす、ゆっくりと休みを取るなど、何かしらの方法を見つけることも重要となります。
第4チャクラ（ハートチャクラ）が乱れている
６つめは、第4チャクラ（ハートチャクラ）が乱れていることです。
チョコレートが食べたくなるときは、第4チャクラ（ハートチャクラ）が乱れているというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
チョコレートには、第4チャクラを癒しながら、心身のエネルギーを整えていく効果があるといわれています。
自分に感謝の気持ちを持つ
７つめは、自分に感謝の気持ちを持つことです。
チョコレートが食べたくなるときは、自分に感謝の気持ちを持つというスピリチュアルメッセージを受け取っている可能性があります。
このときに、努力し続けてきたことが実った、夢や目標が達成したなどがある場合は、チョコレートを食べながら、自分に対して感謝の気持ちを持つことが大切です。
チョコレートが食べたくなるときのスピリチュアルメッセージを受け取る方法
チョコレートが食べたくなるときは、上記の項目で紹介したスピリチュアルな意味やメッセージを理解して、自分の内面を見つめ直すようにしてみると、何かしらの気づきを得ることができるといわれています。
この項目では、チョコレートが食べたくなるときのスピリチュアルメッセージを受け取る方法を紹介したいと思います。
自分の今の状態を考えてみる
１つめは、自分の今の状態を考えてみることです。
チョコレートが食べたくなるときは、
・ストレスが溜まっていないかどうか
・愛情が足りていないと感じているのかどうか
・心身ともに疲れ果てていないかどうか
など、自分の今の状態を考えてみることが大切です。
心身を癒すようにする
２つめは、心身を癒すようにすることです。
チョコレートが食べたくなるときは、
・瞑想をする
・ゆっくりとお風呂に入る
・自分の好きなことをする
・自然の多い場所に行ってみる
など、心身を癒すようにすることが大切です。
第4チャクラ（ハートチャクラ）を整えるようにする
３つめは、第4チャクラ（ハートチャクラ）を整えるようにすることです。
チョコレートが食べたくなるときは、第4チャクラ（ハートチャクラ）を整えるために、瞑想をしたり、ピンク色や緑色の装飾品を身につけたりするのが良いとされています。
感謝の気持ちを持つようにする
４つめは、感謝の気持ちを持つようにすることです。
チョコレートが食べたくなるときは、チョコレートから得られる幸せや癒しに対して、感謝の気持ちを持つようにすることが大切です。
チョコレートを健康的に食べるためには？食べ方や注意点
チョコレートは自分の好きなときに食べても良いとされていますが、チョコレートの効果を活かし健康的に食べるためには、重要なポイントがいくつかありますので紹介したいと思います。
チョコレートの効果を健康に活かすためには、
・毎日続けて食べる（１日中体内に留めておくことができないという特徴がある）
・1日数回に分けて食べる（約2〜3時間で効果がなくなるため）
・1日20g～25gを目安にして5回程度に分けて食べる
・チョコレートを食べるときは、他のお菓子や甘味のある飲み物などは控える
などがあります。
チョコレートを健康的に食べるのに良いタイミング
朝食と一緒に食べる
朝食と一緒にチョコレートを食べるようにすると、血行促進作用が働き、体温が上昇することで、身体の活力がわいてくるといわれています。
また、カカオ含有量70%以上のチョコレート（100g）にはカフェインが70～120mgほど含まれているため、覚醒作用で頭がスッキリとするとされています。
夕食の後に食べる
夕食の後にチョコレートを食べるようにすると、幸福感がもたらされたり、リラックス効果を得ることができたりするといわれています。
仕事中や昼休みに食べる
チョコレートのエネルギーが、脳の働きを活性化させるため、集中力や記憶力を高めることができるとされています。
仕事が終わった後に食べる
仕事が終わった後にチョコレートを食べるようにすると、仕事で受けてしまったストレスを緩和させてくれたり、自律神経を整える効果が期待できます。
チョコレートを健康的に食べるときの注意点
チョコレートには、さまざまな効果があることがわかりました。
ただ、チョコレートを健康的に食べるときは、注意点を守るようにして下さい。
カカオの含有量を確認する
１つめは、カカオの含有量を確認することです。
健康や美容の効果を得られるのは、カカオ含有量70%以上のハイカカオチョコレートとなります。
皆様の好みにもよりますが、ホワイトチョコレートやミルクチョコレートなど、カカオ含有量が少ないチョコレートでは効果は期待できないとされています。
また、脂質・糖質が多い一般的なチョコレートはカロリーも高くなり、食べ過ぎてしまうと肥満や生活習慣病のリスクにつながる可能性が高いとされていますので、チョコレートを選ぶときはカカオ含有量が多いものが良いとされています。
小児や妊娠中の方は食べるのを控えめにする
２つめは、小児や妊娠中の方は食べるのを控えめにすることです。
チョコレートには少量でもカフェインが含まれています。
カフェインはコーヒー・玉露・エナジードリンクなどにも含まれていますので、１日にカフェインを摂り過ぎてしまうと、胎児の発育に影響をおよぼしてしまう可能性があるといわれています。
そのため、小児や妊娠中の方は食べるのを控えめにするのが良いとされています。
おわりに
今回は、チョコレートのスピリチュアル意味や効果、チョコレートの健康的に食べるための食べ方や注意点などについて紹介しましたが、いかがでしょうか？
チョコレートには、良いスピリチュアル意味が多く、スピリチュアルな観点でも健康面においても、さまざまな良い効果を得られるということがわかりました。
チョコレートを食べるときには、愛と豊かさを受け取るイメージをしながら、感謝の気持ちを込めて味わうようにするのが良いとされています。
また、チョコレートを食べるときは、スピリチュアル面でも健康面においてでも、良い効果を最大限に得るために、注意点を守って食べるようにしてみて下さい。
【夢占い】チョコレートの夢の意味を知りたい方は、https://lani.co.jp/yumeuranai-chocolate#google_vignetteこちらの記事を参考になさってみて下さいね。
チョコレートのスピリチュアル意味を詳しく知りたいと思った方は、電話占いを利用して、スピリチュアルに特化したプロの占い師に相談することをおすすめします。
電話占いサイトは安心の上場企業運営が多いため、厳しい審査を通過した占い師が多く在籍していますので、ご相談者様の気持ちに寄り添いながら、的確なアドバイスをいただけます。
電話占いでしたら、自分と相性の良い占い師を探して、ご自宅から好きな時間に電話で相談ができますし、無料特典を利用すればお得に鑑定してもらえますので、この機会に試してみてはいかがでしょうか？
この記事が少しでも、皆様の幸せのお手伝いとなれば幸いです。
今年のバレンタインデーも幸せな１日になりますように。
最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。
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