後回しにされるスピリチュアルな意味｜もう大丈夫！あなたが「一番」に愛されるための魂の法則

恋人とのデートの約束、友人とのランチ、家族からの頼み事…。なぜかいつも、自分のことは後回しにされてしまう。そんな経験に、心がすり減っていませんか？

「私って、その程度の存在なのかな…」と、悲しくなったり、自分の価値を見失いそうになったり。その気持ち、痛いほどよく分かります。

しかし、スピリチュアルな視点で見ると、その辛い現実は、あなたの魂からの「ねえ、あなた自身のことを、一番に優先してあげて！」という、愛に満ちた叫びなのです。

この記事では、なぜあなたが後回しにされてしまうのか、その根本的なスピリチュアルな理由と、その状況を断ち切り、周りの人から最も大切にされる「本来のあなた」を取り戻すための具体的な方法を、スピリチュアルカウンセラー星空こもぴ先生監修のもと、解き明かしていきます。

なぜ？いつも後回しにされるスピリチュアルな根本原因【鏡の法則】

① あなたが「自分自身の願い」を後回しにしているから

スピリチュアルな世界には、「現実は内面の鏡」という絶対的な法則があります。つまり、周りの人があなたをどう扱うかは、あなたが自分自身をどう扱っているかを映し出しているのです。「自分のことより、まず相手を…」という自己犠牲的な優しさが、無意識の癖になっていませんか？あなたが自分自身の「やりたいこと」や「本当の気持ち」を後回しにするその態度が、周りの人に「この人は後回しにしても大丈夫な人だ」という誤ったメッセージとして伝わってしまうのです。

② 「私は大切にされる価値がない」という無意識の思い込み

心の奥底で、「どうせ私は二の次、三の次でいい存在なんだ」と、自分自身の価値を低く見積もっていませんか？その低い自己評価の波動は、目に見えないエネルギーとして常にあなたから発信されています。そして、引き寄せの法則によって、その波動に同調する「あなたを後回しにする人」や「あなたを後回しにする状況」を、皮肉にも引き寄せてしまうのです。

③ 「NO」と言えない、過剰なサービス精神

「嫌われたくない」「良い人だと思われたい」という強い思いから、自分のキャパシティを超えてまで、相手の期待に応えようとしていませんか？その過剰なサービス精神は、あなたのエネルギーの境界線を曖昧にしてしまいます。その結果、相手は「いつでも頼れる便利な人」とあなたを認識し、あなたの都合や気持ちを考慮しなくなってしまうのです。

④ 魂が「自分軸の確立」というレッスンに挑んでいる

もしあなたが、この「後回しにされる」というパターンを人生で繰り返しているなら、それは魂からの重要なメッセージです。今のあなたは、他人からの評価や要求で動く「他人軸」のステージから、自分自身の心の声を羅針盤として生きる「自分軸」のステージへと移行するための、大切な学びの時期にいるのです。後回しにされるという辛い経験は、そのレッスンに気づかせるための、宇宙からの強制的なサインと言えるでしょう。

後回しにされる人が陥りがちな、3つのエネルギー的悪循環

「後回しにされる」という経験は、一度きりならまだしも、繰り返されると私たちのエネルギー状態に深刻な影響を及ぼし、抜け出しにくい悪循環を生み出してしまいます。ここでは、その代表的な3つのパターンを見ていきましょう。

① 自己肯定感の低下が、さらなる「後回し」を引き寄せる

「どうせ私は大切にされない」という思いは、一度抱いてしまうと強力な自己暗示となります。後回しにされるたびに、「やっぱり私はその程度の存在なんだ」と、その思い込みは強化されていきます。この自己肯定感の低下は、あなたのオーラを曇らせ、波動を下げてしまいます。

そして、スピリチュアルな「引き寄せの法則」により、その低い波動は、同じように低い波動を持つ出来事、つまり「あなたを後回しにする人や状況」を、まるで磁石のように引き寄せてしまうのです。「後回しにされる」→「自己肯定感が下がる」→「さらに後回しにされる」という、抜け出すのが非常に困難な負のスパイラルです。

② エネルギー消耗により、魂の望みを叶える活力がなくなる

私たちの生命エネルギー（気）や時間は、有限です。他人を優先し、自分の気持ちを抑圧し続けることは、エネルギーを常に他人に明け渡しているのと同じ状態。それは、穴の空いたバケツで水を汲むようなもので、あなたのエネルギーはどんどん消耗していきます。

その結果、本当に自分がやりたかったことや、魂が望むことに使うエネルギーが枯渇してしまいます。「新しいことを始めたいけど、気力がない」「趣味を楽しめなくなった」と感じるなら、それはあなたのエネルギーが、他人への奉仕で使い果たされてしまっているサインかもしれません。

③ 抑圧した不満が、ある日突然「怒り」として大爆発する

「いつも私ばかり我慢している…」その不満や悲しみを、あなたは心の奥底に溜め込んでいませんか？感情はエネルギーです。抑圧されたエネルギーは消えることなく、心の圧力鍋の中でどんどん熱を高めていきます。

そして、ある日、些細な出来事をきっかけに、その圧力鍋が限界を超えて大爆発を起こすことがあります。それは、普段は温厚なあなたが、別人のように激しい怒りをぶつけてしまう、といった形で現れます。この突然の爆発は、長年築いてきた人間関係を決定的に破壊してしまう危険性をはらんでいるのです。

【Lani限定】星空こもぴ先生のメッセージ｜「二番目」のあなたへ

メッセージ①：「都合のいい人」になってしまうのが辛いあなたへ

メッセージ②：自分を優先することに罪悪感を感じるあなたへ

もう後回しにされない！「最優先の私」になるための5つの魔法

① 自分のための時間を「手帳に予約」する

友人との約束のように、自分のための時間を先に手帳に書き込んでしまいましょう。「カフェで読書する」「お風呂にゆっくり浸かる」「ただ、何もしないでぼーっとする」。どんな些細なことでも構いません。その時間は、誰にも邪魔されない、あなた自身との最も重要なアポイントメントです。

② 自分の「願い」を10個書き出すワーク

ノートを開き、「私が本当にしたいこと」「私が本当に欲しいもの」を、遠慮なく10個書き出してみましょう。これは、あなたが何を後回しにしてきたのか、自分の本当の願いを可視化するための大切なワークです。そして、その中の一つでも、今週中に叶えてあげることを自分と約束してください。

③ 魔法の言葉「ちょっと考えさせて」で、即答を避ける

人から何かを頼まれた時、すぐに「いいよ」と答える癖をやめてみましょう。代わりに、「ありがとう。少し考えてからお返事してもいい？」と、一度持ち帰るのです。これだけで、「自分の気持ちを確認する時間」という、自分を優先するためのスペースが生まれます。

④ 小さなことから「お断りする」練習

いきなり大きな頼みを断るのは難しいかもしれません。まずは、乗り気でない二次会の誘いや、興味のないお茶会など、断っても影響の少ないことから、「ごめんね、今日はやめておくね」と、穏やかに、しかしハッキリと断る練習を始めましょう。断ることは、相手を否定することではなく、自分の意思を尊重する行為です。

⑤ 「私は、私を一番大切にします」と宇宙に宣言する

毎朝、鏡に向かって、あるいは心の中で、こう宣言してください。「今日一日、私は私自身の気持ちと幸せを、何よりも優先します」。この力強い宣言は、あなたの潜在意識に働きかけ、あなたの行動と、周りのあなたへの態度を、確実に変えていきます。

あなたの「魂の優先順位」を知り、ブレない自分軸を手に入れたいなら

自分を優先しようとしても、罪悪感が湧いてきたり、結局他人の顔色をうかがってしまったり…。長年の癖を変えるのは、一人ではとても難しいことです。

そんな時は、プロのスピリチュアルカウンセラーの力を借りるのも一つの方法です。経験豊富なカウンセラーは、あなたの魂が今世で最も大切にすべきテーマ、つまり「魂の優先順位」を読み解くことができます。自分の魂の目的が分かれば、ブレない自分軸が確立され、他人の言動に振り回されることなく、自信を持って自分を優先できるようになるでしょう。

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まとめ

あなたが周りから後回しにされる現実は、あなたの価値が低いからではなく、あなたの魂があなた自身に送る「あなたの人生の主役は、あなただよ！」という最大の応援メッセージです。

他人を優先する優しいあなたも素敵ですが、これからは、その優しさをまず自分自身に向けてあげてください。あなたが自分を「最優先」で大切にし始めた時、世界はあなたを「最優先」で大切に扱い始めます。なぜなら、あなたがあなたの世界の、創造主だからです。