あなたは断捨離をすることで、毎日の生活も人生も身軽にすることができます！
断捨離は「物を捨てる」ということにフォーカスされやすいですが、スピリチュアル的に見ても、断捨離をしない手はありません。
なぜなら断捨離をすることで、エネルギーが軽くなり、思考も感情もクリアになるからです。
今回は断捨離とスピリチュアルの関係性をご紹介しながら、あなたの生活を身軽にするための情報をお伝えしていきます！
あなたが断捨離に興味を持ち、現実を変えたいのでしたら、今回の記事はお役に立てますので、是非最後までお付き合いくださいね！
断捨離とは
あなたは「断捨離」の定義・意味をご存じですか？
先ほどお伝えしたように、断捨離は ” 物を捨てる ” ことを指す言葉ではありません。
- 断る
- 捨てる
- 離れる
これら３つの言葉が集まることで、「執着」や「制限」から自分を解放することを意味します。
ですから断捨離をする時には、あらゆるものが対象になります。
物、情報、思考、感情、場所、人間関係、仕事、恋愛など、あなたの内面や現実には、沢山の物を見直し、手放すことはスピリチュアル的な解放でもあるのです。
断捨離のスピリチュアル的な効果とは
断捨離によるスピリチュアル的な効果を一言で表すなら、「身軽になる」です。
よく波動やエネルギーが高いほど良い、といったことを見聞きするかもしれません。
実際のところ、波動やエネルギーの質は、” 軽い ” か ” 重い ” かです。
まるで空気や気温のように、軽いエネルギーは心地良さや運気の良さを引き寄せ、自分から良い運気の循環に入っていくことができます。
断捨離によって身軽になるものは、大きく分けて５つです。
- 空間
- 思考
- 感情
- エネルギー・波動
- 意識
下に行くほどクリーニングに時間がかかりますが、断捨離をすることによって、内面と外側の現実、そして人生や運気の流れも「最適化」されていきます。
断捨離で恋愛運も上がる
断捨離を実践することで、恋愛運も自然と上がっていきます。
あなたのエネルギーが軽くなることで、あなたの周りにあった重たい空気や層のようなものが無くなり、人間関係に良い風が吹き込むようになります。
またあなたが偏見や思い込みを手放すことで、人をジャッジしたり、選り好みすることが無くなり、穏やかさが生まれていきます。
恋愛運が低い時は、 ” 条件 ” で人を判断したり、自分の中にある理想 (思い込み) の恋愛対象の人を抱えている場合が多いです。
あなたは断捨離をすることによって、本来巡って来る縁を手繰り寄せることができます。
ですから頭も心も、そしてエネルギーも ” 軽く ” していくことが恋愛運をアップさせる秘訣になります！
スピリチュアル的な断捨離のコツとは
スピリチュアル的な断捨離のコツは、３つあります。
- 量・質を最適化する (心地良い状態にする) こと
- 自分を大切にすることを最優先にすること
- 身軽になること
スピリチュアル的に言うと、私たちが最も幸せな状態は「自分自身を愛することができる」状態です。
反対に、私たちが自分自身を幸せにできない状態は、” 混乱 ” や ” 葛藤 ” を引き起こすモノがある時。
- 使わない物・大切ではない物が溢れている
- 悩みや考え事が多い
- 判断や決断を鈍らせる・迷わせる情報が多すぎる
- 過去の出来事を引きずり続ける
- 人に傷つけられることが多い
- 思い込みや執着が多い
- エネルギーが不安定 etc
断捨離をすることで、身軽になることはもちろんのこと、物も目に見えないモノも無くなり、心地良さや余裕が生まれます。
エネルギーが軽い状態になるためには、まず ” 出す ” ことや ” 減らす ” ことが最優先となるのです。
断捨離したい・したくなる時のスピリチュアル意味
断捨離したい時・したくなる時のスピリチュアルな意味は、「解放」と「変化」です。
断捨離は「真夏にコートを脱ぐ」という風に例えることができます。
自然界やスピリチュアルな存在からしたら、「どうして余計に暑くなるような生き方をしているの？」と言った具合です。
となると、あなたの断捨離をしたいという願望や欲求は、現状から解放され、「本来の身軽な自分に変身したい」ということになります。
私たちは体験することでしか、経験値を増やすことができません。
逆説的になりますが、私たちは考えたり、感じたり、物を得たりすることで、自分にとって必要なことが分かり、今度は手放すことを学ぶのです。
過激なミニマリストや修行僧のように、必要最低限以上に断捨離をする必要はありません。
断捨離をしたいという心の声を受け取って、少しずつ重荷を降ろして、解放感と感謝の気持ちを得ることが大切です。
人間関係・友だちを断捨離するスピリチュアル意味・効果
人間関係や友だちを断捨離することのスピリチュアルな意味は、「お互い様」と「テリトリーの保護」、そして「環境を創る」の３つです。
断捨離の対象は、自分の内面や身の回りの物だけではなく、人間関係や信頼関係も含まれます。
人を物扱いするわけではありませんが、本質的な働きとして、私たちは良くも悪くも人に影響されます。
奪う側がいれば、奪われる側が存在し、プラスとマイナスの関係が成り立ちます。
これをもう少し掘り下げると、奪う側は、奪われる側に奪われる体験を提供するとともに、奪われることを助長する役割を持ちます。
反対に奪われる側は、奪う側に奪う体験を提供し、奪うことを助長するのです。
相互関係として、善悪の基準や損得勘定を抜きにすれば、” お互い様 ” の状態でもあります。
ですから人間関係を断捨離することによって、特定の繋がりをリセットすることができます。
お互いのテリトリーを過度に侵入しない・侵入させないことになり、エネルギーも気も使い過ぎずに済むため、お互いのとって ” 善い ” ことではないでしょうか？
誰かを悪者にして、責任を取らせようとする時、私たちは心のどこかで罪悪感を抱きます。
この世には「100％どちらかが悪い」という判断を下しにくい場合がほとんどです。
ですがあなたが誰かに身の危険を感じたら、まず距離を取ったり、関わらないようにしたいと考えるはず。
- この人と関わるとロクなことがない
- この人の話を聞いていると疲れる
- この人と会うのは辛い
- この人には傷つけられてばかり
- この人とは縁を切りたい
あなたにこれらの感情を抱かせる人は、反面教師にはなりますが、深く関わるだけ時間がもったいないだけでなく、あなたのエネルギーを重たくさせます。
物や情報と同じように、人間関係はあなたの「環境」の要素です。
あなたが心地良くないと思う人がいるなら、あなたはご自身のために環境を整理する必要があります。
ですから内面の断捨離をするとともに、あなたのエネルギー状態を傷つける人も断捨離することが必要なのです。
SNS断捨離のスピリチュアルな意味
SNSを断捨離することのスピリチュアルな意味は、「情報の圧」と「エネルギーの繋がり」をカットすることです。
よく言えば、日本人は協調性や親和性が高い国民性を持っています。
ですが裏を返せば、” 同調圧力 ” や足の引っ張り合いが起こりやすい性質を持っている、ということでもあります。
インターネットが普及し、面と向かって言えないことや、嘘やデマカセの情報が爆発的に増えました。
またSNSを介して、人１人の人生がムチャクチャにされる事件も増えて来ましたね。
これは ” 言葉 ” に感情や集合意識など、１対１の関係よりも、強い影響力をまともに受け、、受け手が抱え込んでしまうからです。
その他、最近ではリモートワークやインターネットビジネスが普及し、個人が大手の企業と連携したり、起業する人やフリーランスの人も増えて来ました。
テレビでCMが多く流れるように、インターネットやSNSでは、広告や宣伝などの情報が際限なしに流れて来ます。
そうするとあなたは、情報に刺激されたり、煽られたりして、穏やかな気持ちが無くなり、情報を受け取るだけで疲れてしまいます。
物を減らすと同時に、私たちは情報を入手するルートを決め、情報の波に飲み込まれないようにすることが大切です。
なにより潜在意識は、１度情報をインプットしたら忘れません。
また私たちの心も、すぐに情報に反応し、持たなくてよかった感情を生み出してしまいます。
子どもにテレビやゲームをする時間を決めさせるように、私たちもSNSやインターネットに触れる時間を制限することが本当に大事です！
目的無くインターネットサーフィンをしたり、オンライン上で人の争い事やゴシップを見たり、参加したりすることで、あなたのエネルギーは失われます。
SNSを断捨離することで、情報の圧やエネルギーをカットし、あなたが心地良い状態を確保できるのです。
本を断捨離するスピリチュアルな意味
本を断捨離することのスピリチュアルな意味は、情報・記憶・感情・エネルギーの繋がりの「解除」です。
言葉にはそれぞれのエネルギーがあります。
私たちが記事や物語を読んで心が動くのは、私たちの個人的な解釈も関係しますが、” 紙に言葉が乗っている ” からでもあります。
また書き手の意思や信念、感情が乗ることで、印刷物はエネルギーの塊になってしまうんです！
本を断捨離することで、過去や筆者の情報や記憶、感情やエネルギーを断ち切ることになり、あなたはスッキリします。
- 中古本、汚い本
- もう読まない本
- 過去の記憶や感情を呼び起こす本
- 縁が切れた人からもらった本
- 恐怖や不安を煽る本
- ホラーや心霊関係の本
- スピリチュアルや陰謀論関係の本 etc
これらの本は、エネルギーが軽い人が持つ本ではありません。
廃品回収に出したり、処分したり、あなたのお部屋や空間から撤去することをおススメします！
ちなみにリサイクルショップやフリマで売ることで、求めている人のためになることも多いです。
ですが価値が無い本や汚れた本を人の手に渡さない方が良い場合もあります。
紙幣の紙幣やパワーストーンのように、人の手や環境を経由した物にはエネルギーが乗り、不運な場合、相手に悪影響を与えてしまうからです。
誕生日に断舎離したくなるスピリチュアルな意味
誕生日に断捨離したくなることのスピリチュアルな意味は、「生まれ変わり」や脱皮」、「魂の成長」です。
実際のところ、私たちは毎日生まれ変わっています。
ですが、誕生日ほど私たちが生命の誕生や成長といったことに意識が向く日はありませんよね！
あなたにとって、誕生日はどんな日でしょうか？
- 命を授かった日
- 世界と出会った日
- 寿命のタイムリミットが始まった日
- 人との出会いが始まった日
- 人としての成長を意識する日
- スピリチュアル的な進化を意識する日 etc
感性が豊かな人や、霊媒体質の人、エネルギーや人の感情、月の満ち欠けに敏感な人は、誕生日の１ヵ月前後に心身の変化を感じることが多いと言われています。
それらはまるで、成長痛や筋肉痛のように、あなたに変化や成長の気配を知らせているようですね。
誕生日やその付近で断捨離をしたくなる時、あなたはより成長・進化できる環境を創ろうとしています。
より身軽になり、多くのことを経験したい、発見したいというあなたの内なる欲求が、あなたを突き動かすのでしょう。
誕生日はプレゼントをもらう日というだけでなく、歳を重ねるとともに、本来生きたい在り方を実現するための整理ということになります。
靴の断捨離のスピリチュアルな意味
靴の断捨離のスピリチュアルな意味は、「フットワークを軽くする」や「運気を呼び込む」です。
靴は常に地面や床に接し、場所のエネルギーをダイレクトに受けます。
靴同士が会話をしたり、靴自体が幸運や災厄を呼び込むわけではありません。
靴が持つスピリチュアルな意味は、主に３つです。
- 自分に似合う物を持っているか
- 使う靴だけを持っているか
- 運の入口である玄関を汚していないか
あなたが出かける時、身に付けるものや、携帯するものを選ぶように、靴もTPOに合わせて選びますよね？
ですが酷く痛んでいる靴や、１年以上使っていないものは思い切って処分することをおススメします。
また玄関は、運気が流れ込む場所です。
運気の流れや対人運を溜めたい場合は、玄関周りは常に綺麗にしておくことが大切。
使っていない靴や汚れた靴のエネルギーで、下駄箱が汚れてしまっている場合は、掃除をするとともに靴の断捨離をすることで、運気の流れが整いますよ！
クローゼットの断捨離のスピリチュアルな意味
クローゼットの断捨離のスピリチュアルな意味は、「棚卸」と「運気の入れ替え」です。
クローゼットの機能は、整理整頓の他に、” 隠す ” ためでもあります。
自分のセクシュアリティを公表することを ” カミングアウト ” と呼びますね。
セクシュアリティは内面性や精神性、それと性愛を意味します。
カミングアウトの別の表現は ” クローゼットから出る ” と言います。
運気もまた、内面性や精神性のように、内に秘めているものを表に出したり、しまったりすることで、流れが整います。
クローゼットを断捨離することで、物とエネルギーの「棚卸し」が行われるんです！
あなたのクローゼットの中に、不用品や壊れたものを押し込めていませんか？
また思い出の品や大切な物が、手放した方がいいものと一緒になっている場合、エネルギー状態が乱れます。
クローゼットの中を断捨離することで、あなたの普段見えない部分や、知らないうちに運気を乱すものをキレイにすることができますよ！
断捨離後に体調不良になるスピリチュアルな意味
断捨離後に体調不良になるスピリチュアルな意味は、「解放」と「スペースが空く」です。
宇宙や自然の摂理として、「スペースが空いたところに運が流れ込む」という働きがあります。
断捨離をすることで起こる変化は、大まかに５つです。
- 不要な物が無くなり、物理的にスペースが増える
- 精神的に楽になる
- 自分のエネルギーや意識が軽くなる
- 運の入れ替えが起こる (運気がアップする)
- 空間・場所にそれまであった情報・エネルギーが取り払われる
またあなたは日常的に、以下のような身体的な疲れを感じているはずです。
- お風呂・銭湯・温泉に入った後の疲労感
- サウナに入った後の疲労感
- ボディマッサージ、ヘッドスパを受けた後の疲労感
- 排泄後の微妙な脱力感
- 運動や体操後の疲労感
一見疲れることは避けたいものですが、” 解放と疲労はセット ” です。
元々あったものが無くなったり、持っていた物が抜け落ちる時、物理的な疲労感を感じますが、徐々に解放感が増していきます。
大掃除の時や引っ越しの時のように、断捨離をすることで、エネルギーや運気は大きく動きますから、断捨離後はゆっくりと休んでくださいね！
断捨離すると眠くなるスピリチュアルな意味
断捨離すると眠くなるスピリチュアルな意味は、「エネルギー補給」と「運気の調整」です。
私たちは、人生の１／３を睡眠時間に当てています。それは身体的にも精神的にも、そしてエネルギー的にも「充電時間」が必要だからです。
生活習慣・生活リズム・環境にもよりますが、ほとんどの生き物は戦いや労働に備えて休みます。
断捨離をすると、エネルギーや運気を動かすことになるため、眠くなったり、寝ないとやっていられなくなる場合があります。
この変化はまるで、歩き疲れた後に電車や車で眠ってしまったり、緊張感が解けて眠気に襲われるようなもの。
私たちの身体や心、脳には現状を維持しようとする働きがありますから、普段の環境や空間を変えることで、疲れるため、眠くなるのは自然なことです。
身体を休めると同様に、眠ることによってエネルギー補給と、運気の入れ替えが行われますから、短時間でもぐっすり眠ることをおススメします！
断捨離すると疲れるスピリチュアルな意味
断捨離をすると疲れるスピリチュアルな意味は、「情報やエネルギーの刷新」と「潜在意識の書き換え」です。
体調不良のところでも説明しましたが、断捨離をすることで、疲労感の後に解放感が得られます。
内面と外側の状況や環境が変わることで、ギャップが生まれますから、私たちの身体はその差を埋めようとします。
ですがいきなり順応はできないので、一旦疲れを感じ、快復するというステップを踏むということですね。
部屋や家はエネルギーや運が ” 固定 ” しやすいため、空間や環境を変えることには体力を使います。
またエネルギーや運を変えることは、空間にある情報やエネルギーを刷新し、あなたの潜在意識を書き換えることになります。
普段目にしている景色はもちろんのこと、エネルギー的に繋がっている環境が変わり、潜在意識と顕在意識の間で調整が行われるのです。
入居したての部屋や家、他人の家で落ち着かないように、馴染みの無い情報やエネルギーに触れ、緊張している証拠。
断捨離をした後に疲れた場合は、リラックスして、身体と心が慣れるまで無理はしないことをおススメします！
服を断捨離するスピリチュアルな意味・効果
服を断捨離するスピリチュアルな意味や効果は、「脱皮」と「手放し」です。
本や印刷物を断捨離する以上に、服は身体に密着し、エネルギーの吸収と排出が行われるため、不要な服を断捨離することは得はあっても損することはありません！
服は ” 着るため ” にありますが、同時に、” 脱ぐため ” でもあります。
脱ぐために服がある、というのは不思議ですが、まんざら屁理屈でもありません。扱い方にもよりますし、衣服に頓着しない場合もあると思います。
ですがサイズが変わらないからと、何年も同じ服を着ていたり、着ない服を持っているのは、運気の流れも セルフイメージも淀んでしまう恐れがあるんです！
季節事に着る服を変えるように、今のあなたの状態にあった服だけを残すようにしてください。
- シーズンになっても１年以上着ていない服
- 破れたり、虫に食われている服
- 嫌な出来事や事故に遭った時に着ていた服
- 昔の恋人や縁が切れた人からもらった服
- ひどく痛んだり、汚れてしまった服 etc
これらの服は持っているだけで、運気が下がりますし、あなたの潜在意識にも悪影響。
服を断捨離することは、感謝の気持ちを持って手放し、脱皮して、新しいあなたに生まれ変わるキッカケになりますよ！
まとめ
よく「習慣や積み重ねが人生を創る」と言われます。これは断捨離をして ” 身軽になること ” も同じです。
何でも溜め込んだり、変化を避けたり、そして今の自分が絶対だと思っていると、人生は絶対に発展していきません。
私たちの人生には、色んな制限や問題がありますが、だからこそ、出来る限り身軽になろうと工夫する必要があります。
なにより断捨離をして変化を起こすことで、自分の人生に自由と責任の両方を時間することができます！
今回は断捨離をすることで起こる変化や、スピリチュアルな意味について詳しく解説してきました。
あなたの人生は、常に今この瞬間の積み重ねです。
今の環境や意識を最適化し、本来の素晴らしい在り方や生き方を見つけるために、ぜひ断捨離を実践してみてくださいね！
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