ビオリーナは効果なしの便秘改善サプリ？便秘に効かない・お腹がゆるくなる・おならが出る悪い口コミが本当か調査してみた！
ビオリーナは便秘に悩む方におすすめの便通を改善する便秘改善サプリです！
有胞子性乳酸菌が腸まで届いてくれますし、オリゴ糖などサポート成分もしっかり配合されているのでおすすめです。
2週間で排便回数が約1.4倍に改善する機能性表示食品なのですが、便秘に効果ない・お腹が緩くなるといった悪い口コミもあるようです。
そこで今回はビオリーナの本当の評価や効果についてご紹介していきたいと思います。
ビオリーナとは
腸内環境は善玉菌が多い状態だとバランスが良く、便通に悩むことがありません。ですが、生活習慣や食生活など様々な影響を受けて悪玉菌が増えてしまうと腸内環境が悪化して便秘に悩みやすくなります。
便秘を改善するには適度な運動と体に良い働きをしてくれる乳酸菌などの良い菌や食物繊維を積極的に食事から摂る必要があります。
でも、仕事や家事・育児などに忙しいと栄養バランスの整った腸活に良い食事を続けていくのは難しいです。そこに適度な運動までしなければいけないというのは現実的ではないのかもしれません。
そこでオススメなのが1日1粒からはじめられる便秘改善サプリのビオリーナです。有胞子性乳酸菌が生きて腸まで届くことによって、便通を改善してくれる機能性表示食品ですよ。
サポート成分もしっかりと配合されていますし、1日1粒という手軽さなので忙しい方でも便秘のために始めて続けやすいというメリットもあるのでおすすめです。
ビオリーナの効果・特徴
具体的にどのような効果が期待できるサプリなのかご紹介します。便秘に嬉しい成分がたっぷりと配合されている便秘改善サプリでしたよ！
100億個の乳酸菌を配合した便秘改善サプリ
便秘に悩む原因は腸内環境が悪玉菌優勢になり、善玉菌が減ってしまっている状態ということが考えられます。これを改善するには積極的に善玉菌を食事などから摂る必要があります。
ビオリーナには善玉菌である乳酸菌が1粒あたりに100億個配合されています。
1日1粒飲むことで100億個の乳酸菌を摂ることができるので、便秘改善にとても役立ってくれますよ。
有胞子性乳酸菌が生きて大腸まで届く機能性表示食品
便秘を改善するときに活用されることがあるのが便秘薬です。正しい使い方をしてあげれば便秘を改善してくれることに役立ってくれるのですが、長期間使い続けてしまうと逆に便秘になってしまうこともあるので注意が必要です。
ビオリーナは有胞子性乳酸菌が生きて腸まで届くことによって、便通を改善してあげられる機能性表示食品です。2週間で排便回数約1.4倍に改善することができますよ。
便秘薬で無理に改善するのではなく、自然に便通を改善したいという方に選ばれています。
乳酸菌のエサになるサポート成分配合
生きて腸まで届く有胞子性乳酸菌だけではなく、乳酸菌のエサになってくれるサポート成分も配合されています。
2種のオリゴ糖、3種の食物繊維、23種の善玉菌を配合することで、より便秘を改善しやすい腸内環境へ導いてくれます。
その他にも乳酸菌をサポートしてくれるフローラエキスなども配合されていますよ。
1日1粒目安だから続けやすい
ビオリーナは1粒にギュッとすべてが凝縮されているので、1日1粒ずつ飲むだけで続けられます。
機能性ハードカプセルで生きて腸まで届けることができるから便通の改善に繋がります。
また、国内のGMP認定工場で作られていますので安心して毎日続けていくことができますよ。
ビオリーナのアットコスメ悪い口コミ・評価
・ようやく解消されてきました
今まで便秘薬に頼ってきていたので、なかなかビオリーナでは実感できなくて困っていました。健康的に便通が改善してくれるのは良いですが、すぐに実感するのは難しいかもしれません。毎日続けていくことで、ようやく便秘が改善されていきます。即効性を期待している方にはおすすめできません。
・お腹がゆるくなりました
1日1粒目安とのことですが、頑固な便秘に悩んでいたので2粒や3粒飲んでいました。けどお腹が緩くなってしまいました。1日1粒にしてみたら徐々に便秘が改善していって、お腹が痛くなったりゆるくなることもありませんでした。ちゃんと目安量通りに続けていくことが大切ですね。
・おならの回数が増えた…
便秘が改善されていくことは実感できているのですが、それと同じくらいおならの回数も増えてしまって…。腸内環境が良くなってきているからなのかもしれないですが、お腹が張っておならが増えてしまうのは困ります。このまま続けていたらおならの回数も減ってくれるんでしょうか…。
ビオリーナは効果なし？意味ないのは本当なの？
便通が改善されたという口コミもありますが、効果ないといった悪い口コミもあるようです。そこで、なぜそのような状況になってしまうのか？対処法はないのか？ということをお伝えしていきます。
ビオリーナは便通改善効果ない？便秘は治らないの？
ビオリーナは毎日続けることで生きた乳酸菌が腸まで届いて便通を改善してくれる便秘改善サプリです。便秘薬のように即効性はありませんが、継続していくことによって便秘を改善してあげることができます。
便秘が改善されないという方は、まずは1日1粒を目安にビオリーナを飲み続けるようにしてみてください。
さらに以下のようなことにも気をつけることをおすすめします。
- 主食・主菜・副菜を基本に食事のバランスを整える
- 朝・昼・夜きちんとリズムよく食事をする
- 水分もしっかりととるようにする
- 適度な運動を続けるようにする
- 極端なダイエットをしないようにする
- 睡眠不足にならないようにする
- 便秘薬に頼りすぎない
- 飲むタイミングが自分に合っていない
ビオリーナは便秘改善サプリなので、毎日の食事に気をつけてあげることも大切です。そのうえでビオリーナを飲み続けて、適度な運動やマッサージをしてあげることも大切です。
また、睡眠不足も便秘の原因になります。腸のぜん動運動は副交感神経が優位になると活発になるので、ぐっすりと眠れるようにしてあげてください。
ビオリーナはお腹が緩くなる・下痢や腹痛が起こることがある？
無理に便通促すような便秘薬ではないですし、配合されている有胞子性乳酸菌や副成分も過剰摂取になる量は配合されていないのでお腹がゆるくなることはありません。
ですが、体に合う・合わないというのは個人差があるので、お腹がゆるくなってしまう可能性はゼロではありません。
ビオリーナを飲み続けている限りお腹がゆるくなる場合は、体質に合っていないことが考えられるので飲み続けないようにしてください。
また、1日1粒を目安に続けていくのですが食事などのバランスで食物繊維を摂りすぎてしまっていると下痢や便秘が起こることも考えられます。
始めてビオリーナを飲む方は1日1粒から始めてみてください。
ビオリーナはおならが頻繁にでる・おならが出る？
積極的に善玉菌を取り入れる菌活を始めると、お腹が張る・おならが出るということが起こります。
もし、臭いおならが出ているのであれば善玉菌が増えている証拠です。便秘がちな方は悪玉菌が多い状態なのでおならの臭いもきになってきます。
ビオリーナを続けていくことでにおいのないおならが増えてきているのであれば、バランスが整ってきていることが考えられます。
おならやお腹の張りは飲み続けているうちに落ち着いてくるので安心してください。
ビオリーナの＠コスメ良い口コミ・評判
・1粒ずつだから続けやすいです！
私は寝る前にビオリーナを1粒飲むようにしています。1日1回だけ飲めばいいから職場などに持っていく必要がないので良いですね。以前は朝に飲んでいたのですが、夜に飲んだ方が翌朝スッキリできるので夜に1粒飲む生活を続けています。何日も出ない日が続いていたのが嘘みたいです。
・便秘薬が必要なくなりました
ビオリーナを飲み始めた頃はたまに便秘薬に頼ることもありましたが、今はもうビオリーナだけで便秘が改善されています。お腹が張ったりすることもなく、毎日のようにスッキリすることができています。飽きやすい私でも1日1粒なので続けることができました。
・ずっと悩み続けていた便秘が！
学生時代からずっと便秘に悩み続けてきました。ヨーグルトを食べたりとかも試したのですが、どれも不発で…。ネットの口コミでビオリーナがいいというのを見かけて半信半疑で注文して飲み続けてみたのですが、ずっと悩み続けていた便秘が改善されました！もっと早く出会っていたら良かったと思います。
ビオリーナの副作用・危険性
便秘薬などの薬ではなく、機能性表示食品なので副作用はありません。
どのようなサプリも飲みすぎてしまうとお腹がゆるくなったり、便秘になってしまうことがあるので注意してください。
ビオリーナの原材料・全成分を解析
どのような成分が配合されているのか調査してみました！便秘に嬉しい成分がたっぷり配合されていましたよ。
有胞子性乳酸菌
熱・酸・乾燥に強く、胃酸・胆汁の刺激によって小腸や大腸で発芽して活動するという特徴があります。長時間に渡り増殖して乳酸の生成を続けるのですが、腸内を酸性にして善玉菌が優勢になりやすい環境に導き、便秘の改善に役立ってくれます。
2種のオリゴ用
- フラクトオリゴ糖
- イソマルトオリゴ糖
フラクトオリゴ糖は難消化性オリゴ糖で胃・小腸で分解されることなく、大腸に届いて善玉菌のエサになります。糖として吸収されないので、血糖値を上げることがないという特徴があります。
イソマルトオリゴ糖は特定保健用食品成分としても認可されていて、お腹の調子を整えてくれることに役立ってくれると言われています。
3種の食物繊維
- 難消化性デキストリン
- イヌリン
- サイリウムハスク
食物繊維は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類があります。
ビオリーナに配合されているのは水溶性食物繊維で、ゲル状になって便を柔らかくする・善玉菌のエサになって腸内環境を整えてくれることに役立ちます。
23種類の善玉菌
- 5種のビフィズス菌＋17種の乳酸菌
- 100億個の乳酸菌
ビオリーナには1粒あたりに100億個の乳酸菌が含まれています。
しっかりと善玉菌を配合することによって、有胞子性乳酸菌のサポートをしてくれますよ。
フローラエキス
- 白桃花エキス
- ザクロの花エキス
増殖性・定着性に優れている有胞子性乳酸菌をサポートしてくれます。
白桃花は漢方としても使われていて、便秘の緩下剤としても使われてきています。ザクロにはタンニンが含まれていて、整腸に用いられてきました。
ビオリーナの効果的な飲み方・使い方
1日1粒を目安に飲み続けてください。
水またはぬるま湯で飲み、毎日続けるようにしてみてください。
ビオリーナはいつ飲む？飲むタイミング
お薬ではない機能性表示食品なので、好きなタイミングで飲むことができます。
胃酸が弱くなる食後や腸内細菌が活発になるという夜に飲むという方法もありますよ。体調やスッキリしたいタイミングに合わせて調整してみてください。
ビオリーナは妊娠中・授乳中でも飲める？
妊娠中や授乳中に問題がある成分は含まれていませんが、機能性表示食品は妊娠や授乳をしている方を対象としていません。
お腹が大きくなることや生活習慣・食生活が変わることで便秘になりやすい時期なので、ビオリーナが気になる方はかかりつけの医師や薬剤師に相談してから飲むようにしてください。
ビオリーナはドラッグストアなど店舗・販売店で市販されてる？
現時点ではビオリーナを取り扱いしている実店舗はないようです。
購入することができるのは通販のみとなっています。
ビオリーナはAmazon・楽天市場から通販できる？
- Amazon：取り扱いなし
- 楽天市場：3,678円
Amazonでは販売されていませんでしたが、楽天市場では購入できます。
そして、よりお得な価格で始めて続けたい方には公式サイトがおすすめです。
ビオリーナを最安値で買う方法・キャンペーン情報
1袋約31日分のビオリーナは通常価格3,678円（税込）です。そして、公式サイトを利用すると定期コース価格で始めて続けることができます！
WEB限定4大特典付き定期コース
通常価格3,678円（税込）のビオリーナは公式サイトの定期コースで申し込みすると、定期コース初回価格73％OFF980円（税込）からはじめることができます！
定期縛りなしの送料無料で、2回目以降は2,980円（税込）＋送料220円（税込）で続けることが可能です。
また、定期コースでお申し込みをすると健康食品相談員が体のサポートもしてくれるのでおすすめです。
まとめ
自然に便通を改善したいと考えている方は、ぜひビオリーナを試してみてください。
生きた乳酸菌が腸まで届いて便秘を改善してくれますし、便秘を改善するサポート成分も一緒に摂れるのでおすすめです。
1日1粒だから便秘改善サプリに慣れていない方でも続けやすいですよ。
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