長野県エリアでダイエットや体作りを考えている方のために、パーソナルトレーニングジムの情報を調査してまとめてみました。
人気のパーソナルジムから安い・女性におすすめのジムまでご紹介しているので参考にしてみてください。
どのようなパーソナルジムなのか？どんな特徴や料金設定なのか？ということをお伝えしていきます。
長野県のパーソナルジムとは？
専属のトレーナーによるサポートを受けながらトレーニングをすることができるというのがパーソナルトレーニングジムです。
自分に最適なトレーニング方法を熟知している方であれば従来のジムを利用すれば良いかもしれませんが、もっと具体的で効率的な方法で体を鍛えたり理想のボディを手に入れたいと思っているのであればパーソナジムを選ぶのがおすすめです。
そこで、今回は長野エリアでおすすめのパーソナルジムの情報を集めました。
口コミなどで人気のパーソナルジムを厳選しましたので、長野でパーソナルジムをお探しの方はぜひ参考にしてみてください。
長野県の口コミで人気パーソナルトレーニングジムを厳選！
様々なパーソナルジムが長野県内にはありました。それぞれにメリットや特徴がありますので、どのようなパーソナルジムがあるのかご紹介していきます。
フィットネスサロンCLUB-J（クラブジェイ）
長野市にあるパーソナルジムで2021年6月に移転リニューアルオープンしました。
知識豊富なトレーナーが在籍していて、スポーツドクター監修とトップトレーナーの知識・経験から生み出された特別プログラムに基づいたフィットネススタイルが提供されています。
ダイエット＆BodyMake、コンディショニング、ストレッチの4つのカテゴリーからお客様に合うエクササイズを選ぶ・組み合わせることができますよ。
運動初心者の方からアスリートの肉体改造まで丁寧に徹底サポートしていただけるのでおすすめです。
施設名：フィットネスサロンCLUB-J
体験レッスン：初回無料トライアルキャンペーン
入会金：要確認
料金・会費：要確認
支払い方法：銀行引き落とし/年一括（現金・クレジット）/au PAY
特典：
レンタル：無
シャワールーム/更衣室：個室更衣室2部屋
住所：長野県長野市稲葉中千田沖2187-1
電話番号：026－405－4839
メールアドレス：
営業時間：平日10:00～20:00/土日祝 10:00～18:00
定休日：お正月・ＧＷ・お盆期間 ※HP要確認
Google MAP：https://goo.gl/maps/GfAmFwoWWRwE9Efc9
アクセス：長野駅 徒歩約20分
駐車場：有
その他：
公式サイト：https://clubjfit.com/
E9th PRIVATE GYM
完全予約制のパーソナルジム＆レンタルジムです。長野市の中御所店と青木島店があります。
お客様の要望・目的を把握して、最適なプログラムを提供していただけますよ。ダイエット・ボディメイクができますし、弱った足腰の改善なども可能です。
パーソナルトレーニング・コンディショニング・ルーティンの3つのアプローチで一時的の変化ではなく、理想のカラダを継続していけるように日常生活動作のパフォーマンス向上を目的としたトレーニングプログラムを組み、自宅で実践できるストレッチやエクササイズを提案してフィットネスをライフスタイルの一部にしていくことができるようになります。
コースプランでサポートしていただいた後は、1回利用のパーソナルトレーニングや食事指導LINEサポートなど体型維持やコンディショニングとしても利用できます。
施設名：E9th PRIVATE GYM
体験レッスン：無料カウンセリング/体験パーソナルトレーニング 60分4,500円（税込）
入会金：10,000円（税込）※初回のみ
料金・会費：スタンダードコース2ヵ月 148,500円～（税込）/プレミアムコース 2ヵ月 248,500円～（税込）1回利用パーソナルトレーニング 60分6,600円（税込）など
支払い方法：銀行振込/クレジットカード/現金
特典：
レンタル：レンタルシューズ有り（ウェアレンタル無し）
シャワールーム：無
住所：長野県長野市中御所岡田町260-1
電話番号：050-3628-1777
メールアドレス：
営業時間：年中無休24時間 ※月-土曜日10:00～23:00
定休日：
Google MAP：https://g.page/e9th-private-gym?share
アクセス：長野駅 徒歩8分
駐車場：専用駐車場2台あり
その他：
公式サイト：https://e9thprivategym.work/
24/7ワークアウト 長野店
北海道から沖縄まで全国各地に店舗があるパーソナルトレーニング専門のプライベートジムです。
質の高いトレーナーによる完全個室のマンツーマンレッスンで、ダイエットとトレーニングのノウハウを教えていただくことができます。
お客様の身長・体重・体質などを把握したうえで、カスタマイズされたダイエットメソッドで続けていくことができますよ。
無理な食事制限ではなく、パーソナルトレーナーによる食事指導で3色食べるダイエットといった特色がありました。
施設名：24/7ワークアウト 長野店
体験レッスン：無料カウンセリング
入会金：2ヶ月コース 41,800円/3ヶ月コース 20,900円/4ヶ月コース 0円
料金・会費：ウルトラクイックコース標準コースの半額/2～4ヶ月コース 月額107,800円
支払い方法：一括払い[銀行振込/クレジットカード]/各月払い/分割払い
特典：全額返金制度（条件あり）
レンタル：トレーニングに必要なものはすべて無料レンタル（ウェア/ドリンク/靴下/シューズなど）
シャワールーム：個室シャワー完備、各種アメニティ
住所：長野県長野市大字鶴賀問御所町1241-1 長野銀座信越ビル301
電話番号：0120-017-247(受付時間：10:00～19:00)
メールアドレス：
営業時間：7:00～24:00
定休日：
Google MAP：https://goo.gl/maps/JUH3PubcAfwLqKQv8
アクセス：JR長野駅 徒歩10分
駐車場：要確認
その他：
公式サイト：https://247-workout.jp/
BeDo Personal Gym
年間200人以上、年間指導回数3000回以上という長野県エリア最多クラスの実績があるパーソナルジムです。料金もお得ですし、プロテインドリンクサービス・ウォーターサーバー完備という特徴があります。
脳科学を使用した指導法とお客様にあったトレーニングメニューの提案、ボディメイクのサポートだけでなく身体と心のケアもしてくださいます。
トレーニングスペースも広いですが、店舗に通わなくても利用できるオンライントレーニングも採用しています。
施設名：BeDo Personal Gym
体験レッスン：ご新規プラン 15,000円
入会金：
料金・会費：ライトプラン 90分5,000円/1ヶ月スタンダードプラン 50,000円/プレミアムプラン 300,000円
支払い方法：要確認
特典：
レンタル：トレーニング後のプロテインドリンク/ウォーターサーバーサービス
シャワールーム：
住所：長野県埴科郡坂城町大字坂城6577-1-2階
電話番号：026-855-3428
メールアドレス：
営業時間：要確認
定休日：要確認
Google MAP：https://g.page/bedo_personalgym?share
アクセス：坂城駅 徒歩5分
駐車場：要確認
その他：
公式サイト：http://bedo-official.com/
MAXIAS private gym
優しいトレーナーがいるパーソナルジムで、口コミでもトレーナーの人柄も評価されていましたよ。
おしゃれな隠れ家的ジムで日本トップクラスのボディメイク大会で入賞経験がある現役選手に直接サポートしていただくことができます。
痩せるだけではなく健康的に筋肉をつけながらボディメイクすることができて、1回5,000円の回数券方式なので無駄なく通うことができます。
施設名：MAXIAS private gym
体験レッスン：初回体験・無料カウセリング
入会金：要確認
料金・会費：単発パーソナルトレーニング6,600円/時間 ５回コース 27,500円/時間
支払い方法：
特典：２０回コースおすすめプラン 110,000円特典 2セッション無料パーソナル付き
レンタル：
シャワールーム：無し
住所：長野県長野市松代町松代486ｰ3
電話番号：
メールアドレス：maxias.gym@gmail.com
営業時間：15:30〜21:00
定休日：毎週月曜日、第三日曜日
Google MAP：https://goo.gl/maps/9qZU54x9YadhKNMs7
アクセス：
駐車場：
その他：
公式サイト：https://maxias.jp/
Re★Start（リスタート）
地域密着型のパーソナルトレーニングジムで、長野県長野市と埼玉県蕨市・東京都府中市にスタジオがあります。
完全個室・マンツーマンの施設としては最大級のスペースを確保していて、姿勢改善・ダイエット・脚痩せ・ヒップアップ・ボディーメイクなどを得意とされている専属トレーナーやミス・ユニバースでグランプリを獲得したこともある専属トレーナーが長野店には在籍しています。
無理なく継続しやすいトレーニング方法やライフスタイルに合わせた食事管理をしていただけるので食事制限で諦めてしまうこともありません。
一生涯の健康のことを考えて体の悩みを解決していきたい方にもおすすめです。
施設名：リスタート 長野店
体験レッスン：見学＆カウンセリング（所要時間60分）/50分体験＆カウンセリング通常5,000円⇒口コミ投稿で3,000円
入会金：通常30,000円
料金・会費：お試し月2回50分コース19,250円×1ヶ月/
支払い方法：銀行振込/銀行引き落とし
特典：当日入会や口コミ投稿で入会金割引あり
レンタル：タオルの貸し出し、無料ウォーターサーバー
シャワールーム：
住所：長野県長野市南千歳2丁目12番地3 三橋ビル3F
電話番号：048-299-5117
メールアドレス：
営業時間：9：00～22：30 ※相談可能
定休日：年中無休 ※お盆、年末年始休み
Google MAP：https://g.page/restart1811?share
アクセス：信越本線 長野駅 東口 徒歩８分
駐車場：提携駐車場完備
その他：
公式サイト：https://restart-gym.com/
RIZAP（ライザップ）長野店
結果にコミットすることで有名なライザップが長野市上千歳町にあります。
一生使えるダイエットの習慣・知識を身に着けながら、短期間で結果をだしていくことができますよ。
目標を叶えるためのオーダーメイドプログラム、正しい食事習慣をサポートしてくださいます。専用アプリを使用することでセッション以外のボディメイクもサポートしていくことができますよ。
また、自信があるので30日間の全額返金保証制度なども用意されています。
施設名：RIZAP長野店
体験レッスン：無料カウンセリング
入会金：50,000円（税込 55,000円）
料金・会費：各コース料金 298,000円～（税込 327,800円～）
支払い方法：一括払い（銀行振込前払い・デビットカード支払い）/分割払い（銀行引き落とし・鋼材引き落とし、デビットカード支払い）
特典：30日間コース料金全額返金保証
レンタル：トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸出、バスタオル、フェイスタオル、アメニティ、ライザップオリジナルウォーター
シャワールーム：有
住所：長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F
電話番号：0120-700-900
メールアドレス：
営業時間：7:00～23:00
定休日：
Google MAP：https://goo.gl/maps/RWDb6mhnShYLrkF28
アクセス：長電長野線 市役所前駅 出入り口2 徒歩1分
駐車場：なし ※駐車場サービス7月末で終了
その他：
公式サイト：https://www.rizap.jp/gym/detail.php?ad=E&store_id=89
長野市パーソナルトレーニングジム【IMPACT】
医学的・科学根拠に基づいた最新トレーニングとお客様の体の情報を考慮した個別トレーニングプログラムを作成していただけるパーソナルジムです。
3食しっかり食べて運動・ボディメイクしていく方針なのでプロテインやサプリの追加購入もありませんし、入会金・月々の会費がない金銭的に負担を感じずに通いやすいジムとなっています。
施設名：長野市パーソナルトレーニングジム【IMPACT】
体験レッスン：体験パーソナルトレーニング 3,000円（税込）
入会金：なし
料金・会費：パーソナルトレーニング70分 1回7,000円（税込）/2ヶ月8回パック 48,000円（税込）※1回あたり6,000円
支払い方法：現金/PayPay
特典：月会費なし
レンタル：なし
シャワールーム：更衣室あり
住所：長野県長野市南長野北石堂町1175番地12山崎ビル2F
電話番号：080-8852-7745
メールアドレス：
営業時間：9:00〜21:00/土日祝日 9:00〜19:00
定休日：毎週水曜日
Google MAP：https://g.page/impact-nagano?share
アクセス：長野駅 徒歩7分
駐車場：コインパーキング利用
その他：
公式サイト：https://impact-nagano.com/
Body Make Factory（ボディーメイクファクトリー）
完全予約制でダイエット・筋力アップなどに効果が期待できる加圧トレーニングができます。加圧トレーニングに興味がある方にぴったりです。
女性・男性どちらのインストラクターもいますし、初めての方限定で体験トレーニングも用意されています。
無理なくトレーニングすること・ダイエットすることができるので、加圧トレーニングは大変だと思っている方にもおすすめです。
施設名：Body Make Factory
体験レッスン：初めての方限定体験トレーニング3,000円(税込3,240円）
入会金：3,240円
料金・会費：加圧40分+有酸素運動10分 会員様4,500円（税込4,860円）/非会員様 5,000円（税込5,400円）
支払い方法：要確認
特典：
レンタル：
シャワールーム：
住所： 長野県長野市三輪5-43-17 ハイティンク三輪Pe号室
電話番号：026-217-6327
メールアドレス：
営業時間：9：00～21：00（最終受付20：00）/土日 9:00～18：00（最終受付17：00）
定休日：年中無休（ゴールデンウィーク、お盆、年末年始除く）
Google MAP：https://goo.gl/maps/cU7xCWyuhiAPfE129
アクセス：
駐車場：
その他：完全予約制
公式サイト：http://www.b-m-f.net/
エチュード
運動初心者でも通いやすく、無料駐車場も完備している完全予約制のパーソナルトレーニングです。
特に姿勢が悪いことが悩み・腰痛を繰り返しているという方や子供の姿勢が気になる方におすすめです。とてもわかりやすく説明してくださいますし、痩せるメカニズムを知ってダイエットを実践していくこともできます。
施設名：エチュード長野
体験レッスン：初めてコース60分 1日1名様限定 11,500円税込）⇒3,980円（税込）
入会金：初回評価・動作分析 2,000円（初回利用時 別途評価料金2,000円）
料金・会費：コンディショニング60 1回60分 大人9,500円/学生 4,500円
支払い方法：
特典：
レンタル：なし
シャワールーム：
住所：長野県長野市小島田町555-187
電話番号：026-285-0018
メールアドレス：
営業時間：平日9:00-15:00/19:30-20:30 土日13:00-14:00/18:00-20:00
定休日：日曜・祝祭日
Google MAP：https://goo.gl/maps/SNijcAZKcBceqGi86
アクセス：
駐車場：無料駐車スペース2台有り
その他：
公式サイト：https://nagano-etude.com/
長野県の安いパーソナルトレーニングジム
価格がお得なパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
フィットネスクラブエフバイエー長野 健康ZONE 100
駅からも近く、駐車場も完備のフィットネスクラブです。プール・トレーニングジム・スタジオが完備されていて、会員ニーズに合うコースやプログラムが用意されています。
スタジオ・プールレッスンを体験したい方にもおすすめですが、トレーニングスタッフとマンツーマンでレッスンが受けられるパーソナルトレーニングも用意されています。
会員であれば30分2,200円/30分から利用することが可能です。
駅からも近く、駐車場も完備のフィットネスクラブです。プール・トレーニングジム・スタジオが完備されていて、会員ニーズに合うコースやプログラムが用意されています。
スタジオ・プールレッスンを体験したい方にもおすすめですが、トレーニングスタッフとマンツーマンでレッスンが受けられるパーソナルトレーニングも用意されています。
会員であれば30分2,200円/30分から利用することが可能です。
施設名：フィットネスクラブエフバイエー長野
体験レッスン：見学コース・体験コース
入会金：登録料3,300円
料金・会費：前払い会員 月々7,700円/都度払い会員 月々3,520円＋利用1回ごと都度990円/パーソナルトレーニング 会員・会員外 30分2,200円 60分4,400円
支払い方法：月会費自動振込
特典：
レンタル：レンタルロッカー 6ヶ月4,400円/1年8,800円（保証金別）
シャワールーム：シャワー・大浴場・サウナ
住所：長野県長野市三輪7丁目6-31
電話番号：026-234-1514
メールアドレス：
営業時間：月-金 10:00～20：00（プール17：00まで/18:00ジムエリアスタッフ無人化/14：00-15：00風呂清掃） 土曜日10：00～15：00
定休日：毎週日曜日・祝日、月末31日、年末年始、お盆
Google MAP：https://g.page/fxanagano_kenko_zone_100?share
アクセス：善光寺下駅 徒歩2分
駐車場：駐車場100台以上完備
その他：
公式サイト：http://www.nagaden-fxa.net/nagano/
JOYFIT24松本庄内
全国展開のフィットネスジムで長野県には松本市に店舗があります。24時間営業という特徴があり、お風呂設備も充実していますしCOMO庄内教養駐車場が750台あるので車で通いやすいです。
そして、オプションとしてパーソナルトレーニングもお申し込みすることが可能です。ジョイフィットにすでに通っている方にはぴったりです。
施設名：JOYFIT24松本庄内
体験レッスン：初回オリエンテーション、見学
入会金：2,000円（税込 2,200円）/登録事務手数料 3,000円（税込 3,300円）
料金・会費：ホット会員 月会費7,800円（税込 8,580円）/ナショナル会員 月会費 6,800円（税込 7,480円）
支払い方法：
特典：
レンタル：シュージ/タオル/ウェア/ヨガマット レンタル1つ200円（税込）
シャワールーム：浴槽、サウナ、水風呂、シャワーブース多数完備
住所：長野県松本市出川1-1-3ライフスクエアCOMO庄内
電話番号：0263-28-5151
メールアドレス：
営業時間：1階ジムエリア24時間/スタッフ受付時間 8:00～23：00（日曜 22:00）/風呂・シャワー・更衣室 6:00～24：00（日曜22：00）
定休日：ノースタッフデイ 毎週金曜日 ※1回ジムエリアのみ利用可能
Google MAP：https://g.page/joyfitmatsumotoshounai?share
アクセス：JR松本駅 徒歩27分
駐車場：無料駐車場完備
その他：2階女性エリアあり COMO庄内共用駐車場750台
公式サイト：https://joyfit.jp/matsumotoshounai/
長野県で女性におすすめのパーソナルジム
特に女性におすすめのパーソナルジムや女性限定パーソナルジムをご紹介いたします。
Replus
3ヶ月で理想のボディラインを手に入れる女性専門のマンツーマン指導パーソナルトレーニングジムです。
厳しいトレーニングや食事制限をするのではなく、実践できる食事管理法や正しいトレーニング知識を教えていただくことができますよ。
お腹周りを引き締めたい・理想のボディラインになりたいという方におすすめです。筋肉を無駄に太くするトレーニングではなく、女性に合うトレーニングを提案していただけます。
施設名：Replus
体験レッスン：無料カウンセリング＋体験トレーニング3,500円
入会金：0円
料金・会費：パーソナルトレーニング60分 ビジター・単発7,000円/月4回 26,000円/月6回37,500円/月8回 48,000円
支払い方法：
特典：
レンタル：
シャワールーム：シャワーなし（ボディーシート有り）更衣室あり
住所：長野県松本市巾上5-46 渡邉ビル2階
電話番号：
メールアドレス：
営業時間：9:30～21：30
定休日：月曜日
Google MAP：https://g.page/replus-fit?share
アクセス：松本駅巾上の信号のすぐ近く
駐車場：あり
その他：女性専用
公式サイト：https://replusnakazawa.com/
リボーンマイセルフ長野店
トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルトレーニングジムです。全国各地に店舗があり、長野県には長野市に店舗があります。
ダイエットコース、ボディメイク、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど女性のダイエットシーンに合わせたプログラムを組み立ててくださるのでおすすめです。
女性トレーナーだけですし、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。
施設名：リボーンマイセルフ長野店
体験レッスン：
入会金：41,800円（税抜 38,000円）
料金・会費：ダイエットコース1ヶ月95,810円（税込）から/ボディメイクコース1ヶ月95,810円から
支払い方法：クレジットカード
特典：デイタイム（平日11：00～17：00）は5％OFF受講あり
レンタル：
シャワールーム：
住所：長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202
電話番号：026-266-0202
メールアドレス：
営業時間：10:00～21:00（最終受付20:00）/土日祝10:00～21:00（最終受付20:00）
定休日：
Google MAP：https://goo.gl/maps/zGFM2w2swsBjfvDj9
アクセス：長野駅 西口 徒歩3分
駐車場：無料駐車場あり
その他：女性専用
公式サイト：https://www.shapes-international.co.jp/access/koshinetsu-chubu/nagano_access/
trainingspace OneStep（トレーニングスペースワンステップ）
長野市にある女性専用で完全予約制マンツーマンレッスンのトレーニングジムです。
お客様に合う負荷・メニューのマンツーマントレーニングと、丁寧な食事アドバイスがあるのに圧倒的な低価格という特徴があります。サプリの斡旋などはなく、飲料水・レンタルウェア・プロテインなどが込みのオールインワン価格なので安心です。
何歳でも変わることができますので、ボディメイクやダイエットをしたい方はぜひ諦めずにはじめてみてください。
施設名：trainingspace OneStep
体験レッスン：無料カウンセリング/トライアル体験5,000円（税込）
入会金：
料金・会費：ダイエットコース[全16回・約2ヶ月]100,000円（税込）
支払い方法：現金のみ
特典：
レンタル：貸出用ウェア（Tシャツ,ハーフパンツ,タオル類）、ウォーターサーバー完備、トレーニング後のプロテイン飲料1杯サービス
シャワールーム：
住所：長野県長野市吉田2丁目36-24 ピアハイムＴ101号
電話番号：080-9217-3096
メールアドレス：
営業時間：
定休日：不定休（完全予約制）
Google MAP：https://goo.gl/maps/UiQmUKiWSVqVh2sM8
アクセス：
駐車場：
その他：女性専用/完全予約制
公式サイト：https://ts-onestep.club/
まとめ
長野県内には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
それぞれ特色がありますし、まずは無料カウンセリングや無料トレーニングから体験してみてください。
全国展開しているパーソナルジムもありますし、個人経営のジムもあるので好みのパーソナルジムがきっと見つかりますよ。
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