CBDサプリおすすめ10選！詳しい効果・選び方や薬局など売ってる場所を解説

CBDサプリはCBDの苦味などが苦手だけれど、リラックスや睡眠のためにCBDを気軽に取り入れたいという方におすすめです。

いつものサプリ感覚で手軽に続けることができますし、独特の味があるCBDを飲んで摂取することができるのでとても便利です。

今回はどんなCBDサプリを選べばいいかわからない、CBDサプリの選び方や効果について知りたいという方のためにおすすめのCBDサプリやメリット・デメリットについてご紹介していきます。

CBDサプリとは？違法性はあるの？

日本だけでなく世界でCBDは注目されています。リラックスや気分転換したいとき、眠りの質を向上させたいときなどにCBDは取り入れられています。

そんなCBDを手軽に摂取できるのがCBDサプリメントです。

そもそもCBDとはカンナビジオールの略称であり、麻・大麻に含まれるカンナビノイドのひとつです。麻というとマリファナなどのイメージがあるかもしれませんが精神作用があるのはTHC（テトラヒドロカンナビノール）という物質です。

日本をはじめ多くの国々でTHCは規制されていますし、日本では麻薬及び向精神薬取締法により規制されているため日本で販売されているTHCが含まれていないCBDは製品に違法性はありません。

購入する際は必ずTHCが含まれていないことを確認しましょう。特に海外製のCBDサプリなどを購入するときは要注意です。

今回はCBDサプリにどのような効果・メリットがあるのか？おすすめのCBDサプリについてご紹介していくので、興味がある方は参考にしてみてください。

CBDサプリおすすめ10選！口コミで人気のブランドや商品は？

CBDサプリにはどのような製品があるのか詳しくご紹介していきます。CBDグミやCBDオイルなどが苦手な方は、サプリ感覚で摂取できるCBDサプリをチェックしてみてください。

mellow（メロウ）

2020年3月にブランドデビューしたmellowは次世代成分CBDなど休息成分や美容成分を配合したサプリやドリンクを提供してきました。

国内で企画・製造が行われていて、ストレス社会と距離を置くためにmellowというブランドをつくられたのだそうです。

2021年には商品ラインナップがリニューアルされ、休息・美容の両方へアプローチする目的でサプリが作られていましたが、お客様の声に応えてより深く休息作用が期待できる成分が増えています。

mellow CBDサプリメント DEEP NIGHTの特徴＆おすすめポイント

• 休息成分が増えるリニューアルがされている
• より質の高い休息をしたい方にぴったり
• 初めての方限定のトライアルセットあり
• 定期購入でお得な価格で続けられる

mellow CBD supplement -DEEP NIGHT-はCBDだけでなく、GABA・テアニン・L-シスチンという休息成分を豊富に配合しているカプセルタイプCBDサプリです。

毎日忙しく働いている、なかなかしっかり休めないという頑張る方へくつろぐ時間を楽しめるように休息成分が豊富に配合されるリニューアルがされました。

公式サイトから定期購入でお申し込みすることができて、初めて購入される方であればまずは3袋からはじめられる初回1,000円のトライアルセットも用意されています。3週間後からは30カプセル分が5,980円/月で届けられるので便利です。

roun（ラウン）

rounはCBDと植物由来成分で様々なCBD製品を開発しているライフスタイルブランドで、自然の力を引き出す独自処方で心と体の調子を整えてウェルネスへ導くことをコンセプトとしています。

CBD本来の力を引き出す自然由来原料が組み合わされているので相乗効果が期待できますし、日本国内で最終製品化をしている高品質な製品を提供していますよ。

CBDカプセルだけでなく、オイル・グミ・ロールオン・モイスチャーバームなどさまざまな製品を開発・販売しています。

roun CBDカプセルの特徴＆おすすめポイント

• CBD含有量1粒あたり25mg/50mgから選べる
• ブロードスペクトラムCBDを使用
• 小粒で飲みやすいソフトカプセルタイプ
• 豊富なテルペン配合によるアントラージュ効果が期待できる

rounのCBDカプセルはブロードスペクトラムCBDを使用し、テルペンも豊富に配合することでアントラージュ効果と呼ばれる相乗効果も期待することができます。

1粒あたりの含有量が異なるサプリが販売されているので、体格・体質に合うCBDサプリを選ぶことができます。

また、深い休息を取りたい方のためにrounではCBNカプセルも販売しています。CBDと組み合わせることでアントラージュ効果がありますし、とても希少な成分とも言われています。

MONOVO（モノヴォ）

イタリア語でmondo＝世界、nuovo＝新しいという意味がある言葉からつくられたMONOVOは世界中の人々に新しいカタチの魅力的なものをつくりあげて届けることをコンセプトとしています。

ヘアケア・スキンケア・ボディメイク・サプリメントなど様々な製品を販売しているのですが、CBDサプリメントも販売しています。

日本製でTHCフリーのCBDサプリなので、安心して摂取することができますよ。

MONOVO CBDプレミアムオリジナルブレンド300の特徴＆おすすめポイント

• 噛んで食べる液体ソフトジェルタイプ
• キシリトール配合の口内清涼剤
• グリーンアップル風味を独自ブレンド
• THCフリーで国内製造・日本製

MONOVOのCBDサプリはキシリトールを配合していて、噛んで食べることができる液体ソフトジェルタイプになっています。

オイルなどよりも手軽に摂取することができるだけでなく、息をリフレッシュしてくれるミント感やグリーンアップル風味を感じられるので他にはないCBDサプリをお探しの方やお口の中を一緒にリフレッシュしたいという方にもおすすめですよ。

CBDをはオーガニックなフランス産のものが使用されていますし、安心・安全のTHCフリー・国内製造です。

Greeus（グリース）

麻（Green）の力で私たち（us）の明日を輝かすというなどの想いが込められているGreeusは、オイル・スキンケア・プロテイン・グミ・歯磨き粉など様々なCBDオイルが配合されている商品を販売しています。

スイスの大自然で育ったスイス国認定ヘンプを最新方法で抽出した、高純度・高品質なCBDが使用されています。CBD以外も含まれているブロードスペクトラムなので効果が高いとも言われているそうです。

Greeus CBD SOFT CAPSULE の特徴＆おすすめポイント

• 1粒あたり5mgだからコントロールしやすい
• 小粒ソフトカプセルタイプだから飲みやすい
• 栄養豊富な有機麻の実オイル配合
• ブロードスペクトラムCBD使用

GreeusのCBDサプリは1粒あたり5mg配合なので高濃度ではありませんが、体質・シーンなどによってコントロールしやすいです。

また、オメガ3・オメガ6やγ-リノレン酸なども豊富な有機の麻の実オイルにブロードスペクトラムCBDが使用されているオール植物性という特徴もあります。

大容量のボトルタイプと持ち運びしたすいパウチタイプが販売されています。

ONE-INCH（ワンインチ）

日々ストレスが蓄積している方に寄り添える存在であり、1inchずつでも前向きに進めるように製品づくりをしているCBDブランドです。

そんなワンインチは米国テネシー州Kat’s Natural社のCBDを使用しています。アメリカ南部に3つの農場を保有していて、さらに2年連続で米経済紙Forbes「Best CBD Brands」に選出されています。

アメリカで高い評価を受けているCBDを使い、日本国内のGMP認証を取得した医薬品も製造している大手サプリメント会社で製造されています。

ONE-INCH CBD100 Supplementの特徴＆おすすめポイント

• Best 25 CBD Brands 2年連続選出の原料を使用
• 1粒あたりCBD100mg高配合
• 1日分ずつ分包されているから鮮度も良い
• アンチドーピング検査も実施

1日1粒100mgという業界最高水準のCBDサプリです。

使用されている原料にもこだわり、Best 25 CBD Brandsに2年連続も選出されている原料が使用されています。原料は輸入ごとに厚生労働省に法的観点から問題がないことが確認され、さらに輸入ロットごとに残留農薬検査・残留溶媒検査・微生物検査・一般生菌検査が実施されています。

製造は国内のGMP認証の医薬品製造も行っている大手サプリメント会社で行われていますし、1日分ずつ分包されているので鮮度が良いまま続けることができます。

MEDTERRA（メディテラ）

CBD製品の力に情熱を注いでいるメンバーによって始まったブランドで、高品質なCBD製品製品を手頃な価格で提供することを大切にされています。

CBDカプセルだけでなく、オイル・クリーム・グミなども販売しています。

使用されているCBD（産業用ヘンプ）はガイドラインが厳しいケンタッキー州の農家と直接契約して、専用のヘンプを栽培しています。アイソレート抽出されたものを使用し、THCなどのカンナビノイドや汚染物質・残留物が取り除かれています。

MEDTERRA CBDカプセルの特徴＆おすすめポイント

• 99％以上純粋なアイソレートCBDを使用
• 1粒あたり25mg/50mgから選べる
• 飲みやすいカプセルタイプ
• カフェイン入り朝専用タイプもある

カリフォルニア生まれのブランドであるMEDTERRAから販売されているCBDはカプセルには、THC０％のアイソレートCBDが使われています。

1粒あたり25mgタイプと50mgタイプから選択することができるので、体質などに合わせて選んでみてください。

通常のCBDカプセルだけでなく、朝専用CBDグットモーニングカプセルも販売しています。朝専用タイプはカフェインやビタミンB6・B12、マカ・ウコン・生姜を配合しています。

CBDfx

アメリカ カリフォルニア州ロサンゼルスで誕生したCBDfxは、世界20ヶ国以上で親しまれている米国最大手のCBD専門ブランドです。

オーガニック栽培されたアメリカ産の産業用ヘンプが使用され、CBDサプリだけでなくCBDグミやベイプペン・オイル・フェイスマスク・バームスティックなども販売しています。

海外製でありながら有名なブランドの製品なので、初めての方でも選びやすくなっていますよ。

CBDfx CBDソフトジェルカプセルの特徴＆おすすめポイント

• ブロードスペクトラムCBD使用
• 米国最大手CBD専門ブランドのサプリ
• 高品質で安心・安全なオーガニック栽培の米国産ヘンプ使用
• 1粒あたりにCBD25mgとCBG3mg含有

栽培から製造までをアメリカで行っているCBDサプリで、100％有機栽培のヘンプが使用されていて動物性原料を使用しないヴィーガン仕様でもあります。

アメリカで製造されているCBDサプリですがTHCは非検出なので安心です。

CBDだけでなくCBGも3mg含まれていますし、MCTオイルを配合することによってバイオアベイラビリティもアップされています。

ソフトジェルカプセルで飲みやすく、じっくり長く働いてくれます。

ENDOCA（エンドカ）

ENDOCAは北欧デンマーク発の世界初・国際的CBDオイルカンパニーです。種から店頭までというポリシーのもと、生産プロセスをすべて最先端テクノロジーを用いてすべてを管理しています。

オーガニック・無農薬・NON GMO（非遺伝子組み換え）の高品質オーガニックCBDオイルになっていますよ。国連からの受賞歴もありますしドクターによる成分管理や、地球環境に配慮したものづくりなどにもこだわっています。

ヘンプオイルはもちろん、CBDオイルサプリ、ヘンプボディバター、リップ＆スキン、チューインガムなども販売しています。

ENDOCAカプセルヘンプオイルの特徴＆おすすめポイント

• 北欧デンマーク発国際的CBDオイルカンパニーのサプリ
• オーガニック、無農薬、NON GMO（非遺伝子組み換え）の高品質
• 10mg/50mgの2種類から選べる
• ブロードスペクトラムCBD使用

北欧デンマークで誕生した国際的なCBDオイルカンパニーなのですが、CBDオイルが苦手な方にはENDOCAのカプセルタイプサプリがおすすめです。

1カプセルあたり10mg/50mgから選ぶことができて、持ち運びに便利なボトル入りになっています。カプセルは100％植物成分から出来ているヴィーガン仕様で、防腐剤や人工着色料なども使用されていません。

北欧発のCBDサプリではありますが、日本規定に準じたTHCフリーなので安心して飲むことが出来ますよ。

CANNA RIVER（カンナリバー）

高品質な製品を低価格で継続的に手に取れるようにすることにこだわり、生産から製品化までを一貫管理することで無駄なコストを抑えて、それを実現しています。

さらに、カンナリバーの商品製造工場はcGMPを取得しています。医薬品などの製造管理・品質管理をするための必要条件を満たしている工場で製品が作られているので安心感があります。CBD製造においてcGMPを取得しているブランドはとても希少です。

CBDサプリ以外にもグミ・オイル・ボディローションなども販売しています。

CANNA RIVERジェルカプセルの特徴＆おすすめポイント

• ブロードスペクトラムCBDを使用
• 1カプセルあたり25mg含有
• 高品質なCBDを継続的に低価格で購入できる
• cGMP認定の商品製造工場で製造されている

THCのみ除去した豊富なカンナビノイドを含むブロードスペクトラムCBDが使用され、1粒あたり25mgのCBDが含有されています。

ケンタッキー州産オーガニックヘンプが使用され、cGMP認定工場で製造されているので安心です。

パッケージがリニューアルされ、デザイン性のあるボトルなので持ち運びもしやすくなっています。

一貫した生産を行っているので低価格で高品質なCBDサプリが提供されているのでおすすめです。

CBD LIVING

米国カリフォルニア州コロナに本社があるCBDメーカーで、ブリティッシュ・コロンビア大学の博士などの科学者が最先端カンナビノイドテクノロジーの研究を進め、CBDを吸収力の高いナノ化させています。

原材料である麻はコロラド州認可大麻農場や抽出施設で有機栽培され、アメリカを中心として世界で3000店以上で取り扱いされている人気のCBDメーカーでもあります。

グミなどが有名ですが、CBDサプリも販売しています。

CBD LIVINGジェルカプセルの特徴＆おすすめポイント

• ソフトカプセルタイプ
• 吸収力の高いナノ化CBDを使用
• 一般濃度のCBDよりも少量で効果が期待できる
• 含有量は5mg/50mgから選べる

科学者たちが最先端カンナビノイドテクノロジー研究を進め、ナノ化されたCBDが配合されているので一般的な濃度のCBDよりも少量で効果が期待できると言われています。

含有量は5mgタイプと50mgタイプの2種類があるので、初めての方からCBDに慣れている方までおすすめです。

CBDサプリの効果・メリット

CBDサプリにはどのような効果やメリットがあるのかご紹介します。毎日忙しく、なかなか思うような休息が取れていないという方におすすめですよ。

リラックス・ストレスの緩和

仕事や家事・育児などに忙しく毎日ストレスを蓄積するとなかなか解消することができなくなったり、リラックスしようと思っても思うようにスッキリできなかったりしてしまいます。

CBDにはストレスの緩和やリラックス効果が期待できます。幸せホルモンと呼ばれているセロトニンの分解を抑えて、利用率を増やしてくれる働きに期待できるのでストレスの解消やリラックスへの効果が期待できますよ。

睡眠サポート

ストレスが溜まる・嫌なことが続くとなかなか眠れなくなってしまうことがありますよね。忙しいから眠りたいのに、なかなか寝付けない日々に余計に苦しい思いをしてしまうことも。

CBDにはセロトニンの分解を抑えて、利用率を増やしてくれる効果に期待できるので睡眠のサポートにも役立ちます。セロトニンが減ってしまうと眠れないことに繋がるので、CBDサプリを役立ててみてください。

集中力

やらなければいけない仕事や勉強などに集中したいのに、集中力が高まらない…そんなときにもCBDが役立ちます。

集中力が低い人はドーパミンの濃度が低い状態になるので、ドーパミン濃度をアップさせる必要があります。しかし、上昇しすぎてしまうと逆に集中力が下がることもあります。

CBDはドーパミンを高めながら、余分なドーパミンは落ち着かせることができるのでアップしながら上げすぎません。

美容効果

CBDには抗炎症作用や抗酸化作用が期待できるため、美容のために取り入れている方もいます。CBDコスメなども注目されているので、内側から摂取してあげることで美容のサポートにもなってくれますよ。

健康と美容を一緒にケアしてあげられるのでおすすめです。

独特の味やにおいが気にならない

CBDは独特の味やにおいがあります。そのため、オイルやグミで摂取するのが苦手という方もいます。

サプリメントなら水などで飲み込むことができるので、独特の味やにおいを気にする必要がありません。CBDの味やにおいが苦手な方にはサプリタイプがおすすめですよ。

ゆっくり持続する

CBDはグミやリキッドなど様々な摂取方法がありますが、CBDサプリは消化が行われてから栄養が吸収されていくのでじっくりと長く持続してくれるという特徴があります。

効果が出るまでに時間がかかりますが、効果の持続時間が長いと言われていますよ。

CBDサプリにデメリットはある？

良い所だけでなく、デメリットとなる部分もご紹介していきます。メリットだけでではなくデメリットも知ることで、よりCBDサプリを活用していけますよ。

効果が出るまで時間が必要

VAPEなどを使用してCBDリキッドのミストを吸い込むタイプは効果が出るまでの時間が短く、持続時間も短いという特徴があります。

CBDサプリは消化・吸収されるまでの時間が必要なため、効果が出るまでに時間が必要になります。ただ、持続時間が長いというメリットもあります。

眠くなる

睡眠やリラックスに役立つので、タイミングによっては眠くなってしまう場合もあります。なので、初めて食べるときや食べてみて眠気を感じる方はご自宅で食べるようにしてください。

個人差がある

同じ濃度のアルコールでも酔う・酔わないがあるように、CBDサプリも同じCBD濃度でも効果が感じられる・効果がないという方がいます。

体格・体質などによって必要な含有量が違うこともあるので、まずは濃度が高くないものから試してみて、少しずつ含有量が濃いものにしてみるのがおすすめです。

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CBDサプリの選び方

選び方に迷った方はこちらでご紹介しているCBDサプリを参考に選ぶのもおすすめです。また、どのようなポイントに気をつけて購入するのが良いのかもあわせてご紹介していきます。

CBD含有量・配合量

1粒あたりのCBD含有量を確認してみてください。初心者であれば1粒あたりが5mgなど低濃度のものから初めて、効果が感じられないときは10mgや50mgなどを試してみるようにしてください。

また、一緒に配合されている成分による相乗効果もあります。どのような成分が配合されているのかもチェックしてみてください。

日本・国産か海外製

原材料は海外製でも製造は国内で行われているものや、原材料から製造まですべて海外で行われているものもあります。

日本で販売されているCBDサプリであれば、THCは含まれていません。海外製のものは必ずTHCフリーか確認してから購入することをおすすめします。

摂取する方法

サプリメントでも水やぬるま湯で飲むタイプや噛んで食べるタイプがあります。味が苦手な方は水などで飲むタイプがおすすめで、独特な味が気にならない方は噛み砕くタイプもおすすめです。

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容量と価格のバランス

• 1粒あたりの含有量
• 何粒入っているのか
• 価格は続けられるものか

このようなポイントもチェックしてみてください。価格が安いものは濃度が低いものだったり、高濃度で高すぎたりするものも販売されています。

自分の体質などに合う濃度で、続けられるお値段のものを選ぶのがおすすめですよ。

ブロードスペクトラムなど種類

このようにCBDにも種類があります。

THCは日本でも規制されている物質なので、フルスペクトラムCBDは日本では所持や摂取ができません。フルスペクトラムでもTHCを含まないものが販売されていることもあります。

CBDサプリの飲み方・飲むタイミング

種類によって飲み方は異なりますが、使用目安量を守りながら水やぬるま湯で飲むようにしてみてください。噛み砕くタイプは噛んで摂取します。

リラックスしたいとき、睡眠の前など自分が必要なタイミングで摂るようにしてください。

運転前などは控えるようにして、CBDを初めて摂取する方は少量から飲むようにしてください。

CBDサプリはどこで売ってる？通販はあるの？

CBDサプリを購入することができる場所をご紹介します。店舗や通販などで購入することができますよ。

iHerb（アイハーブ）

海外製のオーガニック食品・サプリなどをたくさん取り扱っているiHerbですが、CBDサプリは取り扱いされていませんでした。

薬局・ドラッグストアやドンキ

CBDが注目されているので、薬局などの店舗でも取り扱いされていることがあります。ただ、人気なのはCBDグミやCBDオイルなどでCBDサプリが取り扱いされているかは店舗により異なります。

Amazon（アマゾン）

AmazonではCBDサプリが取り扱いされています。様々な種類のサプリが販売されているので買い間違いにはご注意ください。

CBDサプリのよくある質問

CBDサプリに関するよくある質問をまとめてみました。

まとめ

CBDオイルよりも手軽に摂取することができるのが、CBDサプリのメリットです。

1粒あたりが高配合であることも多く、CBD特有の味やにおいなどを感じずに摂取できるという特徴もありますよ。

様々な種類があるので、自分の体質に合う濃度のものを選んでみてください。