カウンセリングは敷居が高いと感じる方がまだまだ多いですが、受けることで自分の気持ちが明確になったり、これからの人生を歩む自信に繋がったりもします。
鳥取にあるカウンセリングルームをまとめました。
カウンセリングルーム鳥
公認心理師、精神保健福祉士、産業カウンセラーなどの資格を持つカウンセラーが担当します。
保健医療、福祉、産業、教育など、心の健康問題は多岐にわたりますよね。
そこで心理・精神の専門的知識や技術を提供します。
心理療法は、認知行動療法、来談者中心療法、家族療法、音楽療法、芸術療法、論理療法、自己啓発など一人ひとりの状況に合わせて選択します。
心理検査や心理学講座も行っていて、心理学講座はストレスの対処の方法、人間関係を良くするスキルを身につける、カウンセラーになる方法を学ぶといった個人レッスンになります。
| ルーム名 | カウンセリングルーム鳥 |
| サイトURL | https://www.counselingtori.com/ |
| 住所 | 〒680-0845 鳥取県鳥取市富安2丁目151-5 第10ガーデンハイツ観光412号 |
| 交通アクセス | |
| 電話番号 | 090-8999-2882 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：９：００～２１：００ |
| コース・料金 | 対面カウンセリング(面接相談) 2時間 5000円 対面カウンセリング 1時間 3000円 電話カウンセリング 1時間 3000円 オンラインカウンセリング 1時間 3000円 心理学講座 1回 5000円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 公認心理師、精神保健福祉士 |
| 女性カウンセラー | 奥田 明美先生 |
| 主な対応の悩み | 対人関係、生き方、心の健康、うつ相談、ストレス、不安、仕事の悩み 恋愛、結婚、夫婦関係、DV相談、子育て、親子関係 自分の性格、引きこもり、不登校、暴力、学生や社会人の進路相談、開業相談、今後の働き方 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしています。 |
カウンセリングルーム鳥の口コミ・評価
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カウンセリングルームたいよう
山陰地方で唯一の、厚生労働省認定・登録相談機関です。
個人向けカウンセリング、法人・企業向けサービスを行っています。
カウンセリングでは過去を書き換えるワークや自己肯定感を上げるワーク、マインドフルネス瞑想、心理検査・心理テスト、統合的心理療法を用います。
ただ傾聴するだけでなく、様々なアプローチで改善へとサポートしてもらえます。
自分自身のこと、親・子ども・夫婦、仕事、人間関係のストレス、自分らしく生きるため、うつや不安症を克服するためにカウンセリングが有効です。
| ルーム名 | カウンセリングルームたいよう |
| サイトURL | https://kumakkuma.jp/ |
| 住所 | 〒689-1104 鳥取県鳥取市桂木245-25 |
| 交通アクセス | |
| 電話番号 | 0857-30-1151 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：月〜金 9:30〜18:00 定休：土・日・祝祭日 |
| コース・料金 | 無料インテークカウンセリング よろずカウンセリング 11,000円／カウンセリング回数1回 ※対面またはオンライン(PC・スマホ)から選択できます。 自己啓発カウンセリング 55,000円／カウンセリング回数5回 ※対面またはオンライン(PC・スマホ)から選択できます。 うつ・不安症克服カウンセリング 55,000円／カウンセリング回数5回 ※対面またはオンライン(PC・スマホ)から選択できます。 ※うつ・不安症克服カウンセリングは、毎月20名までとさせていただいています。ご了承ください。 |
| 在籍カウンセラーの資格 | |
| 女性カウンセラー | |
| 主な対応の悩み | 自分について 人間関係について 家族について 恋愛・離婚について セックスレスについて 子育てについて 引きこもり/不登校 発達障害 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
カウンセリングルームたいようの口コミ・評価
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カウンセリング&セラピールーム クローバー
不登校カウンセリング・不登校セラピーに特化しています。
心療内科やスクールカウンセラーなど、教育機関に相談しても治らなかったと困っている保護者が来談しています。
TFTセラピーという米国政府機関から認定されているセラピーを行っています。
子どもの不安や悩みを受容・共感し、不安・恐怖・怒り・ストレス・トラウマなどマイナス要因を軽減・除去させ、温かい言葉で自己肯定感を高めることに取り組みます。
いじめや失敗、友人や先生との関係で身体的・精神的に登校が困難な状況からの改善を目指します。
| ルーム名 | カウンセリング&セラピールーム クローバー |
| サイトURL | https://counseling-clover.jp/ |
| 住所 | 〒680-0904 鳥取市晩稲496番地 |
| 交通アクセス | ジャスコ北店より徒歩3分程度 |
| 電話番号 | 0857-31-0618 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：9：00～18：00 定休日：日・祝日・年末年始 |
| コース・料金 | 初回カウンセリング 無料(約60分～90分) カウンセリング・セラピー（継続の場合） 3,000円／１時間 【４～８月】 月～土曜日 9:00～18:00 【９月以降】 月・水・金曜日 9:00～15:00 火・木・土曜日 9:00～18:00 コンフィデンス・アプローチ（３つのアプローチ） 3,000円／4週間 出張移動費(カウンセリング、講演会、セミナー) 鳥取県内・鳥取県近隣市町村の場合(往復) 40km～60km 倉吉市、琴浦町 1,000円 60km～80km 豊岡市、津山市 1,600円 80km～100km 米子市 1,800円 100km～110km 境港市 2,000円 110km～120km 島根県松江市 2,200円 鳥取県外遠距離の場合(往復） 神姫高速バス 姫路市 4,800円 鳥取エクスプレス 岡山市 6,000円 日本交通高速バス 神戸市 6,400円 日本交通高速バス 大阪市 7,400円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | レベルセラピスト、認定心理士、 ハートマス呼吸法(HRV）トレーニングコーチ、メンタル心理カウンセラー |
| 女性カウンセラー | |
| 主な対応の悩み | いじめのトラウマ 仲間はずし、無視のトラウマ 裏切りのトラウマ 大失敗をしていやな思いをしたトラウマ 不安・ストレス 抑うつ症状 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
カウンセリング&セラピールーム クローバーの口コミ・評価
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鳥取市の不登校カウンセリング・心のセラピー｜カウンセリングルーム クローバー
メンタルケア&カウンセリング はまざきクリニック
心療内科、精神科が診療科目です。
不安障害、気分障害、発達障害、不眠症、統合失調症、適応障害、認知症、アルコール依存症などでお悩みの方が対象です。
薬物療法と精神療法で、必要に応じカウンセリングや心理検査を行っています。
臨床心理士がカウンセリングを担当します。
小学校高学年の子どもから高齢者まで幅広い年齢層の人が対象です。
学校や仕事に行きたくない、不安やイライラ、気分が沈む、物忘れがあるなどの症状でお悩みの方も受診しています。
| ルーム名 | メンタルケア&カウンセリング はまざきクリニック |
| サイトURL | https://hamazaki-clinic.com/ |
| 住所 | 〒683-0846 鳥取県米子市安倍48-1 |
| 交通アクセス | JR境港線 河崎口駅下車 徒歩18分 |
| 電話番号 | 0859-30-0600 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：09:00~12:30・15:00~18:00 定休日：木曜/土曜午後・日､祝日 |
| コース・料金 | 初診 成人の3割負担の方で三千円前後 処方がある場合はお薬代が別途 再診 成人の3割負担の方で千五百円前後 処方がある場合は別途お薬代 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 臨床心理士 |
| 女性カウンセラー | |
| 主な対応の悩み | 不安障害（パニック障害、社交不安障害、強迫性障害） 気分障害（うつ病・躁うつ病） 発達障害（ADHD、自閉症スペクトラム障害） 不眠症 統合失調症 適応障害 認知症 アルコール依存症 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
メンタルケア&カウンセリング はまざきクリニックの口コミ・評価
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マリッジカウンセリング ゆりはま
夫婦間の悩み相談専門のカウンセリングルームです。
夫婦仲が良くない、離婚するか悩んでいる、子どもの養育への不安、DV、借金、アルコール依存症など、身近な人には話せない内容も打ち明けられて肩の荷を下ろせる場所です。
カウンセラーは家庭裁判所調査官として近畿・中国の家庭裁判所に勤務していた経験があり、離婚や子どもの問題などで悩んでいる多くの人の問題解決を手助けしてきました。
そしてその経験を活かしてカウンセリングルームを開設しました。
夫婦の問題専門に特化したところはなかなかないので、魅力ですね。
| ルーム名 | マリッジカウンセリング ゆりはま |
| サイトURL | https://marican2010.p-kit.com/ |
| 住所 | 〒689-0714 鳥取県東伯郡湯梨浜町龍島４９６番地 |
| 交通アクセス | |
| 電話番号 | 090-2007-0405 |
| 営業時間・定休 | ご予約が可能な日をお知らせし，ご都合をお聞きしながら日程を調整させていただきます。 |
| コース・料金 | 面接相談 ６０分 3，000 円 ９０分 5，000 円 夫婦・家族同席相談 ９０分 7，000 円 １２０分 10，000 円 親子の面会交流の援助 事前相談の費用 ６０分 5，000 円 ９０分 7，000 円 実施の援助費用 別料金になります |
| 在籍カウンセラーの資格 | 臨床心理士 |
| 女性カウンセラー | とよだようこ先生 |
| 主な対応の悩み | 夫婦間の悩み 離婚を巡る悩み 親子の面会交流の援助 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
マリッジカウンセリング ゆりはまの口コミ・評価
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キャリアバード
企業向けの人材育成や経営などについてのセミナー、心理カウンセリング、キャリアカウンセリング、コーチングを行っています。
心理カウンセリングは社員の不安解消と自信回復に役立ちます。
認知行動療法や発達科学などを用いたアプローチで、悩みや問題を整理して具体的な課題提示で解決を支援します。
キャリアカウンセリングは、社員とキャリアコンサルタントによる1対1の面談で、話を傾聴し、自己洞察を促し、今後のキャリア形成の道筋を示します。
会社で働き続けた先の将来の具体的な道筋が見えてくるため、新入社員の定着率向上、休職後の職場復帰率の向上が期待できるそうです。
| ルーム名 | キャリアバード |
| サイトURL | https://careerbird-tottori.com/ |
| 住所 | 〒680-0843 鳥取県鳥取市南吉方2-43-1-201 |
| 交通アクセス | JR各線「鳥取駅」より徒歩16分 |
| 電話番号 | 0857-32-9081 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：9：00～17：00 定休日：土曜・日曜 |
| コース・料金 | 心理カウンセリング スポット料金 ご相談：無料 カウンセリング（1時間）：6,000円 顧問契約の場合 ご相談：無料 10名まで：36,800円/月 追加10名ごとに+12,000円/月 50名を超える場合は応相談。顧問料金には期間・回数制限なし。 キャリアカウンセリング スポット料金 ご相談：無料 カウンセリング（1時間）：8,000円 顧問契約の場合 ご相談：無料 10名まで：36,800円/月 追加10名ごとに+12,000円/月 50名を超える場合は応相談。顧問料金には期間・回数制限なし。 コーチング スポット料金 ご相談：無料 コーチング（1時間）：8,000円 顧問契約の場合 ご相談：無料 10名まで：36,800円/月 追加10名ごとに+12,000円/月 50名を超える場合は応相談。顧問料金には期間・回数制限なし。 |
| 在籍カウンセラーの資格 | |
| 女性カウンセラー | |
| 主な対応の悩み | 社員の不安解消・自信回復 社員のキャリア形成 社員の本当の気持ちを知る |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
キャリアバードの口コミ・評価
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心身めざめ内観センター
心身めざめ内観は、内観心理療法とカウンセリングで心のケアを、呼吸瞑想法、気功、ヨガで身体のケアをして心身を同時に癒して再生させるものです。
内観心理療法は、1950年に吉本伊信により開発された日本生まれの心理療法です。
両親や配偶者、学校や仕事で関わった人、友人など人との関わりを振り返ることで、現在の問題解決のヒントや病気の原因に気づけます。
宿泊プログラ厶、日帰りプログラム、対面カウンセリング、Zoomカウンセリングから選べます。
センターは自然に恵まれた豊かな場所にあり、普段疎かにしている心と身体を内観できます。
| ルーム名 | 心身めざめ内観センター |
| サイトURL | https://www.mezame-naikan.com/ |
| 住所 | 〒680-0863 鳥取市大覚寺174-15 |
| 交通アクセス | 鳥取駅までお迎えにまいります。 |
| 電話番号 | 0857-30-2525 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：平日9：00～17：00 |
| コース・料金 | 宿泊プログラム 心身めざめ内観（３泊４日） 88,000円（税込）※宿泊代、食事代、セラピー代含む 心身めざめ内観（２泊３日） 68,000円（税込）※宿泊代、食事代、セラピー代含む 心身めざめ内観（1泊2日） 48,000円（税込）※宿泊代、食事代、セラピー代含む 日帰りプログラム 心身めざめ内観（一日：８時間） 24,000円（税込）※昼食代、セラピー代含む カウンセリング カウンセリング（1セッション 1時間） 8,000円（税込） Zoomカウンセリング（1セッション 40分） 5,000円（税込） |
| 在籍カウンセラーの資格 | |
| 女性カウンセラー | 千石真理先生 |
| 主な対応の悩み | 家庭不和 ひきこもり 対人恐怖症 抑うつ症状 摂食障害 心身症 認知症の予防 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
心身めざめ内観センターの口コミ・評価
今までは身体を顧みず、身体の叫びを無視して、無理な仕事の仕方をしてきたことも、大いに反省しました。これまで正直になれなかった自分、感情的になり、客観的に事実を見られなかった自分でしたが、内観で子供の頃の素直さを取り戻せたような気がします。ここからが本当の内観の始まりとして、先生のアドバイスどおり、日常内観を続けていきます。そして、心身めざめ内観センターで、週末集中内観を、定期的に指導していただき、心身のバランスを取って生きていこうと考えています。通常の内観療法は一週間かかる、といいますが、そんなに仕事を休むことはできません。２泊３日で、こんなに内観が深まるとは驚きでした。現代人の生活に即し、心と身体を同時に楽にしてくれる、心身めざめ内観センターに出会えて、本当に良かったです。
内観心理療法の「心身めざめ内観センター」鳥取本部・米国ハワイ州オフィス｜Zoomカウンセリング、気功、メデイテーション（呼吸瞑想法）、ヒーリングタッチ法 (mezame-naikan.com)
私は結婚14年の間に夫から受けた暴力、夫から出る威圧的態度、その他の悩みを誰にも相談できず、悟られないように明るく振舞っていましたが、今年の春に自分では分からない間に精神のバランスを崩していたようです。
内観心理療法の「心身めざめ内観センター」鳥取本部・米国ハワイ州オフィス｜Zoomカウンセリング、気功、メデイテーション（呼吸瞑想法）、ヒーリングタッチ法 (mezame-naikan.com)
約１時間ほど呼吸法、瞑想法の指導を経て内観に導入され、個室に入りました。部屋に入って一人になると、テレビもない、ラジオもない、携帯電話もない、人の気配もない孤独と不安感にさいなまれ、内観どころじゃなく、他の事を色々考えたりしていましたが、最初に千石先生に呼吸法を教えていただいていたので、わらにもすがる思いでお腹の丹田に手を当て、呼吸法を繰り返していました。内観しているうちに気持ちも晴れ、どうにか3泊4日の内観を終えました。心身めざめ内観センターで学んだことを決して無駄にしたくはないので、日々少しづつでも内観を続けていこうと思っています。
虹の森クリニック
薬に頼らない、療育とカウンセリングを主軸とする治療を目指しています。
クリニックと併設したデイケアがあり連携体制が整っています。
虹の森クリニックでは児童精神科・精神科の診察や心理検査を行っており、こころのデイケア虹の森では児童発達支援、放課後などデイサービス、保育所訪問支援など療育のカウンセリングに力を入れています。
公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士など、専門的な資格を有するスタッフが在籍しています。
プログラムの内容は、心理療法、療育、学習支援、創作や特技を育てる支援、ペアレンティングや育児相談、生活相談や就労支援などが挙げられます。
子ども一人ひとりに合わせたプログラムを組み合わせていますよ。
| ルーム名 | 虹の森クリニック |
| サイトURL | https://www.mezame-naikan.com/ |
| 住所 | 〒682-0025 鳥取県倉吉市八屋203－7 |
| 交通アクセス | 倉吉駅より徒歩20分 |
| 電話番号 | 0858-27-1811 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：火～金： 10時～19時 土 ： ９時～18時 定休日：月・日・祝日 |
| コース・料金 | オンライン相談 相談実施時間 18:30pm～23:00pm （22:00pm最終受付） 25分 5,600円 （税込） 50分 10,500円 （税込） ※初めての方は50分となります。 外来診察について(只今休止中) |
| 在籍カウンセラーの資格 | 公認心理師、臨床心理士、精神保健福祉士 |
| 女性カウンセラー | 坂野真理先生 |
| 主な対応の悩み | 学校に行かれていない、または休みがち 発達が遅れているかもしれない 体は異常がないと言われているのに、頭痛や腹痛、下痢など体の症状が治らない しょっちゅう泣いてばかりいて、落ち込んでいる 友達との人間関係がうまくいかなくて悩んでいる かんしゃくやイライラが激しい 何度も確認しないと気が済まない こだわりが強い 落ち着きがない 集中力がない 勉強しているのに成績があがらない 不安が強い 過去に受けたいじめや暴力、不慮の事故などのトラウマにおびえている |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
虹の森クリニックの口コミ・評価
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とっとの杜
様々な特性を持ったこどもの夢と可能性を応援することが理念で、必要な診療やリハビリテーションを行っています。
作業療法士や発達支援マネージャーと共有しながら支援をします。
コーチング、認知行動療法、行動分析、リラクゼーション法、身体管理、運動機能、感覚評価などを実施しており、発達障がい、知的障がい、肢体不自由、心身症、不登校、うつ・不安、てんかん、統合失調症など様々な精神神経疾患に対応しています。
初診時年齢は18歳までですが、キャリーオーバーした成人期の相談は継続的に可能で、一生を通じて安心して相談できる場所を目指しています。
生活習慣病など成人期の健康管理や、状況に応じて成人の方の診療も対応します。
| ルーム名 | とっとの杜 |
| サイトURL | https://www.tottoclinic.com/ |
| 住所 | 〒680-0142 鳥取市国府町麻生91-3 |
| 交通アクセス | 倉吉駅より徒歩20分 |
| 電話番号 | 0857-30-7730 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：8:30～12:00・13:00～17:30 定休日：木曜日・日曜日・祝日 |
| コース・料金 | 初診(完全予約制) ご本人とご家族のみでゆっくりお話しする時間（60分前後） |
| 在籍カウンセラーの資格 | 発達相談マネージャー、作業療法士、理学療法士、言語聴覚士 |
| 女性カウンセラー | |
| 主な対応の悩み | 発達障がい 知的障がい 肢体不自由 心身症 不登校 うつや不安 てんかん 統合失調症 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
とっとの杜の口コミ・評価
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ナリシブ®️
ナリジブ®️とは「なりたい自分」のことで、キャリアや心理カウンセリング、自分史・エンディングノートの作成支援を通して、毎日を笑顔で過ごせる環境づくりの手伝いをしています。
公認心理師の部屋・もよりのハート保健室では、カウンセリングだけではなく心理検査やストレスチェックにも力を入れています。
キャリアカウンセリングでは、自分の適性や能力、関心などに気づいて自己理解を深め、社会や仕事についても理解して、自身に合った仕事を選択できるようになるための支援です。
キャリアビジョンを明確にして、必要な知識・資格の習得や仕事の選択を行うなど、希望するキャリアの道筋を実現するための手段として活用できます。
自分史作成とエンディングノート作成支援という特殊なサービスも魅力ですね。
| ルーム名 | ナリシブ®️ |
| サイトURL | https://www.narijibu.com/ |
| 住所 | 〒680-1417 鳥取市桂見６１３－１１ |
| 交通アクセス | 倉吉駅より徒歩20分 |
| 電話番号 | 0857-38-9322 090-2291-8698 |
| 営業時間・定休 | |
| コース・料金 | キャリアカウンセリング 10,000円(税別）/人（50分以内）＊別途交通費がかかる 公認心理師の部屋・もよりのハート保健室(準備中) エンディングノート作成支援 マンダラエンディングノートは一冊1,000円（税別）でご購入いただけます。 ご希望の日程に応じ、マンダラエンディングノートファシリテーター養成講座を開催しています。 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 認定心理士 |
| 女性カウンセラー | 三ツ國全代先生 |
| 主な対応の悩み | 職業生活 家庭生活 子育ての相談 |
| 電話カウンセリングの可否 | 電話対応はしていません。 |
ナリシブ®️の口コミ・評価
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