心の風邪をひかれた時、みなさんはどうされていますか。体の不調には敏感で薬を飲んだり、病院に行ったりする方が多いと思いますが、心の中を治療することに気づかない人は意外と多いようです。
例えば学校へ行きたくなかったり、心の中で悩みが大きくなって憂鬱な気分が続いたり、人間関係で拗れてつらくなり引きこもってしまったり、子育てなどは自分の中でできる方法をいろいろ模索してみるものの状況が良くならないこともあると思います。その結果心だけでなく体も壊してしまうこともあります。
そんな時に、早めに頼ってほしいのがカウンセリングルームです。
悩みの大きさは関係なく、経験豊かなカウンセラーに聞いてもらうことをお勧めします。自分のモヤモヤが外に吐き出されていくことで少しずつ頭の中も整理され、何をどう解決していけば良いのか、どういう心もちにしていくと良いのか、相手とどう接していけば良いのか気づきが出てくることもあります。場合によっては適切なアドバイスもしてくれます。
広島にもカウンセリングルームがたくさんありますが、今回はその中で11ヶ所をご紹介します。
カウンセリングルーム虹 野中春樹先生
「カウンセリングルーム虹」は野中春樹先生が開室して7周年を迎えます。野中先生は自分を変えたいと思った若い時にブラジルへ渡り、宣教師としても活動されていました。その後、人前で話すことが辛くなりカウンセリングを受けたことがきっかけでカウンセリングの重要性を知ります。
中学高校での教師経験もあり、そこでも意欲が出にくい生徒たちにもっと生き生きとした色々な体験をしてほしいとボルネオ島のジャングル生活体験ツアーなども実践しています。人間関係で悩んだり、自信喪失になる子供やその親御さんなどとの交わりも通して、色々現実を見て、カウンセリングルームをその後開くことになります。
先生は体の不調は気付きやすくケアをするけれど、心の不調には気付きにくく放置している人が多いと話されます。相談者の悩みをじっくり聴き、整理して、問題を解決するためにサポートをしてくれますのでぜひ、色々な経験豊富な先生に相談してみてはいかがでしょうか。
訪問、電話、Skypeでも対応しています。
| ルーム名 | カウンセリングルーム虹 |
| サイトURL | https://niji-counseling.com |
| 住所 | 広島市西区横川町1丁目10-27 KUROビル1F |
| 交通アクセス | JR横川駅から徒歩６分 |
| 電話番号 | 082-233-2557 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：9:00~19:00 定休日：年末年始 |
| コース・料金 | カウンセリング：50分 7,000円 （家族など複数でもこの時間内であれば同一料金） |
| 在籍カウンセラーの資格 | 臨床心理士、公認心理、中学校教諭１種、高等学校１種免許 |
| 女性カウンセラー | ー |
| 主な対応の悩み | 子育ての悩み、人間関係（夫婦間、親、職場、学校など）の悩み、 教師としての悩み、自分自身の悩み（やる気が出ない、イライラする、不眠、 虚しい、うつ状態、不登校、職場のストレス、自信喪失、さまざまな依存症、 コミュニケーションがうまくいかない、情緒不安定ほか） |
| 電話のカウンセリングの可否 | 電話でも対応しています。 |
カウンセリングルーム虹の口コミ
カウンセリングを受けて一番大きく変わったことは、不安がものすごく少なくなったことです。どんな問題が起きても、冷静に自分がどうしたらいいかを考えれるようになりました。自分は小さい頃からずっと価値がない人間だと思っていましたが、カウンセリングによって自分の良いところが見えるようになり、自分を信頼することができるようになりました。その結果、楽しく生きることができるようになりました。
カウンセリングは毎回とても楽しく、新しい発見ができ、ワクワクしながら挑んでいました。先生の何気なく発せられる言葉や質問によって、自分への発見の瞬間があり、悩みが解消されていきました。何気ない言葉かけによって自分が気付いていくという醍醐味、「そうだったのか」と納得したり、長年自分を守るための癖に気付かせていただけました。もっと早く自分を楽にさせてあげたかったなというのが、率直な私の感想です。
引用元：https://niji-counseling.com/voice/
妻が病気になり、治るためにいろいろ取り組みましたが、いい方向になりませんでした。どんどん具合が悪くなるので、切羽詰まっていました。本当は大切にしてあげなくちゃいけないのに、心にゆとりがなくなり、刺々しくなり、彼女とケンカをする事もありました。妻はそんな僕を見て、カウンセリングを勧めました。僕はカウンセリングを受けたことがなかったので、行きにくかったけど、彼女が気持ちを押してくれたので、恐る恐る行ってみました。……。どんどん弱っていく妻を見て、死ぬかもしれないとの思いが出てきました。妻は治るつもりだったから、僕は弱音を吐かないと決めていましたが、治したい、応援したい、でも治りそうにない、という現状と気持ちの間で、ゆとりがなくなっていました。
カウンセリングで話すことで、心が楽になり、息抜きができて、ゆとりが出てきました。一方、治らない事実を受け容れなくちゃいけなくなり、つらくなる部分もありました。そんな時は、無理してカウンセリングを受けずに、さぼらせてもらいました。そんな風にしながら、モヤモヤが晴れて行ったのだと思います。看病が大変で、気持ちが張り詰めているときに、話して整理することができたのがよかったです。切羽詰まった心の状況が楽になり、ゆとりができ、ケンカもなくなりました。妻は僕のために、カウンセリングを勧めてくれたのですが、2人のためになったと思います。笑顔で彼女を見送る事が出来ました。あのとき助けていただいて、本当にありがとうございました。
引用元：https://niji-counseling.com/voice/
えなカウンセリングルーム
「えなカウンセリングルーム」は1981年に開室し、40年以上も続いているカウンセリングルームです。臨床心理士も30年以上のカウンセリング経験がある人ばかりです。
子供の不登校、非行、暴力、拒食や日々どう接していいのか悩む子育て、また夫婦の関係での悩み、親戚関係の悩み、職場での人間関係や仕事へのストレス、自分自身に起きる悩み、例えば不安でしょうがない、やる気や自信が持てない、自分が嫌い、不眠症、恐怖症、依存症などあらゆる悩みに対して個人カウンセリングやカップル・家族カウンセリングをしています。
またカウンセリングだけではなく、心のフットワークを軽くするセルフケアセミナーやストレスを改善していくアサーション・トレーニング、医療や教育、福祉に携わる人のための対人関係改善講座などいろいろなセミナーもあります。そういったセミナーに出席するだけでも気持ちが楽になったり、意識が変わることもあるでしょう。
| ルーム名 | えなカウンセリングルーム |
| サイトURL | https://ena-support.jp |
| 住所 | 広島市中区大手町2-5-11 はるぜんグランリーブ605号 |
| 交通アクセス | 広島駅より紙屋町経由広島港行き１番の電車で袋町下車 徒歩2分 |
| 電話番号 | 082-247-7429 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：10:00~15:00 定休日：日曜日・祝日 |
| コース・料金 | ＜個人カウンセリング＞ 基本は女性に限りますが、紹介（クリニック、EAP）があれば男性も可。 初回：90分 13,200円(午後6時半以降 14,300円） ２回目以降：45分 7,700円(午後６時半以降 8,800 ＜家族・カップルカウンセリング＞ 90分 16,500円(午後6時半以降 19,800円） |
| 在籍カウンセラーの資格 | 公認心理士、家族心理士、臨床心理士、精神保健福祉士 |
| 女性カウンセラー | 4名在籍 |
| 主な対応の悩み | 家族の悩み（子供・夫婦関係）、職場の悩み、 感情のコントロールの悩み（やる気が起きない、自信喪失、恐怖感や不安感、不眠症ほか） |
| 電話のカウンセリングの可否 | ー |
えなカウンセリングルームの口コミ
（セルフケアセミナーに参加した感想）
日頃は「疲れた」と思いながらも、ストレスについてよく考えていませんでしたが、書き出したり話してみることで理解でき、ストレスの解消方法を考える、よいきっかけになりました。
引用元：https://ena-support.jp/mentalhealth-day.php
（アサーション・トレーニングに参加した感想）
必ずしも皆が自分と同じ考えではない。またそのことは当然であるということ。今までは皆が一緒でないことに不安を感じることが多かったが、違いを認める・受け入れるという方法もある。
引用元：https://ena-support.jp/assertion.php
カウンセリングルーム仁 椿 博文先生
「カウンセリングルーム仁」は椿先生が2012年に開設したカウンセリングルームです。
先生自身もバリバリと仕事に打ち込まれていた時に、担当が変わり、体調を崩したところから入退院を繰り返し療養されていました。退職や離婚なども経験し、生きる意味を見つける旅をされたことでカウンセリングの道へと進むことに繋がったそうです。
うつ病や夫婦や家族の問題、職場の悩み恋愛、自分自身の悩みなどいろいろな相談者の問題に向き合い、さまざまな心理療法を用いてカウンセリングをしています。
カウンセリング方法としては対面、電話、訪問と色々対応しています。対面・訪問カウンセリングについてはポイント割引もしています。60分で1ポイントとなり、5ポイント貯まると次回500円の割引きがあります。
| ルーム名 | カウンセリングルーム仁 |
| サイトURL | http://therapy-jin.jp |
| 住所 | (カウンセリングルーム） 広島市南区東荒神町3-35 広島オフィスセンター内 |
| 交通アクセス | 広島駅より徒歩5分 |
| 電話番号 | 080-5612-0184 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：10:00~19:30 定休日：土曜日 |
| コース・料金 | ＜対面カウンセリング＞ 60分 5,400円 / 90分 7,800円 ＜電話カウンセリング＞ 30分 1,200円 /60分 2,400円 ＜訪問カウンセリング＞ 60分 5,400円/90分 7,800円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 臨床心理カウンセラー、臨床心理療法士、産業カウンセラー、 箱庭セラピーセラピスト |
| 女性カウンセラー | ー |
| 主な対応の悩み | うつ病、夫婦や家族に関する悩み、恋愛における悩み、職場での問題、 さまざまな人間関係、自己実現、トラウマ、身体の症状、ストレス他 |
| 電話のカウンセリングの可否 | 電話でも対応しています。 |
カウンセリングルーム仁の口コミ
話しやすい雰囲気でした。行って良かったです！
引用元：グーグル口コミ
カウンセリングルーム Relief 江上ユキ先生
「カウンセリングルーム Relief」は心理カウンセラー・セラピストの経験を9年されている江上先生が開いているカウンセリングルームです。
先生は幼い頃から人に甘えられず、自信がなくいつも孤独感を感じるという辛さを抱えていて、大人になってからも自己肯定感がなく、人の目を気にして夫婦間や子育てでも色々な悩みを抱えていたそうです。2012年に心理セラピーと出会い、幼少期から抱えていた問題の根本的な原因や解決のポイントを知り、改めて心理セラピーを学び自分に向き合い変わることができたそうです。
こうしたご自身の経験から同じように悩み、生きづらさを感じている人をサポートしたいと決意されました。
先生には子育ての悩みや不登校、引きこもり、家族の悩み、夫婦の問題、自己否定感、摂食障害などで悩まれている30代〜50代の女性の相談が多いです。
ネガティブな感情やトラウマを安全に解消し、相談者が間違った思い込みや価値観に気づき、変われるようにカウンセリングしてくれます。
不登校で悩まれている人には不登校解決6ヶ月プログラムというのもあります。詳細などはお問い合わせください。
| ルーム名 | カウンセリングルーム Relief |
| サイトURL | https://1egami-yuki.com |
| 住所 | 広島市西区古江東町2-24 |
| 交通アクセス | ー |
| 電話番号 | 050-6871-7130 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：10:00~21:00 定休日：月曜日 |
| コース・料金 | 初回：体験カウンセリング 120分 20,000円 ※毎月先着５名まで、初回に限り9,900円で受けられます。 対面・オンライン(Zoom)どちらでもOK! |
| 在籍カウンセラーの資格 | 全米NLPプラクティショナー、日本NLP総合研究所心理カウンセラー・コーチ１級 社）日本プロセラピスト養成協会 プロセラピスト養成講座終了 |
| 女性カウンセラー | 江上ユキ |
| 主な対応の悩み | 子育ての悩みや不登校、引きこもり、アダルトチルドレン家族の悩み、夫婦の問題、 自己否定感、摂食障害、イライラする、息苦しい、やる気が出ない、不安症、PTSD他 |
| 電話のカウンセリングの可否 | ー |
カウンセリングルーム Reliefの口コミ
特に人前でしゃべる時に、過剰に焦ってしまい、「他の人は、なんであんなに落ち着いているんだろう？？？」とずっと不思議でした。初回体験カウンセリングを受けて、子どもの頃の焦りの大元の原因がわかり、感情にアプローチしてもらったら焦りがなくなり、落ち着いて話すことができるようになりました。さらに、それ以外にも日常で一つのことに集中しやすくなっていることに気が付きました。自分を取り戻していけるカウンセリングだと確信しました。
引用元：https://1egami-yuki.com/shokai/
カウンセリングを受けた翌日、いつも話しかけてくれない家族が話しかけてくれるということがありました。自分が変われば周りも変わってくる。それが現実におきたのかなぁ…と少し驚いています。
引用元：https://1egami-yuki.com/shokai/
カウンセリングルーム心奏（ココカナ） 高見知日子先生
高見先生はカウンセラーとして25年以上の経験を持っています。相談はさまざまな人間関係や恋愛、自分自身のことなど色々対応していますが、特に相談として多いのが子育ての悩み、子供の発達に関する悩み、子育てに関する夫婦間での考えの相違、思春期のこどもとの接し方、過干渉になってしまう悩みなどです。
子供が生まれた時から大人になっても親にとっては子供ですからその時々の悩みは尽きないものです。悩んでいる問題について、じっくり聴いてくれてストレスをどう対処すれば良いか、自分らしく生きていくためにどう捉えていけばよいか、アドバイスをしてくれます。
相談方法は対面かZoomで対応しています。
| ルーム名 | カウンセリングルーム心奏（ココカナ） |
| サイトURL | https://cocokana.info |
| 住所 | 広島市中区大手町2-2-10松岡ビル303 |
| 交通アクセス | 広島電鉄「本通駅」より徒歩2分 |
| 電話番号 | 082-909-2904 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：10:00~18:00（平日） |
| コース・料金 | カウンセリング:60分 10,000円 未就学児を持つ親のための子育て相談：30分 3,000円 （10分超過毎に＋1,000円） 専門家のためのコンサルテーション：30分〜 5,000円〜 スーパーヴィジョン（対象：臨床心理士、公認心理士） 60分 10,000円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 臨床心理士、公認心理士、NPNC認定トレーナー、認定ファシリテーター 国家検定２級キャリア・コンサルティング技能士 |
| 女性カウンセラー | 2名在籍 |
| 主な対応の悩み | 子育てに関する悩み、人間関係の悩み、夫婦間の問題、自分自身についての悩み |
| 電話のカウンセリングの可否 | ー |
カウンセリングルーム心奏（ココカナ）の口コミ
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広島ファミリールーム 村上雅彦先生
「広島ファミリールーム」は村上先生が1991年に開いたカウンセリングルームです。
家族の悩み、夫婦の悩み、自分自身の悩み、子供についての悩み、対人関係の悩みなど、起きた問題の原因を追求することよりもどのように解決して一歩踏み出せるかに焦点を当ててカウンセリングしてくれます。
カウンセリングとしては家族療法、夫婦療法、システムズアプローチ、ブリーフセラピーなどを用いていきます。
例えば、相談者が悩んでいることに、その人個人の問題として捉えるのではなく、その人を取り巻く環境や家族間の相互作用などを見ていくという療法です。それによって相談者に対して周りの関わり方が変わっていき、ひいては相談者の心の中も変化していくことにつながります。
また原因を追求することよりも、今ここで起きていることに焦点を当てます。今、少しでもうまくいってる成功体験に着目して、何をしたら良い方向に行けたのか、うまくできたことをそのまま繰り返していけるようにアプローチしていきます。
| ルーム名 | 広島ファミリールーム |
| サイトURL | https://www.google.com/?hl=ja#spf=1636606570868 |
| 住所 | 広島市中区小町8-21 エスケービル703号 |
| 交通アクセス | 市内電車 広島駅ー中電前（およそ20分） バス13番 広島駅ー小町（およそ10分） |
| 電話番号 | 082-247-9712 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：9:30~17:00(水・金・土） |
| コース・料金 | カウンセリング：60分 11,000円 （pm６：30以降は15,400円です） |
| 在籍カウンセラーの資格 | 公認心理士、臨床心理士、家族心理士、 家族療法学会認定スーパーヴァイザー第２号 家族療法学会認定ファミリー・セラピスト 日本小児心身医学会子どものこころ心理士 日本小児心身医学会子どものこころ指導心理士 |
| 女性カウンセラー | 一名在籍 |
| 主な対応の悩み | 不登校、家庭内暴力、非行、摂食障害、心身症、 強迫神経症、不安神経症、抑うつ神経症、恐怖症 夫婦関係、親子関係、家族関係の悩み、対人関係の悩み 自分自身についての悩み |
| 電話のカウンセリングの可否 | ー |
広島ファミリールームの口コミ
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カウンセリングルームHISAE 松永久恵先生
「カウンセリングルームHISAE」を開いている松永先生はご自身のことを「実体験カウンセラー」と言っています。主婦歴、母親歴、うつ病歴、バンドヴォーカリスト歴、YOSAサロンオーナー歴、心理カウンセラー歴、会社取締役歴と７つの経験をお持ちで、その間にコンプレックス、産後うつ、離婚、再婚、子どもの引きこもり、嫁姑問題、うつ病の寛解と再発などさまざまな人生経験をされています。そんな先生だからこそ、悩んでいる人の気持ちに寄り添い、少しでも楽な気持ちに、前へ一歩進めるようにお手伝いができるのです。
自分が嫌い、ストレスや疲労が常にある、不安や緊張など恐怖心がある、自分に自信がなく価値がないと思ってしまう、自分を変えたいと思っているなど悩んでいる人は意外と多いと先生はおっしゃいます。ぜひ一人で悩まず、先生に頼ってみてください。
| ルーム名 | カウンセリングルームHISAE |
| サイトURL | https://www.google.com/?hl=ja#spf=1636606570868 |
| 住所 | 広島市佐伯区藤垂園40-1 |
| 交通アクセス | JR五日市駅より徒歩13分 |
| 電話番号 | 080-2880-1229 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：10:00~18:00 定休日：不定休 |
| コース・料金 | 対面カウンセリング [初回]はじめましてコース：90分 12,000円 [２回目以降]もやもやしたらコース：60分 10,000円 [２回目 以降]しっかり話してコース：120分18,000円 オンラインセッション [初回]はじめましてコース：90分 10,800円 [２回目以降]もやもやしたらコース：60分 9,000円 [２回目 以降]しっかり話してコース：120分 16,200円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 心理支援士２級、真我カウンセラー１級、 |
| 女性カウンセラー | 松永久恵 |
| 主な対応の悩み | PTSD、拒食・過食、パニック障害、うつ（産後うつ）、 HSP、夫婦問題、親子問題、不登校、引きこもり、 コンプレックス |
| 電話のカウンセリングの可否 | ー |
カウンセリングルームHISAEの口コミ
いつもとても助かっております。話しを聴いていただくだけで、自分で解決策を見つけていく事が出来るカウンセラーさんだと思います。自分で解決策を見つけて行けるということは、自分に自信が持ててくるという事で、それは何ものにも変え難い喜びだと私は感じます。否定する事もなく、色眼鏡で相手を見る事もないので安心して話すことが出来ています。平坦とは言い難い今までの私の人生ですが、その中でお会いする事ができ、導いて下さった方々のお一人だと思っております。心より感謝致します。そして、これからもどうかよろしくお願い致します。
引用元：グーグル口コミ
子供の頃から自分を抑え込んで過ごし、大人になっても何をしても自分だけ上手く生きれない。皆んなと同じ様に出来ないと辛く不安な思いを抱えていました。スピリチュアルやエネルギーワーク、コーチングの講座などにお金と時間を注ぎ込み、何とか人生良くしたい！何で上手くいかないの⁉︎と今の辛い状態から逃げたくて必死でした。人生に疲れ、いつも頭にモヤがかかったようで、薄暗い曇り空のような感覚。カウンセリングを始めても、楽になるどころか気持ちは辛くなる事が多く、私はダメなのかも..と絶望的な気持ちになる事もありました。でも続けているとHISAEさんが言って下さる「自分と向き合う事」をやらざるを得なくなり、何とか今まで続けてきました。まだ正直良くなっているのか実感がありません。それでも、自分の中に辞めるという選択肢はありませんでした。多分私は心の奥深い所で、ここには何かある。諦めたくない！と強く願ったのだと思います。きっとHISAEさんは見捨てない。それを信じさせて貰えた事は私にとって大きな支えです。HISAEさん色々ありがとうございます。これからもよろしくお願い致します。
引用元：グーグル口コミ
カウンセリングルーム「こころの声」西村いくえ先生
カウンセリングルーム「こころの声」を開いている西村先生は相談者の心に寄り添い、さまざまなコミュニケーションの形をとって先生もご自身の心を差し出してまずは信頼関係を築いていきます。マニュアルなどなく、一人一人にあった方法でカウンセリングをしていき、相談者と共に気づきを模索していきます。
カウンセリングの方法は対面、電話、LINE通話、ZOOMなど相談者が望む形で対応しています。もちろん相談も幅広い内容に対応し、さまざまな環境での人間関係、パートナーとの問題、自分の心の悩み、学校や学業での悩み、コンプレックスやトラウマ、孤独感、不安症、ストレス、色々相談したけど、どこもわかってもらえなかった…などどんなことでも相談してみてください。
| ルーム名 | カウンセリングルーム「こころの声」 |
| サイトURL | https://counsel-your-voice.jimdofree.com |
| 住所 | 広島市西区井口明神1丁目14−38 |
| 交通アクセス | JR新井口駅より徒歩５分 |
| 電話番号 | 090-9414-7149 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：9:00~22:00 定休日：不定休 |
| コース・料金 | 対面カウンセリング: 1~2時間 5,000円 電話 ・ラインカウンセリング：1~2時間 3,000円 訪問（出張）カウンセリング：約2時間 7,500円 （目的地までの交通費は実費負担） ZOOMカウンセリング：1~2時間 5,000円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | JADP認定 メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラー |
| 女性カウンセラー | 西村いくえ |
| 主な対応の悩み | パートナーとの関係の悩み（夫婦、恋愛、不倫、復縁など）、 学校や学業の悩み、人間関係（仕事、家庭内、近所、ママ友ほか） 仕事、家事、介護などでのストレス、いじめ、パワハラ問題 コンプレックスや過去のトラウマ、不登校、引きこもり、 妊娠にまつわる悩み、心の悩みほか |
| 電話のカウンセリングの可否 | 電話でも対応しています。 |
カウンセリングルーム「こころの声」の口コミ
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カウンセリングオフィス広島心理教育研究所 小村 緩岳
カウンセリングオフィス広島心理教育研究所は小村先生が自宅兼オフィスで開いているカウンセリングルームです。
完全予約制で対面・オンラインのカウンセリングをしています。
悩みの内容について「こんな些細なこと…自分で思っていることでもぜひ相談してみてください。悩みの大きい、小さいは関係なく、相談者が悩んでいることならば遠慮なく話してほしい」とお話しされます。
家庭の問題、仕事の問題、夫婦の問題、子供に関する悩み、セクハラ、パワハラ、モラハラ、うつ病、アダルトチルドレン、不安症、不眠症、双極性障害、不登校、発達障害、当事者と関わる家族の悩み、中・高年の悩みほか色々な悩みや問題に相談に乗っています。
カウンセリングは相談者に対してだけなく、コンサルテーションと言って当事者の周りにいる家族や友人、知人などに対してのカウンセリングもしています。
また、マインドフルネスと言って不安やうつなど不快な感情を軽減するために、心を今この瞬間に集中するトレーニングや、ストレスをきちんと理解し対処方法を学びストレスへの耐性を身につけるストレスマネジメント、適度な動きや呼吸の調整などで心身の疲労回復法を学べる集中リラクゼーションなどもやっています。
| ルーム名 | カウンセリングオフィス 広島心理教育研究所 |
| サイトURL | https://hi-pec.com |
| 住所 | 広島市安佐南区川内6丁目28-25-1 |
| 交通アクセス | 可部線「緑井駅」または「七軒茶屋駅」より徒歩15分 広島インターから車で５分 |
| 電話番号 | 082-879-0170 |
| 営業時間・定休 | 営業時間： 9:00~12:00(火曜日、金曜日） 15:30~20:00(木曜日） 土曜日 |
| コース・料金 | ファーストカウンセリング：90分 10,000円(家族などが一緒の場合、一人当たり＋2,000円） ２回目以降：50分 8,000円 コンサルテーション：50分 8,000円 ・マインドフルネス (初回） 90分 10,000円 （継続） 50分 8,000円 ・ストレスマネジメント (初回） 90分 10,000円 （継続） 50分 8,000円 ・集中リラクセーション (初回） 90分 10,000円 （継続） 50分 8,000円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 臨床心理士、公認心理士、 |
| 女性カウンセラー | ー |
| 主な対応の悩み | 家庭の問題、仕事の悩み、夫婦の問題、子供に関する悩み、人間関係の悩み、 セクハラ、パワハラ、モラハラ、うつ病、アダルトチルドレン、 不安症、不眠症、双極性障害、不登校、発達障害、さまざまな恐怖症 当事者と関わる家族悩み、中・高年の悩みほか |
| 電話のカウンセリングの可否 | ー |
カウンセリングオフィス広島心理教育研究所の口コミ
今まで相談をするということがなく、一人で問題を抱え過ぎてしまっていたのですが、ここに通うことで、人に話すことの大切さとか、相談してもいいんだと思えるようになり、いまは周囲の人と話すことができるようになっています。また、趣味が高じすぎて休日も忙しくしていたのが調整できるようになり、遊びと仕事のオン・オフがうまくできるようになりました。職場の配慮もあり、環境がいいこともあって、薬もほとんど飲まなくても、仕事が出来ています。
引用元：https://hi-pec.com/#toc17
子どもが学校に行かなくなり、夫や祖父母からは「お前が悪い」と言われているようで、居心地も悪く、だんだん自分にも自信が持てなくなって、情けない事ですが子どもとかかわることが怖くなっていたように思います。そんな不安を晴らすためもあったのでしょうか、子どもにつらく当たったり、むしろかかわらないようにしたり、どんな接し方をしたらいいのか途方に暮れていました。そんな中で、カウンセリングを受け「子どもを変えたい」という思いが、徐々に変化し、私が話を聴いてもらうことで自分のかかわりに自信が持てるようになったり、具体的なかかわり方を教えてもらったりするなかで、私自身が安心できる時間を持てたのが一番大きいのかな、と思いました。
引用元：https://hi-pec.com/R12.htm
松岡インターナショナルカウンセリングオフィス
「松岡インターナショナルカウンセリングオフィス」は松岡伸子先生が代表でカウンセラーは全員女性です。大学院を出て、公認心理士、臨床心理士の資格を持ち、スクールカウンセラーやいのちの電話相談、大学での学生相談室、病院でのカウンセラー、企業での産業カウンセラなど経験を積んだ人ばかりです。
仕事や学校に行くことができない、過去のトラウマに苦しんでいる、やる気が起きない、不安が強く眩暈や息苦しさを感じる。発達障害がある、人間関係で悩んでいる、拒食や過食、自分を傷つけてしまう、さまざまな依存症、感情がコントロールできない、家族のことで悩んでいる、現在の仕事や進路などに悩んでいるなどさまざまな悩みに対してまずはじっくり話を聴き、心理テストなどもしてカウンセリングをしていきます。カウンセリングの間隔や希望の治療など相談者の希望も聞きながら相談して、その人に合った方法で対応していきます。
| ルーム名 | 松岡インターナショナルカウンセリングオフィス |
| サイトURL | https://matsuoka-c.jp |
| 住所 | 広島市中区千田町3-11-29-2F |
| 交通アクセス | JR広島駅から市内電車１号線宇品行き「御幸橋」下車徒歩1分 |
| 電話番号 | 082-241-2262 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：7:00~22:00 定休日：年末年始、ほか不定休 |
| コース・料金 | 初回カウンセリング：（対面・Zoom・Skype・Wire・電話可） 120分 22,000円＋心理検査代1,100円⇨合計23,100円 90分 16,500円＋心理検査代1,100円⇨合計17,600円 継続カウンセリング：（対面・Zoom・Skype・Wire・電話可） 120分 22,000円 90分 16,500円 メール相談：相談内容10行までごとに2,200円 （約同量のお返事） WAIS-III(得意・苦手なことの検査）：120分 22,000円 書類作成料：5,500円 |
| 在籍カウンセラーの資格 | 公認心理士、臨床心理士 |
| 女性カウンセラー | ５名在籍 |
| 主な対応の悩み | うつ、不安症、パニック障害、強迫性障害、発達障害、不登校、 いじめ、パワハラ、セクハラ、パーソナリティ性格、PTSD、トラウマ あらゆる依存症、原因不明の体の不調 |
| 電話のカウンセリングの可否 | 電話でも対応しています。 |
松岡インターナショナルカウンセリングオフィスの口コミ
（抱えている悩みについて）
会社での複数人からの執拗なパワハラを始めとした人間関係、仕事内容とこれからの自分への不安。
（カウンセリング後の感想）
最初は金額が高いので色んな意味で続けられるか不安でしたが、松岡先生が常にニコニコされて、私のよく脱線する話や上手く纏められない思いを時には励ましながら、しっかりと聞いてくださり、しかも、露骨に治療をされるような話し方ではなく、優しく包み込むように会話をされて、気付いたら心が軽くなってきて、安心感を持ってカウンセリングを受けることができました。
引用元：https://matsuoka-c.jp/profile/voice/
（抱えている悩みについて）
コミュニケーションが苦手で人間関係の悩みがありました。特に人からの評価が気になっていました。仕事で上司からのプレッシャーなどのストレスから憂うつな気分が続いていました。
（カウンセリング後の感想）
カウンセリングを開始する前に、本を買って認知行動療法を自分で取り組んでみましたが、長く続きませんでした。カウンセリングで先生と一緒に取り組めたことで長く続けることができたと思います。認知行動療法は、根気のいることでしたが、少しずつできることが増えたり、達成感を感じることができました。自分にとっては、すごく合っていたと思います。人生が好転していき、自分でコントロールできている感覚があります。先生にはとても感謝しています。
引用元：https://matsuoka-c.jp/profile/voice/
カウンセリングルーム milimili station
カウンセリングルームmilimili stationは住本先生が開いているカウンセリングルームです。
対面、電話、オンラインでカウンセリングをしていますが、今までは主にオンラインがメインでした。最近、対面ご希望の人が増えてきて、希望に応えるように12月上旬に移転することが決まりました。広島市西条町ですが、詳細はまたブログにアップされますのでチェックしてくださいね。
住本先生は小学生の頃からいじめを受け、その後も自律神経失調症、うつ病、パニック障害、流産に伴う抗がん剤治療、離婚など辛い時期も経験されています。でもそれを受け入れ、苦よりも楽の時間を貴重なものとして過ごしてこられています。これは言葉で言うのは簡単ですが、とても時間もかかり大変なことであると思います。でも先生を支えるお子さんたちや周りの人たち、そしてお父様との約束を胸に諦めずに強く前へ進んできた結果です。そんな先生の言葉だからこそ、相談者の心に響くのだと思います。
子育てや子供の発達に関するやなみ、不登校、いじめ、暴力、自分自身の悩み（自信が持てない、常に不安がある、生きる希望がない、自分が嫌い、感情のコントロールができない、人と会うのが怖い、ストレスが溜まりやすい、空気が読めないほか）、夫婦間の悩み、会社・親戚・友人など人間関係の悩み、親の介護の悩み、異性との接し方が難しいなど、どんな悩みでも相談に乗ってくれます。
まずは心に溜め込むのではなく、思いの丈を吐き出してみませんか。飾らずに明るい先生がしっかりと向き合ってくれて、専門知識をもとに適切なアドバイスをしてくれます。
| ルーム名 | カウンセリングルームmilimili station |
| サイトURL | https://milimili-station.wixsite.com/website |
| 住所 | 広島市黒瀬町乃美尾20-12 |
| 交通アクセス | |
| 電話番号 | 050-3718-3016 |
| 営業時間・定休 | 営業時間：9:00~17:00 定休日：日曜日、祝祭日、第１・第３月曜日 お盆、年末年始、そのほか臨時休業あり |
| コース・料金 | 対面カウンセリング：60分 5,500円(延長10分につき＋1,000円） 電話カウンセリング：60分 5,000円(延長10分につき＋1,000円） オンラインカウンセリング（ZoomまたはLINEビデオ通話）： 60 分 5,000円(延長10分につき＋1,000円） |
| 在籍カウンセラーの資格 | メンタルケア心理士、発達障害コミュニケーション指導者 ペアレント・トレーニングインストラクター、不登校訪問専門員 |
| 女性カウンセラー | 住本小夜子 |
| 主な対応の悩み | 家族の悩み（夫婦間、親子間、親族間）、 人間関係の悩み（夫婦、親子、親戚、会社、友人ほか） 自分自身の悩み、教育の悩み（子供や保護者への対応、 教師への悩み、職場の上司からの評価、ほか） |
| 電話のカウンセリングの可否 | 電話での対応もしています。 |
カウンセリングルームmilimili stationの口コミ
子どもが発達障害の診断を受け、相談をできる方ですぐに思い浮かんだのが住本さんでした。知識だけではなく、具体的な対応についても教えてくださり、とても心強いです。
引用元：https://milimili-station.wixsite.com/website
誰に相談しても同じだと思っていました。相談を終えてこんなに心からスッキリできたのは初めてです。自分をしっかりと見つめ直し、共に前向きに取り組んでくれる頼もしい先生です。
引用元：https://milimili-station.wixsite.com/website
まとめ
いかがでしたでしょうか。
まずはカウンセリングルームをもっと身近に感じてもらえれば嬉しいです。
ぜひかかりつけ医のように何かあったら気軽に相談してみてくださいね。
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