「ハイヤーセルフにつながる感覚」—この言葉を聞いたことがありますか？
その感覚は人それぞれ違い、それは私たち一人ひとりの内面や経験、感性に大きく影響されます。
この記事では、そんなハイヤーセルフとの繋がりを感じる感覚とは何か、またそれを感じた人々の体験談についてお伝えします。
【最も大切なこと】ハイヤーセルフにつながる感覚は人それぞれ違う！
ハイヤーセルフへの繋がりを感じる感覚を理解するために、何より大切なのは「それが一人ひとり違う」という認識です。
特に私たち日本人は共感することを大事にする民族です。
だからこそ、誰かがはっきりと「ハイヤーセルフと繋がる感覚はこれだ！」と主張すれば、それが正しいと思い込んでしまうこともあるでしょう。
でも実際には、人によってその感覚は大きく異なるのです。
例えば、音楽を考えてみましょう。同じ曲を聴いても、人によって感じ方は全く異なります。何とも思わない人もいれば、感動する人もいる。好きなジャンルやアーティストも人それぞれです。
これは、音楽に対する感性が人それぞれ違うからです。ハイヤーセルフへの繋がりの感覚も、同じく個人の経験や内面により異なると言えます。
特に日本人は同調する民族なので、誰かが声たかだかに「ハイヤーセルフにつながる感覚はこうです！」というと、そうなんだ、私もそうなんだ。って思うかもしれませんが、実際には大きく違います。
例えば音楽。同じ曲を聴いても、感動する人もいれば、何とも思わない人もいるし、好きなジャンルやアーティストも人によって異なります。
これは、音楽に対する感覚や感性が個人差を持っているからです。
ハイヤーセルフに繋がる感覚も同様に、個人の内面や経験によって異なるものだと考えられます。
心理学や生理学の研究からは、人間の五感（視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚）には個々の違いがあることが明らかになっています。
たとえば、色の認識や音の聞き取り方は、人によって全く違うのです。これは感覚器官や脳の構造、機能の個体差が影響しています。
さらに、感覚は外的な刺激だけでなく、心理的な要素にも左右されます。例えば、その時の気分や思い出、期待感などが、感覚の受け取り方を変えることもあります。
以上のことから、一人ひとりの感覚が違うということは、科学的な視点からも理解することができます。1
ハイヤーセルフにつながる感覚も同様に個人差を持つものだと考えられています。
自分の感じ方を他者に押し付けたりせずに、自分に合った方法でハイヤーセルフとコミュニケーションすることが大切なのです。
ハイヤーセルフにつながる感覚7つ
ハイヤーセルフにつながった感覚は一人ひとり異なると述べましたが、その一方で、確かに自身がハイヤーセルフにつながったと確信する何か「共通の瞬間」や「サイン」があるかという疑問は、非常に興味深いですよね。
そこで、今回はハイヤーセルフにつながる感覚をまとめてみました。人それぞれ感覚が違う中でも、どれか一つでも納得できれば、それがつながる手がかりになるかもしれません。
深い平和感と言葉に形容しがたい安心感
「深い平和感と形容しきれない安心感」について話す前に、私たちが日常生活で体験する平和感や安心感とは何かを理解することが大切です。
私たちは日常生活の中で、さまざまな状況や出来事に直面し、それによって心地よさや安心感を感じることがあります。
例えば、長い一日の終わりに自宅に帰るとき、思いを共有できる友人と会話するとき、美味しい食事を満足して食べたときなどです。
これらは、私たちが安全で、安心できる環境や状況にいると感じる瞬間であり、心が平穏になります。
しかしながら、「深い平和感と形容しきれない安心感」というフレーズが指すのは、これら日常的な感覚をはるかに超えたレベルの感覚です。
これはハイヤーセルフとつながった時に体験されると言われています。
この感覚は、一時的な安心感や平和感ではなく、むしろ深遠な静寂や永遠の存在といった、言葉にはなかなか形容しきれないほどの深い体験を指します。
それは、全てが完全にその場にあると感じ、心が何も要求しない状態を指します。
それはある種、絶対的な安定感や永遠の平和感を指し、これは日常生活のなかで私たちが体験する安心感や平和感をはるかに超越したものです。
この感覚は、自分が世界や宇宙と一体であり、全てが完全につながっていて、何もかもが完全であるという実感と密接に関連しています。
それは、全てがそのままであることの完全なる受け入れ、全てが一つであるという深い認識からくるものです。
そして、この感覚は個々の経験や語彙を超えたところに存在します。したがって、それは言葉によって完全には説明できないかもしれません。
それぞれの人が自身の経験を通じて理解し、感じることが必要です。
しかし、一度でもこの感覚を経験した人は、その深さと普遍性からくる安心感と平和感を忘れることはありません。
それは、日常生活の中での小さな安心感や平和感が一生続くような感覚とも言えるでしょう。
全てがつながっているという認識・ワンネス体験のような感覚
「全てがつながっているという認識」や「ワンネス体験」とは、自分自身が自分だけの存在ではなく、より大きな全体と深くつながっていると感じる瞬間を指します。この感覚は、一般的にはスピリチュアルな体験や瞑想、深い自省の中で体験されることが多いです。
この認識は、物理的な世界で私たちが日常的に経験する境界や分離感を超越したものです。
たとえば、自分と他人、自分と自然、あるいは自分と宇宙全体の間にある「境界」が一時的になくなり、全てが一つでつながっているという深い体験があります。
これは「ワンネス」とも呼ばれ、全てが一つであるという宇宙的な真実に直接触れる体験です。
これを経験すると、一時的な喜びや平和、無条件の愛や深い共感といった感情を体験することがあります。
また、これらの体験は、自分がただの身体や思考ではなく、より広い意識の一部であるという認識を深めるのに役立ちます。
これは、ハイヤーセルフとつながる一つの方法とも言えます。
個人の存在が大きな全体に組み込まれていると感じることで、自分自身と世界を新たな視点から見ることが可能になるのです。
具体的な体験としては、自然の中で深い静寂に触れ、自分が自然と一体になったと感じる瞬間や、深い瞑想の中で自我の境界が溶けていく体験などがあります。
しかし、この「全てがつながっているという認識」は言葉で説明することは難しく、それぞれの人が個々に体験し感じることが重要です。
それぞれの人が自身の経験を通じて理解し、感じることが求められます。
このような体験を通じて、私たちはハイヤーセルフとつながることができ、自分自身と世界、宇宙全体が深くつながっているという認識を深めることができます。
自我を超越した意識の拡大・何か大きな存在と繋がったと感じる
「自分を超えた何か大きな存在と繋がる感覚」は、ハイヤーセルフとつながるときに感じる一つの感覚です。
これは、自分だけではなく、周りの人々や自然、宇宙全体とつながっていると感じるような体験です。
自分が全てと一体になったと感じ、愛や理解が満ち溢れる瞬間です。
普段、私たちは自分自身を個々の存在として見ていますが、この感覚を体験すると、自分が全体の一部であり、全てがつながっていると強く感じます。
これは、山の頂で広大な風景を見たときや、星空を見上げたときに感じる、自分が何か大きな存在の一部であるという感覚に似ています。
しかし、この感覚は人それぞれで、全ての人が同じように体験するわけではありません。
それぞれの人が、自分なりの感じ方で、この大きなつながりを体験します。
俯瞰を感じる
「俯瞰を感じる」感覚は、ハイヤーセルフに繋がるときに経験する一つの印象です。
これはまるで、自分が高い場所から全てを見下ろしているかのような感覚です。
自分の人生や問題が一望でき、それぞれの出来事が全体としてどのように繋がっているのかを理解することができます。
たとえば、ある人が自分の人生を振り返り、その選択や経験が現在の自分を形成する上でどのように重要だったのかを見つめる時、俯瞰する感覚を味わうかもしれません。
この感覚は、普段気づかない視点を提供し、問題や困難に対して新たな洞察や理解をもたらすことがあります。これにより、自分自身や自分の人生について深い理解を得る手助けになります。
突然のインスピレーションと創造性が湧き上がる感覚
「突然のインスピレーションと創造性が湧き上がる感覚」は、ハイヤーセルフに繋がったときに感じることがあります。
これは例えるなら、明灯がともったような感覚でしょうか。
アイデアが突如として頭に浮かんできたり、困難な問題に対する新たな解決策が思いつくこともあります。
創造的なアイデアや洞察が豊富に流れ込み、あたかも自分の中から湧き上がってくるように感じます。
例えば、アーティストや作家、科学者などは、このような感覚を体験することがあります。
突然、新しい絵の構想が浮かんだり、物語の展開が思いついたり、新しい理論や実験のアイデアが頭に浮かびます。
五感や五感以上で受け取る感覚
「五感や五感以上で受け取る感覚」は、ハイヤーセルフにつながるときに体験する一つの現象です。
これは、普段の五感（視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚）を超えて、あたかも新たな感覚を得たかのような体験です。
周囲の環境や自分自身について、より深く感じ、理解することができます。
例えば、ある人が風景を見たとき、それはただの風景ではなく、その美しさや大自然の力を深く感じることがあります。
また、音楽を聴いたとき、単に音を聞くだけでなく、その音楽が持つ感情やメッセージを深く理解することができます。
さらに、人によっては直観や第六感といった、五感を超えた感覚を体験することもあります。
これは、直接的な証拠や理由を説明できないものの、何かが起こることを予感したり、他人の感情や意図を察知する能力です。
深い自己理解と共感力の向上
「深い自己理解と共感力の向上」は、ハイヤーセルフに繋がる感覚の一つと言えます。
この感覚は、自分自身について深く理解する力と、他人の感情や状況に対する共感力が増すというものです。
それはまるで、自分の内面の深い部分に灯りが灯ったかのような感覚で、自分自身の思考や感情、動機についてより深く理解することができます。
例えば、自分が何に喜びを感じ、何に挑戦したいのか、自分が何を求め、何を避けたいのかなど、自分自身の本当の願いや価値観を見つけることができます。
さらに、他人に対する理解や共感力も向上します。
他人の視点を理解し、他人の感情を感じ取る能力が強化され、対人関係においてもより深いつながりを感じることができます。
しかし、この感覚は人それぞれで、全ての人が同じように体験するわけではありません。
それぞれの人が、自分なりの感じ方で、この深い自己理解と共感力の向上を体験します。
ハイヤーセルフにつながる感覚を体験した人の体験談
イラストレーターがハイヤーセルフにつながった感覚の体験談
私はアーティストとして活動しています。
ある日、何度もスケッチを重ねるも満足いく絵が描けず、自己嫌悪に陥っていました。
そんな中、一瞬、心が空っぽになった感覚に襲われました。
それは驚くほど静かで、深い安心感に包まれました。
そして、新たな絵の構想が明確に浮かんできました。
私はそのイメージを追い求め、筆を持った。
それは今までとは全く異なるスタイルでしたが、自分自身が満足する作品が描けました。
ハイヤーセルフと繋がったと感じ、その時以降、創作の時にはハイヤーセルフとのつながりを大切にするようになりました。
一児の母がハイヤーセルフにつながった感覚の体験談
私は一人の母親です。
子育てに疲れ、自分が何を求めているのかすらわからなくなっていました。
しかし、ある日、公園で子供が遊んでいる姿を眺めながら、自分の心が一体感に満ち溢れていることに気づきました。
全ての生命、全ての存在が繋がっているという感覚に包まれ、深い安堵感を感じました。
それ以来、自分自身の心の声を聴くこと、自分を大切にすることの大切さを理解しました。
それはハイヤーセルフとの繋がりを感じた瞬間でした。
作曲家がハイヤーセルフにつながった感覚の体験談
私は作曲家です。
自分の音楽に自信が持てず、何度も挫折を感じていました。
しかし、ある夜、新しいメロディが突然頭に浮かびました。
それは自分でも驚くほど美しく、心を打つものでした。
その瞬間、何か大きな存在と繋がったと感じました。
それはまるで自分の中から湧き上がる創造性で、新しい楽曲が生まれました。
結果的に多くの人に愛される楽曲となり、これは私のために授かったものではなく、これらの曲を愛してくれる人たちのために神が私を媒介として授けてくれたものだったと今は認識しています。
その体験は、私にとってハイヤーセルフに繋がったと感じる体験でした。
それ以来、音楽創りにおいて、自分自身とのつながりを大切にするようになりました。
おわりに
ハイヤーセルフにつながる感覚は、私たち一人一人が個々に持つ、非常にパーソナルなものです。
感じ方も体験も、人によって大きく異なることを忘れないでください。
しかし、それらの感覚や体験を通じて、自分自身を深く理解し、他者への理解や共感力を高めることができます。
あなたも、心の中に耳を傾け、ハイヤーセルフとのつながりを感じる瞬間を探してみてはいかがでしょうか。
コメント