何らかの事情があって恋人と別れた時、すぐに連絡を再開しようとするのは危険!と言うより、別れたばかりで連絡を再開しようとするのも、実際かなり勇気のいることなのでは?
「余計に嫌われる可能性がある。けど、このままでは納得できないから、スグにでも連絡したい!」こんな状況での連絡って、ギャンブルのようなものなんですね。
今回は、冷却期間とはどのような期間なのか?冷却期間を作ることで女性の心理がどんなふうに変化するのか?お話します。
冷却期間とは

別れてから連絡を再開しようとするまでの期間
あなたが相手との関係に執着している時って、完全に熱が上がってしまってる状態なんですね。この気持ちが相手にとって負担になる可能性の方が高いので、一旦は潔く別れを認めちゃいましょう。
そして、なぜ別れることになってしまったのか冷静になって問題点を見直してみることが大事です。冷却期間をどんなふうに過ごすかで、復縁の可能性は変わってくるので、1人の時間を有意義に過ごしましょうね。
自分に未練がありそうな場合でも冷却期間は必要?

別れた相手が自分に未練がありそうだと思うのは、あなたが振った側だからなのでは?あなたが振った側でも別れてから、「やっぱりやり直したい!」と思うこともあるかもしれません。
そればかりは仕方がないにしても、スグに相手に連絡するのはやはり避けた方が良いですよ。相手が未練があるからと言って、すんなりあなたからの連絡を受け入れるとは限りません。
警戒している可能性も十分にあり得るので、暫く気持ちを整理する時間を作ることをおすすめします。
冷却期間で女性の心理は変化する?

冷却期間を置くことで、大きく変化するものと言えば「女性の心理」!何も女性に限ったことではないのですが、冷却期間があると
- 恋愛関係をリセットできる
- 一人で考える時間ができる
- 自分の時間を充実できる
などのメリットが得られます。これが女性の心理に良い影響を与えてくれるので、あなたにとってもメリット大です。冷却期間を置くことで、相手があなたに対して持っているマイナスイメージも払拭できるかも!
別れ話を切り出されたら、まずは相手の気持ちを受け入れてあげましょう。
冷却期間を最大限に活かすためのポイント

別れを乗り越え、より良い関係を築くためには、冷却期間を効果的に活用することが重要です。
ただ時間を過ごすだけでなく、この期間を自己成長と関係性の見直しのチャンスととらえましょう。
以下では、冷却期間を最大限に活かすための具体的なポイントをご紹介します。
自分と向き合い、客観的な視点で関係を振り返ることで、より成熟した関係への第一歩を踏み出すことができます。
元カノに執着しない

あなたが相手とよりを戻したいのなら、敢えて「元カノに執着しないこと」です。
ひとまず相手の気持ちを受け入れて、相手を自由にしてあげましょう。暫く相手との関係を絶って、「君がいなくても平気!」オーラを出すんです。
すると、相手が本当の意味で、あなたを信用してくれるようになるかもしれません。この本物の信用性が、再び元カノの気持ちを引き付けてくれる可能性もありますよ。
過去の恋愛を見つめ直す

冷却期間を良い味方にするためには、「過去の恋愛を見つめ直すこと」も大事ですよ。
幸せだった恋人同士が別れる場合、必ずと言って良いほど理由があるもの。理由を知って復縁を目指すのと、理由も知らずに復縁を目指すのとでは全然違います。
仮に後者のケースで運良く復縁できたとしても、また同じ別れを繰り返す可能性大。過去の恋愛を見つめ直して、自分のいけなかったところを直す努力をしましょう。
イイ男になれるよう頑張る

元カノとよりを戻すためには、「イイ男になれるよう頑張ること」も必須です。ただ自分の非を改めただけで、相手はあなたのことを再び愛してくれるでしょうか。
せっかく冷却期間を置くなら、男子力にしっかり磨きをかけておきたいところですね。
- お洒落になる(髪型や服装など)
- 体型を整える(ダイエットや筋力アップなど)
- 仕事や趣味などのスキルアップ
今からでも少しずつ努力していけば、冷却期間を終えた時には大きな変化になっているでしょう。元カノの好きな芸能人を研究して、自分磨きを頑張ってみるのもおすすめですよ。
【冷却期間別】女性心理の変化

別れた直後の激しい感情から、時間とともに女性の気持ちは少しずつ変化していきます。
別れてからの期間によって、女性の心理にはある特徴的な変化が見られるもの。
ここでは、冷却期間の長さごとに起こる女性の心理の変化を紹介していきます。
相手の気持ちの変化を知ることで、復縁のベストなタイミングが見えてくるかもしれません。
別れる前
女性が彼氏と別れたいと思う時、その気持ちは別れる直前にスタートする訳ではないんです。実は、何日も前(2~3ヶ月以上も前の場合も!)から、別れを決めていることが多いんだとか。
男性からすると、「それならスグに言って欲しい!」なんて思いますよね。でも、女性ってかなり計画的で、何日も前から別れ話をする計画を立てているんです。別れ話を切り出された時には、別れの決意はとても固いものと考えて良いでしょう。
別れた後
どんなに慎重に考えて決断した別れでも、女性はそれなりのダメージを背負っています。別れを考える前までは、幸せな日を過ごしてきたことには違いないのですから。一気に気分が落ち込んで、「自分がこうすべきだったのかも。」と後悔する人も多いです。
過去の恋愛について色々考えることで、気持ちを整理して前に進もうとしているのでしょう。
別れて1週間
別れて1週間も経つと、女性の気持ちはだいぶはっきりしてきます。慎重に考えた末の別れでも、
- 別れて正解だった
- 復縁したいほどじゃないけど少し未練がある
- 別れない方が良かったかも
などと思うことも!
別れを後悔しています。連絡をとってみたら、すんなり復縁なんて言うこともあるかもしれません!
他の場合は連絡をとってしまうと、余計に嫌われる可能性大なのでご注意ください。
冷却期間1ヶ月
「冷却期間を1ヶ月も置けば、女性心理もだいぶ変化していることだろう。」1ヶ月って男性にとって長い期間ですし、そう思いたくなるのもよく分かります。でも、計画性があって慎重な女性のことですから、気持ちが固いことが多いんですね。
別れて1週間までに後悔の気持ちがなければ、「別れて良かった!」と言う気持ちの方が強いでしょう。あなたの嫌な部分を思い出しては、ひたすら減点していくこともよくあります。
冷却期間2ヶ月
冷却期間2ヶ月も経っていれば、1ヶ月前以上に強い気持ちに変化しているはず。
- 別れて後悔している・・・後悔の気持ちが強まっている
- 別れて良かったと思っている・・・今の生活を充実させている
相手がどちらの気持ちを持っているかは、連絡していないと分からないかもしれませんね。
- 何らかの返信がある・・・相手は別れを後悔している
- 全く返信なし・・・「別れて良かった!」と思っている可能性大
冷却期間3ヶ月
冷却期間が3ヶ月間あれば、女性の気持ちはだいぶ落ち着いているでしょう。あなたとの恋愛もリセットされているので、良き恋愛の思い出として受け入れられやすいです。このタイミングでアプローチして、成功する人が多いのもそのせいなのでしょうね。
但し、相手に「物凄く嫌なヤツ!」と思われている場合は、未だに嫌なヤツのまま。もう少し冷却期間を置かないと、復縁は厳しいかもしれません。
冷却期間半年
別れて半年経った時、女性の気持ちは今まで以上に落ち着いています。あなたに対してマイナスイメージがあるとしたら、以前よりも薄れてきているはず。人によっては元カレとの恋愛を、懐かしく感じられるようになることも!
こんな状況で相手にアプローチすれば、今まで以上に成功率は高いです。但し、既に彼氏がいる場合もあるので、慎重なアプローチをおすすめします。
喧嘩別れ後の冷却期間と女性心理の変化

喧嘩別れの場合、その場の感情で別れを決めてしまうケースがほとんどです。女性側から別れを切り出す場合でも、冷静な判断というよりは、感情的になって「もう無理!」と言ってしまうことが多いもの。
だからこそ、別れから1週間ほど経って冷静さを取り戻した頃、「あの時の別れ、早まってたかも…」と後悔の気持ちが芽生えやすい時期なんです。
このタイミングで、誠意を持って謝罪することができれば、復縁のチャンスが生まれます。
ただし、謝罪をした時の相手の反応が冷たかったり、そっけなかったりする場合は要注意。これは相手の感情がまだ整理できていない証拠かもしれません。
そんな時は焦らず、1ヶ月程度の冷却期間を置いてから、「最近どう?」といったさりげない連絡をしてみましょう。
この時間が、お互いの気持ちを整理し、関係を見つめ直すきっかけになるかもしれません。
女性が復縁したくなる時期・瞬間3つ

恋愛関係が終わった後でも、女性が「やっぱり戻りたい」と感じる瞬間は意外とたくさんあるものです。
特に、ある特定の時期や状況になると、元カレとの思い出が鮮明によみがえり、復縁を強く意識するようになります。
ここでは、女性が復縁を真剣に考え始める代表的な3つのタイミングについて詳しく解説していきます。
別れてからの時間が寂しくなった時

別れてからしばらくの間は、趣味に没頭したり友達と過ごしたりと、自分だけの時間を楽しむことができているかもしれません。でも、そんな生活にも少しずつ慣れてきて、ふとした瞬間に「あの時は楽しかったな」「二人で過ごす時間って、やっぱり特別だったな」と感じる時期が訪れるものです。
特に夜や休日など、一人の時間が増えてくると、元カレとの思い出が自然と浮かんでくるもの。そして、別れた相手の中で一番記憶に新しいあなたのことを考えることも多くなります。この時期は、女性の心が少し柔らかくなっている証拠。
だからこそ、このタイミングであなたがさりげないアプローチをすれば、相手も「やっぱり寂しかったんだな」と気づくきっかけになるかもしれません。お互いの気持ちが重なり合えば、自然な形で復縁に向けて一歩を踏み出せる可能性が高くなります。
元カレが懐かしくなった時

別れてから数ヶ月という時間が経過すると、女性の中で元カレとの思い出が美化されていく傾向があるんだとか。
「あの時、彼とあそこのカフェに行ったな」「あの映画を一緒に見て、こんな話で盛り上がったな」など、二人で過ごした時間の記憶が次々とよみがえってくるんです。
そして、別れる原因となった出来事よりも、楽しかった思い出の方が強く心に残るようになり、あなたの印象がどんどんプラスに変化することも!この時期は、女性の中であなたのイメージが良い方向に変わっているタイミング。
だからこそ、このタイミングで「久しぶり、元気?」といった気軽な連絡をすれば、相手も「懐かしいな」という気持ちから、返信をくれる可能性が高いんです。二人の関係を見つめ直すきっかけになるかもしれません。
元カレがイイ男に感じられた時

別れてから数ヶ月が経ち、偶然街で出会ったり、共通の友人の場で再会したりすることがあるかも!そんな時、以前より洗練された雰囲気になった姿、自信に満ちた態度、充実した表情のあなたを見たら、女性は「こんなに変わったの?」と驚きと新鮮な感情を抱くのではないでしょうか。
女性は常に「次は今までよりも素敵な恋がしたい」「前より幸せな関係を築きたい」という願望を持っています。そんな時に、成長して魅力を増したあなたと再会すれば、「この人となら、前よりも良い関係が築けるかも」と期待が膨らむはず。
前より魅力的になったあなたとの再会は、女性の中で眠っていた恋心を呼び覚ます絶好のチャンスとなり、もう一度あなたに恋をする可能性がグッと高まります。
冷却期間から復縁したい時に相談したいおすすめ占い師

冷却期間中や別れたときの元カノの気持ちや復縁について相談したいときにおすすめの占い師をご紹介します。相手の本音を知り、さらにどうアプローチしていけばいいのかアドバイスしてくれるのでおすすめですよ。

天海レイ占い師

- 料金:
- 1分/
418円
- 占歴:
- 37年 2 ヶ月
恋愛全般・ビジネス全般・人生全般
①気難しい彼氏対応
②誰にも言えない秘めた恋
③過去の精算
辛い恋全般の占いを得意とされているので、復縁愛も相談することができます。お相手の気持ちを2つの霊視を組み合わせることで読み解いてくださいますよ。
お相手の性格・性質を全握判断を排除して現在のありのままを教えてくださり、さらに色での透視をすることで相談者への気持ちの中心にある感情の変異を過去と未来から視てくださいます。
また、ある出来事について相手がどう思っていたのか?というその時々の感情も視ることが可能なので別れたときや冷却期間中などピンポイントの気持ちが知りたいときにもおすすめです。
さらに先生は占いの結果だけでなく、その先の全人生の幸福を射程に入れた対策をしてくだるという魅力があります。復縁できないいま、復縁できた先の未来のことも相談してみてください。
今の元彼女の気持ちを先生に視ていただきましたが、当たっているとしか思えない行動を彼女はしていますね。自分が思っているよりもチャンスはあるようで、気持ちが上向いてきました。今はまだその時ではないと思うので、先生にアドバイスしていただきながらより彼女にふさわしい自分になっていこうと思います。
相手の気持ちがとても腑に落ちました。私の気持ちを否定することなく鑑定してくださるのも頼もしかったです。友だちには呆れられていたことでもあったので、先生に相談して良かったです。またどうしたらいいのかわからなくなったときは、アドバイスしてください。
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復縁はタイミングが勝負で、ちょっとタイミングを間違えただけで遠回りになってしまうことが!確実なタイミング選びのためにも、電話占いで相談するのがおすすめですよ。実績豊富な占い師には、復縁率98%を実現するプロもいます。
こういう占い師を味方につけると、有利な状況で復縁を目指すことができますよ。
元カノの本音を知れる・連絡を引き寄せてくれる
一度付き合った相手との復縁は、新しい相手と付き合うこと以上に難しいと言われています。相手が過去の恋愛にどういうイメージを持っているかが、復縁の成功率に関わってくるんですね。
占い師の力は私たちが思っている以上に凄いもので、
- 元カノの本音が分かる
- 相手からの連絡を引き寄せられる
なんて言う占い師もいます。元カノの本音が分かれば、状況に合わせて的確なアプローチがしやすくなります。相手からの連絡の引き寄せも、二人を復縁に導いてくれるかもしれません。
どのようにアプローチすれば良いか分かる
占い師にできることは、相手に関する情報を教えることだけではありません。数々の復縁を実現させてきた経験をもとに、アプローチの方法もアドバイスしてくれます。どんなタイミングで、どんなふうに相手にアプローチしたら良いのか?
あなたにとってベストな方法を教えてくれるので、安心して復縁を目指すことができますよ。
まとめ

冷却期間の女性心理は、時間が経つにつれてどんどん変わっていくものです。
余程嫌われるような別れ方をしなければ、復縁の可能性は残されています。
元カノの本音や時期に合った的確なアプローチをするためにも、電話占いは本当に心強いですよ。
難易度の高い復縁もプロを味方につければ、良い流れに変えられるかもしれません。
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