心理学HSPの人はめんどくさい？
近年、多くの人に知られてきた「HSP（HighlySensitivePerson）」。多くの人が、SNSの投稿や書籍などで一度は目にしたことがあるのではないでしょうか？HSPの人は、敏感で感受性が強い特性により、日常生活でも気疲れしたり、生...
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心理学
心理学HSPは人を見下す傾向がある？【公認心理師・臨床心理士監修】
HSP（HighlySensitivePerson）」は、繊細で感受性が強いという特性を持つ人々を指す言葉です。ElaineN.Aron博士によって1990年代に提唱された概念です。HSPの人は外部の刺激に敏感であり、環境や人々の感情に対す...
心理学HSPじゃない人の感覚【公認心理師・臨床心理士監修】
近年、SNSや書籍など、さまざまなところで「HSP」という言葉を見かけるようになりました。HSPとは、HghlySensitivePersonの略で、「生まれつき非常に感受性が強く敏感な気質をもった人」という意味をもちます。割合的には、5人...
心理学HSPの限界サイン
HSP──HighlySensitivePerson（ハイリー・センシティブ・パーソン）。生まれつき、非常に感受性が強く敏感な気質をもつ人を意味します。後天的なもの、つまり病気や、生きてきた環境によって形成された性格などではなく、先天的な性...
心理学HSPの人に言ってはいけない言葉
近年、「HSP」という言葉を聞く機会が増えたのではないでしょうか？HSPとは、「HighlySensitivePerson（ハイリー・センシティブ・パーソン）」の略で、「生まれつき非常に感受性が強く敏感な気質をもった人」という意味です。HS...
ライフスタイル繊細さん（HSP）のためのマインドフルネス
5人あたりのうち1人が、そのほかの人々よりも、敏感な感覚をもっているといわれています。そのような人々は、周囲の微妙なことを感じ取る、という特徴と、こころが動揺しやすい、という特徴をあわせもっています。エレイン・N・アーロンは、敏感な人々に、...
