付き合って1ヶ月の男性心理10選｜彼の本気度と、二人の未来が決まる「1ヶ月の壁」の乗り越え方

大好きな彼と付き合って、夢のような1ヶ月。最初のドキドキが少し落ち着き、「彼って、今どんなことを考えているんだろう？」「私のこと、本当に好きでいてくれてる？」と、ふと不安になることはありませんか？

実は、付き合って1ヶ月という時間は、男性心理が大きく揺れ動く、二人の未来を左右する非常に重要な時期なのです。

この記事では、最新のアンケート調査を元に、付き合って1ヶ月の男性のリアルな本音を徹底解説。さらに、彼の本気度を確かめる診断リストから、この「1ヶ月の壁」を乗り越え、彼にとって「最高の彼女」になるための具体的な方法まで、恋愛心理の専門家・星空こもぴ先生監修のもと、ご紹介します。

【Lani独自調査】付き合って1ヶ月、男性の頭の中は？リアルな本音ランキングTOP5

付き合いたての男性は、彼女に対して一体どんなことを考えているのでしょうか？当サイトLaniでは、20代〜30代の男性213名を対象に、「付き合って1ヶ月の時に、彼女に対して最も考えていたこと」についてアンケート調査を実施しました（2025年3月実施）。

やはり「彼女のことが好きでたまらない」がトップでしたが、「もっと知りたい」「体の関係を持ちたい」といった欲求や、「価値観は合うか」といった冷静な視点も混在していることがわかります。この複雑な心理を、次の診断であなたの彼に当てはめてみましょう。

私の彼はどう？彼の「本気度」がわかる10のチェックリスト

彼のあなたへの「本気度」を、10個の質問でチェックしてみましょう。YESの数を数えてみてください。

【診断結果】

YESが8〜10個：【本気度90%】彼はあなたに本気です！

安心してください。彼はあなたのことを心から大切に思っています。もし不安を感じることがあるなら、それはあなた自身の過去のトラウマや、考えすぎが原因かもしれません。自信を持って、彼の愛情を受け取りましょう。

YESが5〜7個：【本気度60%】愛情育成中！あなたの行動がカギ

彼はあなたのことを「良いな」と思ってはいますが、まだ「絶対に手放したくない」という本気のレベルには達していないかもしれません。しかし、あなたのこれからのアプローチ次第で、彼を本気にさせる可能性は十分にあります。この記事の後半で紹介する「最高の彼女になるための秘訣」をぜひ試してみてください。

YESが4個以下：【本気度20%】要注意！都合のいい女になっている可能性も…

残念ながら、彼はあなたに本気ではない可能性が高いです。寂しさを埋めるためや、体目的、キープとして、あなたを都合よく利用しているかもしれません。辛いかもしれませんが、まずはその現実を直視することが、あなたが幸せになるための第一歩です。

【ポジティブ心理】付き合って1ヶ月、彼はあなたに夢中な可能性大！

付き合って1ヶ月は、男性の愛情が最高潮に達する、最も幸せな時期の一つです。彼の行動にこんなサインが見られたら、彼はあなたに夢中になっている証拠。安心して、その愛情を受け止めてあげましょう。

① 彼女のことが好きでたまらない（愛情のピーク）

恋愛ホルモン「フェニルエチルアミン（PEA）」の分泌がピークに達し、文字通り「恋は盲目」の状態です。あなたの全てが愛おしく、四六時中あなたのことを考えています。仕事中もふとあなたの顔が浮かび、友人との飲み会でもあなたの話ばかり。会っている時はもちろん、会えない時間さえも、あなたへの愛情で満たされている、最高に幸せな心理状態です。

② もっと彼女のことを知りたい（探求心）

彼は今、あなたという未知の大陸を探検している冒険家のような気分です。あなたの好きな食べ物、子供の頃の夢、過去の恋愛、家族のこと…。あなたの全てを知り、自分との共通点を見つけては喜び、「やっぱり俺たちは運命だ」と確信を深めたいと思っています。彼からの質問が増えるのは、あなたへの興味と愛情が深まっている証拠です。

③ 周りに自慢したい・紹介したい（所有欲の芽生え）

「こんなに可愛くて素敵な彼女ができたんだ」と、友人や周りの人々に公言したくてたまりません。これは、あなたを自分のパートナーとして公式に認め、周りにも認知させたいという健全な所有欲の表れです。「今度、俺の友達に会ってくれない？」というお誘いは、彼があなたを本気で大切に思っている、何よりのサインです。

④ 独占欲が芽生え、少しヤキモチを妬く

あなたが他の男性と楽しそうに話しているのを見ると、彼の心は少しザワつきます。それは、あなたを失いたくないという気持ちの裏返し。「俺だけの彼女でいてほしい」という独占欲が芽生え始めているのです。過度な束縛は問題ですが、この時期の可愛いヤキモチは、彼の愛情の深さを示すバロメーターと言えるでしょう。

⑤ そろそろ体の関係を持ちたい（本能的な欲求）

あなたを一人の女性として強く意識し、言葉だけでなく、体を通してもっと深く繋がりたい、一つになりたいと純粋に願っています。これは、男性の本能的な欲求であると同時に、あなたとの精神的な繋がりを、肉体的な繋がりによっても確かめたいという愛情表現の一つです。

【ネガティブ心理】もしかして冷めた？彼が見せる注意すべきサイン

一方で、この時期は最初の熱が冷め、現実的な視点で関係を見始める時期でもあります。彼の態度にこんな変化が見られたら、少し注意が必要かもしれません。

⑥ 「本当にこの子で良かったのか？」と見極めモードに

恋愛の理想化フィルターが剥がれ始め、彼は冷静にあなたのことを見つめ直しています。「金銭感覚は合うか」「生活習慣はどうか」「長く一緒にいられるだろうか」など、無意識のうちにあなたを「彼女」としてだけでなく、「将来のパートナー候補」として減点方式で分析している可能性があります。彼の些細な言動に、この「見極め」のサインが隠れているかもしれません。

⑦ 少し「めんどくさい」と感じ始めている

付き合う前は、あなたを射止めるために全力で頑張っていた彼。しかし、付き合えたという安心感から、毎日のLINEや頻繁に会うことに対して、少し義務感や疲れを感じ始めている可能性があります。「返信しなきゃ」「会わなきゃ」という気持ちが、彼の負担になっているサインとして、連絡の頻度や内容に変化が現れます。

⑧ 金銭的な負担を感じている

特に男性側が多く支払うことが多いカップルの場合、1ヶ月も経つと現実的な出費が気になり始めます。あなたを喜ばせたい気持ちはあるものの、「このペースだと、お財布が厳しいな…」と、将来的な金銭的負担について考え始めている可能性があります。デートの場所が急に安価な場所ばかりになったら、そのサインかもしれません。

⑨ 一人の時間が恋しくなっている

付き合いたての頃は、四六時中一緒にいたいと思っていた彼も、関係が少し落ち着くと、自分の趣味や友人との時間を持ちたいと感じ始めます。これは、あなたへの愛情が冷めたわけではなく、健全な関係性を築くために、二人の時間と一人の時間のバランスを取ろうとしている段階です。ここであなたが不安になって彼を束縛すると、逆効果になるので注意が必要です。

⑩ 元カノと無意識に比較している

特に、前の恋愛を引きずったまま新しい恋を始めた男性の場合、無意識のうちにあなたの言動を元カノと比べてしまうことがあります。「元カノはこうしてくれたのに…」といった比較は、彼がまだ過去の恋愛を完全に消化できていない証拠。あなたという個人を、まだちゃんと見れていない状態かもしれません。

「1ヶ月の壁」を乗り越え、彼にとって「最高の彼女」になるための4つの秘訣

① 彼の「知らない一面」を少しずつ見せる

最初の1ヶ月は、お互いに「良い自分」を見せようとしがちです。ここからは、少しだけあなたの「素」を見せていきましょう。ちょっとしたドジな部分や、意外な趣味など、彼の知らない一面を見せることで、彼は「もっとこの子のことを知りたい」と、あなたへの興味を深めていきます。

② 「聞き上手」になり、彼の自己重要感を満たす

男性は、自分の話を真剣に聞いてくれ、尊敬してくれる女性に惹かれます。彼の仕事の話や趣味の話を、興味津々な様子で聞いてあげましょう。「すごいね！」「もっと聞きたい！」といった相槌は、彼の自己重要感を満たし、「この子と一緒にいると、自信が持てる」と感じさせます。

③ 小さな「ありがとう」を積み重ね、感謝を伝える

「当たり前」が増えてくるこの時期だからこそ、感謝の言葉が重要になります。お店を予約してくれたこと、重い荷物を持ってくれたこと…どんな些細なことにも、「ありがとう、嬉しい！」と笑顔で伝えましょう。感謝される喜びは、彼が「もっと彼女のために何かしてあげたい」と思う、強力なモチベーションになります。

④ 彼を不安にさせない、健全な「一人の時間」を持つ

「会えない時間も、私は私の人生を楽しんでいるよ」というスタンスを見せることが大切です。彼に依存せず、自分の仕事や趣味、友人を大切にする自立した姿は、彼に安心感を与えると同時に、「俺も頑張らないと」という良い刺激を与えます。そして、たまに「会えなくて寂しいな」と可愛く伝えるのが、最高のスパイスです。

【デリケートな問題】キスやエッチはどこまでOK？彼の本気度を見抜くサイン

付き合って1ヶ月のスキンシップは「本気度のリトマス試験紙」

付き合って1ヶ月というタイミングでのスキンシップは、彼のあなたへの本気度を測るための、非常に重要な「リトマス試験紙」となります。本当にあなたを大切に思っている男性は、あなたの心と体の両方を尊重し、決して自分の欲求だけを押し付けることはありません。

本命彼女にだけ見せる、愛情深いスキンシップとは

彼の本気度が高い場合、スキンシップには性的な欲求だけでなく、あなたへの「愛おしい」という気持ちがはっきりと表れます。

• 公の場での軽いスキンシップ：人混みでさりげなく手を繋いだり、腰に手を回して守ってくれたりする。これは、周りに対して「彼女は僕の大切な人です」と示す行動です。
• リラックスした状態での触れ合い：ソファでくつろいでいる時に、髪を優しく撫でたり、ただ隣に座って肩を寄せ合ったりする。性的な意図のない、安心感を求める触れ合いです。
• 愛情表現としてのキス：「おはよう」「おやすみ」「いってらっしゃい」といった、日常の挨拶としてのキス。あなたの存在そのものを愛おしむ気持ちの表れです。

体の関係だけを急ぐ彼への、賢い対処法

もし彼が、心の繋がりを深める前に体の関係ばかりを求めてくるようなら、要注意です。そんな時は、勇気を出して自分の気持ちを伝えましょう。「〇〇君のことは大切に思ってる。だからこそ、もっとお互いのことを知って、心の準備ができてからにしたいな」と、自分の価値を安売りしない姿勢を、優しく、しかしハッキリと伝えます。その言葉で機嫌を損ねたり、冷たくなったりするようなら、残念ながら彼はそこまでの男だったということです。

彼の本心、二人の未来…この恋の行方が不安なあなたへ

彼の心理を理解しても、彼の「本当の気持ち」は彼にしか分かりません。このまま関係が続くのか、それともすぐに終わってしまうのか…そんな不安が消えない時もあるでしょう。

そんな時は、プロの占い師に相談してみるのも一つの方法です。経験豊富な占い師は、彼の潜在意識にアクセスし、あなたへの本気度や、二人がこの先迎える未来のビジョンを視ることができます。彼の心を掴むための、あなただけへの具体的なアドバイスをもらうことで、不安は確信へと変わるはずです。

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まとめ

付き合って1ヶ月は、二人の関係が試される、最も重要でデリケートな時期。男性心理を深く理解し、彼の行動の裏にある本音を読み解くことで、あなたは不安に振り回されることなく、賢く、そして愛情深く、この関係を育んでいくことができます。

彼の「最高の彼女」になるために、そして何より、あなた自身が幸せな恋愛をするために、この記事が確かな道しるべとなることを願っています。