一般的に女性の性欲は30〜40代にピークを迎えるといわれていますが、その年代に当てはまらなくても性欲が強い女性もいるでしょう。
こちらの記事では、性欲が強い女性の特徴やその原因と対処法について解説します。
性欲が強い女性の特徴とは？
性欲が強い女性の特徴をご紹介します。
全ての人に当てはまるわけではありませんが、参考になれば幸いです。
比較的、低身長である
第二次性徴の比較的早い時期に身長が止まった女性は、性欲が強くなるという説があります。女性は初潮を迎えると身長が止まることが多く、性への関心も大きくなっていくといわれています。
全ての女性に当てはまるわけではありませんが、初潮を早く迎えると体も心も早熟だと考えられるため、背の低い女性は性欲が強いといわれているようです。
薬指が人差し指より長い
薬指が人差し指より長い場合、性欲が強い傾向にあるといわれています。これは、薬指が人差し指より長い人は、男性ホルモンの1つであるテストステロンの分泌が活発だと考えられているためです。すなわち、男性ホルモンが多いと性欲も強くなるということです。
オイリー肌
男性ホルモンの働きが多い場合は、肌がオイリーになりやすいといわれています。肌がオイリーだったり、その影響でニキビができやすかったりすると、その傾向が強いと考えられています。
体毛が濃いめ
体毛が比較的濃い女性は、男性ホルモンの働きが多く、性欲も強いのではないかといわれています。眉毛が太かったり、体毛がしっかりと生えていたりする場合は性欲が強い可能性があります。
とはいえ、最近は脱毛をしている女性も多いため見極めるのは難しいかもしれません。
食欲旺盛
食欲と性欲は深く関係しているといわれています。人間の脳内に存在する欲求中枢。性欲に関係する性中枢と、食欲に関係する満腹中枢は隣同士にあるため、どちらかが満たされるともう一方も満たされるそうです。
そのため、食欲と性欲の強さは比例するといわれています。
唇が厚い
人相学によると、唇が厚い人は情熱的で愛情深く、唇が薄い人より性欲が強い傾向にあるそうです。
また、唇が厚い方がセクシーに見えるという意見も多いようです。
寒い日も薄着・露出が多い
寒い日も薄着だったり、露出が多かったりする女性は性欲が強いといわれています。
ミニスカートやショートパンツは、露出度が高く男性から視線を浴びやすい服装です。また、男性経験が豊富な人ほど、そのような服装をする傾向が高いともいわれています。
ただ、ファッションが好きでミニスカートやショートパンツを履いている場合もあるため、見極めが必要です。
頭が良く、賢い
頭の良い女性は想像力が豊かで、性的なことに関してもさまざまなイメージを膨らませることができるでしょう。そして、男性を虜にする賢さも兼ね備えている人が多いと考えられます。
また、学生時代に勉強に集中しており遊びの経験が少なかった分、社会人になってから、その反動で遊びたくなってしまうというパターンも多いようです。
ヲタク気質・探究心がある
ヲタク気質で探究心がある女性も性欲が強いといわれています。
ヲタク気質の女性は、性的なことに関しても探究心が強く、想像力も豊かなのではないかと考えられるためです。
また、エスカレートすると、アブノーマルなことや大人のおもちゃなどにも興味を持つ可能性もあるでしょう。
メンヘラ
メンヘラな女性も性欲が強いといわれています。精神的に安定していない人や、愛情に飢えている人は、男性の優しさや温もりを求めてしまう傾向にあります。寂しさや不安定な気持ちを払拭するために、体を許してしまうことも……。
また、メンヘラな女性は自己肯定感が低く、承認欲求が強いという傾向もあります。
そのため、性行為そのものが好きというより、誰かと触れ合うことや、性行為がもたらす精神的な満足感や幸福感を求めているといえるでしょう。
しかしメンヘラな女性と深く関わったり、性行為をしたりする場合、さまざまなリスクが伴うため慎重に考えましょう。
ストレスがたまっている
仕事や家庭などでストレスがたまっている場合、性欲が強くなることがあるでしょう。
運動や趣味などでそのストレスを発散できれば良いですが、そのようなストレスのはけ口がない場合、性行為でストレス発散をしてしまう場合もあります。
このような場合、どんどんハマってしまい依存的になることもあるため注意が必要です。
男性的な性格
サバサバした性格や負けず嫌いな性格の女性も性欲が強いといわれています。男性ホルモンの働きが強い性欲が強いと、男性的な性格になるとも考えられます。
ボディタッチが多い
距離が近く、ボディタッチが多い女性も性欲が強いといわれています。
無意識に、男性に触れたい・近づきたいと思っているためです。
必要以上に距離が近く、やたらとボディタッチが多い場合は、性欲が強い可能性が高いでしょう。
隙を見せる
意図的に隙を見せ、ガードを緩めている女性も性欲が強い傾向にあるでしょう。
性的な話をオープンにしたり、お酒を飲んで甘えたりするなど、あえてガードを緩めて男性が付け入る隙を作っているのです。
性欲が強くなる原因
女性の性欲が強くなる原因について解説します1。
生理周期の影響
女性の性欲は生理周期と深く関係していると考えられています。それは、女性の性欲が女性ホルモンの影響を大きく受けるためです。
生理後から排卵日前後までは性欲が強くなるといわれています。これは、女性ホルモンのエストロゲンが増加するためです。この時期は比較的、精神や体調も良好のため、気持ち的にも余裕が生まれます。
反対に、生理前になると性欲が落ちやすくなります。これは、エストロゲンが減少していくためです。この時期は、落ち込んだり、イライラしたりと精神面の浮き沈みが出やすくなります。そのようなときには、性行為に対する興味やモチベーションも低下すると考えられます。
しかし、生理直前になると性欲が強くなるという人もいるため、個人差はあるようです。
満腹になったとき
上述したように、脳内の満腹中枢の隣に性中枢があるといわれています。そのため、満腹になると性欲も強くなるといわれています。
性行為の経験
性行為の経験がない、もしくは少ない場合、性行為に対する恐怖心もあるでしょう。また、慣れていないと性的な刺激から快感を得ることも難しいです。
しかし、経験を重ねることで性行為の快感を知ったり、感度が上がったりすることにより、性的なことに対する興味が増し、性欲が強くなることがあります。また、一度その快感を知ると「また経験したい」と思うようにもなるでしょう。
そのため、経験が多い人や、ある程度年齢を重ねた人の方が性欲が強くなる傾向があると考えられます。
好きな人や性的な物事に触れたとき
ドラマやマンガのセクシーなシーンを見たり、好きな人やタイプの人と関わったりすることにより、性的な興奮や衝動を感じる場合もあるでしょう。
このように好きな人や性的な物事に触れたとき、またはパートナーのことを思うときなどに性欲が強くなることがあります。
性欲が強くなったときの対処法
性欲が強くなったときの対処法をご紹介します。
パートナーと性行為をする
状況やタイミングにもよりますが、パートナーとの性行為で心を満たすのが良いでしょう。
愛する人との性行為ではオキシトシンが分泌され、幸福感を得られたり、ストレスを解消したりできます。心身ともに癒やされるのです。またリラックス効果により、肌の調子が良くなるなど美容面の効果も期待できます。
マスターベーションをする
パートナーとの性行為が今すぐにできない場合や、恋人がいない場合は、マスターベーションをするのも1つの方法です。
マスターベーションも性行為と同様、幸福感をもたらす物質が分泌されます。また、マスターベーションは自分で感度の高い場所を刺激できるため、オーガズムに達しやすいでしょう2。
恋愛や性的なものに触れる機会を減らす
恋愛系のドラマやマンガ、性的なシーンがある映画などに触れたときに性欲を感じる人は多いです。直接的な表現がなくても、性的なことを連想してしまうこともあるでしょう。
そのような機会が多い人は、まず恋愛系のコンテンツに触れる機会を減らすのが良いといえます。
トリプトファンやイソフラボンを意識して摂取する
幸せホルモンとも呼ばれる、セロトニン。セロトニンが分泌されると性欲が抑制されるといわれています。
セロトニンを増やすには、トリプトファンを摂取する必要があります。トリプトファンは、セロトニンの元となる物質で、体内で生成できないため食事から摂取する必要があります。
トリプトファンは、豆腐や納豆などの大豆製品、ヨーグルトやチーズなどの乳製品、豚ロースやカツオなどから摂取できます。
また、性欲は男性ホルモンであるテストステロンの分泌量も関係しているため、大豆製品などからイソフラボンを摂取し、分泌量やバランスを整えるのも1つの方法です。
新しい趣味を見つける
恋愛系のコンテンツが好きな場合や、性行為がストレス発散の方法になっている場合は、新しい趣味を見つけることもおすすめです。
例えば、運動や何かを創作することなど、熱中できることやリフレッシュできることを新たに始めてみましょう。
特に、現代は恋愛系のコンテンツや性的なコンテンツを、手軽にスマートフォンで見ることができます。暇な時間があれば、そのようなコンテンツに時間を消費してしまいがちです。
新しく趣味を始めることで暇な時間を減らし、性的なことを考える時間も減らせば、自然と性欲が抑えられるかもしれません。
性欲を無理に抑える必要はない
性欲の強さには個人差があり、人それぞれです。
そのため、無理に抑えようとする必要はありません。ご自身の性欲とうまく付き合っていくことが大切です。
しかし、依存的になったり、日常生活に支障が出たりしていて困っている場合は、医療機関で相談するのも1つの方法です。一人で抱え込まず、原因や対処法を見いだすことが大切です。
おわりに
性欲が強い女性の特徴やその原因と対処法について解説しました。
女性の性欲には、女性ホルモンの変化や精神面の状態なども影響することが分かりました。
性欲の強さは人それぞれです。無理に抑えようとするのではなく、うまくコントロールし、付き合っていきましょう。
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