「顔が大きい…何とかならないかな」「歯ぎしりが、うるさいって言われた」などの悩みを抱えていませんか？それはもしかしたら、夜中に歯を食いしばっていることが原因なのかもしれません。そのまま放っておくと…治るどころか、頭痛や肩こりの原因になってしまうこともあるんです。
”歯ぎしりや食いしばりを何とかしたい”という方に【プチヴィ】をおすすめします。なんと！歯医者さんへ行かなくても、自宅で自分専用のマウスピースが作れちゃうんです。歯ぎしりや噛み締めを予防して、顎の負担を減らしてくれますよ。
しかし「値段はいくら？」「本当に自分で専用のマウスピース作れるのかな？」と、疑問や不安に思う方は多いと思います。
これからプチヴィの口コミや効果、購入方法について紹介していきます。”時間がなくて歯医者に行けない”という方や、”自宅で作れるなんて興味がある”という方は、ぜひチェックしてみて下さいね。
プチヴィとは
プチヴィは、自宅で自分専用のマウスピースを作れる【歯型採り専用キット】です。歯の食いしばりや歯ぎしりを防いでくれるため、顎の筋肉を細くする小顔効果が期待できます。プチヴィは”小顔のためのマウスピース”でもあるんです。
プチヴィ以外にも、こういった簡易マウスピースを作れる物がありますが、強く噛み過ぎたりして上手く歯型が採れない場合が多いんです。しかし、プチヴィの歯型採り成功率は…なんと！98％と高い。そのため、どんな歯型の方でも安心して作れます。
プチヴィのマウスピースは、歯科技工士が長年の経験を活かして作成しています。責任を持って一点一点、丁寧に作っているからこそ…
- 装着感
- 耐久性
- 安全性
この3つを追求しています。そのため、簡易マウスピースでは実現できないような、高品質な自分だけのマウスピースが作れるんです。
マウスピースは歯だけではなく、頭痛や肩こりなどにも効果が期待できます。なぜなら『日常の健康にも効果をもたらすもの』だからです。歯ぎしりと一緒に、首こりなどの身体の不調も改善できるかもしれませんよ！
どんな人におすすめ？チェックしてみよう！
- 起床時に、口の周囲がこわばる・あごが疲れる・だるい
- 頬(ほお)の内側に噛んだ痕や、舌に歯形(圧痕)がついている。
- 肩こり・首こりする
- 頭痛がする
- 耳の下から顎にかけて、こりを感じる
- 冷たいものを飲んだり食べたりすると、しみる
- 口を閉じた状態で、口の中で上下の奥歯がくっつく
- パソコンの操作中や運転中など集中しているときに、無意識に歯を噛み締めている
- 歯にひびが入っている、もしくは、擦(す)れて欠けたような歯がある
この9つの中で1つでも当てはまっているのなら、食いしばり・歯ぎしりをしている可能性が高いです。「自分は寝ているとき歯ぎしりなんて…」と考えている方は多いと思います。
しかし、ご存じでしょうか？『日本人の8割以上が食いしばり・歯ぎしりしている』と言われているんです。そのため、ご自身が寝ている間に”食いしばり”をしていて、知らない間に顔が大きくなっていたり、肩こりが酷くなっている可能性があります。
成人の噛む力は40～70㎏ほどなのに対し、歯ぎしりでは、およそ300㎏もの力が加わるとされています。これだけのチカラが毎日かかるのなら、筋肉が凝ってしまうのも仕方がないこと、ですよね。
しかも、歯ぎしりによって歯が脆くなったり、知覚過敏で冷たい食べ物が苦手になったりします。歯ぎしりにより隙間が広がってしまい…歯周病が進行したり、歯槽骨に負荷がかかったりするんです。最終的には歯がグラグラしてしまう恐れもあります。
このようにはなりたくないですよね。プチヴィは、これらを予防する最良な手段なんです。ぜひ、プチヴィでご自身専用のマウスピースを作ってみてはいかがでしょうか。
プチヴィの特徴
1. マウスピースの作成は上の歯の1部だけ
プチヴィのマウスピースの作成は、上の歯の1部だけでなんです。それは、プチヴィ特有の顎への負担を減らす形状。
一般のマウスピースは”奥歯”までカバーして、擦り減りを防いでいました。
しかし、この状態だと擦り減りはカバーできても、食いしばりによる筋肉への負担を軽減することはできないと考え、この形状になったのです。
寝ている間に無意識に行ってしまう強い力の食いしばりを弱くするために、プチヴィはあえて前歯10本だけの形状としています。これにより、奥歯を使って強く噛むことができません。前歯だけで噛むことになるのでこれまでのような強い食いしばりを防ぐことができるのです。
プチヴィ公式サイト
この形状は口の中の異物感が少なく、マウスピースが苦手な方でも比較的に継続しやすい、という特徴もあります。「マウスピースが苦手」という人も、プチヴィなら大丈夫かもしれませんね！
2. 通院の必要が1度もない
ネットで注文するだけで、通院する必要がありません。ご自身だけの専用マウスピースがつくれるんです。
注文後、歯形を取る準備キットが自宅に届きます。ご自身で歯形を採って、キットを返送して下さい。
通常の場合、1週間～10日くらいで自宅に届きます。
3. 歯科技工士が作ってくれる
ベテラン歯科技工士が、型を元に製作してくれます。専門の方が作ってくれるので、安心ですよね。
マウスピースを使用している芸能人
菜々緒さん
細くてキレイなモデルさんでも、歯ぎしりするんですね。歯ぎしりすると、一緒に寝ている方に迷惑をかけてしまいます。しかも、フェイスラインが崩れてしまうので、なるべく避けたいもの。
モデルさんも悩んでいるくらいなので、一般の女性も気づかないうちに歯ぎしりをしている可能性は十分にありますね。
菅田将暉さん
俳優で活躍中の菅田将暉さんも、歯ぎしりで悩んでいたんですね。そんなイメージが全くないので、本当に意外でした。菅田さんの場合は歯医者や整体師に指摘され、フェイスラインが崩れそうになるほどの歯ぎしりだったとか。マウスピースで改善されたようで、良かったです。
市川海老蔵さん
歌舞伎役者で俳優の市川海老蔵さんも、マウスピースの愛用者だったようです。マウスピースを嚙みちぎるほどの、強い顎のチカラの持ち主。そんな強い力で噛み締めていたら、筋肉が太くなるだけではなく、顎にも大きな負担になってしまいます。市川さんにもマウスピースは必需品ですね。
渡辺直美さん
お笑いタレント・モデル・女優と幅広く活躍している渡辺直美さん。そのキレイな肌や爪は、定期的にケアをしているおかげなんだようです。マウスピースをつけることで、エラがはったり、歯が欠けたりするのを防げます。ご自身の『美』を維持するために、愛用されているようですね。
プチヴィの効果・効能
歯ぎしり・噛み締めによる、身体の不調などを緩和する効果が期待できます。歯ぎしりをすると、”音で家族に迷惑をかけてしまうだけ”と思われがちですが、それだけではありません。
肩こりや首こりもしやすくなるため、頭痛も起きやすくなってしまいます。「いろいろ運動などの対策をしているのに、肩こり・首こりがよくならない」という方は、歯ぎしりが原因なのかもしれません。
それに食いしばりは顎だけはなく、頭部・首・肩・背中の筋肉を使うとされています。強く噛むのを防止することで筋肉の緊張を防ぎ、こりを緩和する効果が期待できるんです。背中の歪みも改善しやすくなります。
また、咬筋を細くしてくれるので小顔・ほうれい線を予防する効果が期待できます。咬筋が発達しすぎるとエラがはるばかりか、顎付近のバランスが崩れてしまい、ほうれい線が深くなってしまうからです。
フェイスラインを崩さずに維持するためにも、マウスピースは必要だと言えるでしょう。歯や体調のためにプチヴィで、自分専用のマウスピースを作ってみてはいかがでしょうか。
歯ぎしりする人の性格や特徴
実は歯ぎしりしやすい性格や特徴、というものがあります。それは…
- 真面目な人
- 緊張しやすい人
- 競争心が強い人（負けず嫌い）
- ストレスを感じやすい人
- ストレスを溜め込みやすい人 など
「やらないと」「勝たないと」など脅迫概念のようなものがあり、自分を貫いてしまう人。または、他の人よりも心が敏感でストレスを感じやすかったり、発散できていなかったりする人。思い当たる節がある方は要注意です。
このような方々は、自分自身にかかる様々な『ストレス』によって、『歯を食いしばって』しまうようです。
解決策は？というと…”ストレスを溜めずに発散する”、”性格を変えるように努力する”です。しかし両者とも難しく、なかなかすぐには実行できないもの。そんなときこそ、マウスピースの出番です。夜、装着するだけでOK。その夜から、すぐに歯ぎしりを予防してくれますよ。
子供も歯ぎしりするの？
します。
しかし、小さなお子さまの歯ぎしりの場合は、『これから生えてくる歯との嚙み合わせを調節するため』に行われている、と考えられています。そのため、2歳くらいから大きくて小学生くらい（6歳）までの歯ぎしりは、そんなに心配することはないでしょう。
しかし、歯が擦り減り過ぎていたり「顎が痛い」と言ったりしている場合は、歯医者へ行ったほうがいいです。また、永久歯が揃っているのに歯ぎしりをしている場合も、医師に診てもらったほうがいいでしょう。
中学生や高校生のお子さまの場合は、ストレスの可能性が高いです。まだ若いのに歯が欠けたり、顎が大きくなったら可哀想ですよね。手遅れになる前にストレス発散のお手伝いをしたり、マウスピース（プチヴィ）を作ったりすることをおすすめします。
きっとプチヴィが、お子さまの歯や顎をサポートしてくれるでしょう。
なぜ歯ぎしりすると顔が大きくなるの？
顎の周りの筋肉が太くなってしまうからです。そのため、エラがはっているような角ばった大きな顔になってしまいます。
図にある筋肉が食いしばりをする際に使う筋肉です。成人の咬合力（噛む力）は40～70㎏と言われていますが、歯ぎしり時には300㎏もの力が加わることが解っています。その力は様々な悪影響を引き起こします。
もっとも大きな影響は、咬筋の異常な発達を引き起こし、エラがはり顔が大きく見えるようになります。さらに、それと同時に、顎関節の骨（上顎）とえら（下顎）の位置がずれてしまい、フェイスラインが横に広がり、下垂し、ベース型、四角く広がってしまいます。これはほうれい線の原因にもなります。
プチヴィ公式サイト
色が付いている筋肉は、噛むたびに発達して大きくなっていきます。顎を使うと同時に、首や肩の筋肉も鍛えてしまうため、こりになっていたんです。それに側頭筋の筋肉も使われていたため、頭痛も起きやすい状態に。
歯ぎしりや噛み締め癖がある方は、集中しているときだけではなく、日常の動作でも癖がでやすいもの。それが日中だけではなく、寝ている間も頻繁に同じ筋肉を使用していたら…筋肉が大きく太くなり、こりになってしまうのも仕方がないですよね。
プチヴィの悪い口コミ・評価
- 上手く取れなくて失敗してしまった。でも予備があったので、それを使って取りなおした。なんとか取ることができた
- 3カ月くらいで型が擦り減ってしまった。
- 値段が高いから、もう少し安くしてほしい
などの感想が見受けられました。
1.作業は工程よりも時間が優先です。時間を守らずにやると失敗の原因になるので、丁寧かつスピーディーに行いましょう。予備が1つずつ入っているので、もしものときに安心です。
2.噛む力が強い方は3カ月くらいで、型が擦り減ってしまうんです。長くもっても、半年ほどで交換の時期になります。マウスピースは消耗品なので、ボロボロになってきたら新しいプチヴィを注文しましょう。
3.確かに市販のマウスピース、と考えると値段は高いほうです。しかし、歯科技工士が作成してくれるうえ、病院に通わなくてすみます。面倒なく、簡単に高品質な自分専用のマウスピースをつくれるんです。そう考えると、納得できるお値段なのではないでしょうか。
プチヴィは効果なしで嘘？意味なし？
低評価のレビューを見ても「効果はなかった」という書き込みはなかったので、効果がないということはないでしょう。それに、ご自身の歯型を採って作った専用のマウスピースなので、他の既製品よりも効果は期待できます。
しかし、起こりうる可能性として考えられる原因を挙げていきます。
上手く歯型が採れていなかった？
歯型を採ったとき、噛む力が弱かった・強すぎた。または歯型を採った後、斜めに取り外して型が歪んでしまった、などの原因が考えられます。この場合は…残念ですが、作り直すしかありません。商品到着後、1週間以内でしたら無償で直してもらえますよ。
マウスピースが消耗している？
マウスピースは、少しずつ擦り減ってしまうので、ずっと使い続けることはできません。その方の噛む力にもよりますが、およそ半年くらいで交換時期となります。交換せずに使っていると穴が開いたり、型が崩れたりするため、十分な効果を得られないんです。
「装着感がよくない」と感じる方は交換時期なのかもしれません。新しいマウスピースをプチヴィで注文しましょう。
プチヴィの良い口コミ・評判
- 装着感がいい！フィットしてる
- このマウスピースなら使える！
- 眠りの妨げにならない
- いびきが小さくなったと言われた
- エラの部分が小さくなって小顔になった
- 肩こりが減ったような気がする
などのレビューが見受けられました。プチヴィを使うことにより、さまざまな悩みが改善されたようです。歯から肩こりまで、健康効果を実感されています。
また、装着しても不快感なく眠れている方が多いようです。「装着した状態で眠れるのかな？」というマウスピース初心者の方も、安心して使用できますよ。
ぜひ、この機会にプチヴィを検討してみてはいかがでしょうか。
プチヴィの歯型の採り方
ステップ 1
1.まずは準備から。手をきちんと洗って清潔な状態にしておきましょう。
2.正しい歯型を取るために、歯を丁寧に磨いて下さい。
3.以下のものを用意します。
- ティッシュ
- タオル
- 鏡
- 口をゆすぐタオル
4.タイマーを準備します。
歯型を取る際は、時間を計りながら採ります。
ステップ 2
歯型のサイズが合っているかを確認しましょう。
トレイを口に入れてみて、感覚を確かめます。歯型は上の歯のみ採ります。
ここからの工程はスピードが大切です。パテが固まっていきますので、正確に時間を計りながら作業をしましょう。
※パテは紫色・白色２個ずつありますが、使用するのは紫色1つ・白色1つです。残りは予備ですので、基本的には使わないようにしましょう。マウスピースを2個購入する方の場合も、送るの歯型は1つでOKです。
1.パテを混ぜます。（30秒）
紫色と白色を１つずつ使用します。手袋をして、手で混ぜます。
混ざり終わっていなくても【時間を優先】して下さい。
2.パテを歯型トレイにのせます。（30秒）
パテがトレイ前部を覆うように、軽くのせます。
時間が優先です。
3.歯型トレイを上の歯にはめます。（4分）
トレイに載せたパテに対して、歯をまっすぐ垂直に押しつけ、そのまま4分待ちます。
歯型トレイを外す際は、真っ直ぐ下ろして外して下さい。傾けて外すと型が歪んでしまうからです。気をつけて下さいね。
ステップ 3
会社（プチヴィ）に返送します。
ビニール袋にパテを付けたままの歯型トレイを入れて下さい。返送封筒にビニール袋を入れ、返送します。
送られてきた箱に返送期限が記載されていますので、その期日までに送るようにしましょう。
また、パテが縮んでしまうので、歯型を採ってから『2日以内』に返送するようにして下さいね。
※万が⼀、⻭形がうまく取れないやマウスピースが⻭に合わない場合は、無料で作り直しをしてもらえます。詳しく知りたい方は、下記の”よくある質問”をご覧ください。
プチヴィの市販・販売店舗
プチヴィは、ドラックストアなどの店舗での販売は実施していないようです。
Web限定ですので、プチヴィが欲しい方は公式サイトをご覧ください。
プチヴィはAmazon・楽天市場から通販できる？
Amazon
- 取り扱いはなし
楽天
- 取り扱いはなし
Amazonと楽天の両方とも、取り扱いはありませんでした。
公式サイトのみ、購入ができるようです。
プチヴィを購入する方法
- 公式サイトで注文します
- 歯型採りキットが配送されます
- ご自身による歯型採りをします
- マウスピースが返送されます
- 1個 11000円（税込み）
- 2個 16500円（税込み）
- 特急料金 2200円（税込み）※
混み具合によっては、キットが会社（プチヴィ）に届いてから2週間から1カ月かかります。
「そんなに待てない！」という方は※の特急料金を追加で支払うことで、優先的に早く仕上げてもらえます。当日仕上げが可能な場合もあるようです。
特急料金を検討している方は、混み具合によって日数が若干かわるので、どのくらいで仕上げてもらえるのか相談してみて下さいね。
プチヴィのお試しトライアル・サンプル・モニターはある？
現時点（2021.10）では、お試しサンプルやモニターの実施はしていないようです。
プチヴィの会社情報
| 販売業者 | エイトビー株式会社 |
|---|---|
| 運営責任者 | 近藤 将多 |
| 所在地 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目25番9号 堀内ビル9階 |
| 電話番号 | 052-414-7731 |
| メールアドレス | info@petitvi.com |
| URL | https://petitvi.com/ |
プチヴィのよくある質問Q&A
- Qマウスピースは、どのように洗えばいいですか？
- A
水洗いで大丈夫です。
しかし汚れが気になる場合は、市販の洗浄薬を使用するようにしましょう。または、柔らかいブラシで磨くことも可能です。
- Qどのように保管するようにすればいいですか？
- A
熱すぎない場所で、清潔に保管して下さい。
あまり熱いところに置くと、変形してしまう可能性があります。涼しいところで保管するようにしてみて下さいね。
- Qマウスピースは、どれくらいもちますか？
- A
噛む力によりますが、3～6カ月くらいで交換を推奨（公式サイト）しています。
使用している間に擦り減ったり、穴が開いたりしてしまいます。そのままの状態で使用していても十分な効果を得ることはできませんので、定期的に交換するようにしてみて下さいね。
- Q歯に合わないんですけど、どうしたらいいですか？
- A
無償で直してもらえますよ。
1.キットが到着してから１週間以内の会社（プチヴィ）へ発送している。2.完成品が自宅に到着から１週間以内の「サイズが合わない」と連絡している。この2つの条件をクリアできている場合に限り、無償で直してもらえます。
まとめ
プチヴィは、自宅で自分専用のマウスピースが作れるキットです。本来、オーダーで歯医者につくってもらうとなると、通院しなければなりません。しかし、プチヴィは自分で歯型を採って送るだけ。歯科技工士が丁寧に作ってくれます。
プチヴィは、他のマウスピースよりも『食いしばり』による顎の負担を減らす形状になっています。日常でも、つい歯を食いしばってしまうという方にピッタリです。
歯ぎしり・噛み締めは8割以上の人間がしているとされています。しかも、歯ぎしりをすると歯が欠けるだけではなく、頭痛や肩こりの原因にもなるんです。それは寝ている間も使い過ぎて、筋肉が凝ってしまうから。
筋肉が大きくなることで顔も大きくなってしまい、それがフェイスラインを崩してしまう原因になるんです。また、顔のバランスも崩れてしまい、ほうれい線が深くなる原因にもなってしまいます。
マウスピースを装着することは、パートナーに迷惑をかけることを防いで、身体の美・健康を保つことにも繋がります。使用したほうがメリットは多いのです！
この機会に、自分専用のマウスピースを作ってみてはいかがでしょうか？
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