恋人に突き放されて音信不通になってしまった経験はありませんか？
突き放された理由や相手の本音が分からず、復縁したいと思ってもどうすればいいかわからないという女性も多いのではないでしょうか。
この記事では、突き放した側の心理や特徴、突き放された側の心理、突き放した側の本音を解説します。
また、突き放されて音信不通になってしまった彼と復縁する方法もご紹介します。
音信不通になった彼と復縁したいと思っている女性は必見です！
突き放したら連絡が来なくなった【突き放した側の心理や特徴】
突き放した側とは、相手との関係に不安や疲れを感じて、距離を置くことを選んだ人のことです。
相手が自分勝手で無責任だったり、感情的で不安定だったり、依存的で束縛する人の場合も突き放すことがありますが、そうでない場合、突き放した側には、以下のような心理や特徴があります。
- あなたを好きかわからなくなった
- あなたとの距離を置きたくなった
- 新しく好きな人ができた
- 元カノへの気持ちが復活した
- プライベート・仕事で何かあった
- 自分の感情や欲求に素直になれない
- 相手に対して不信感や恐怖感を抱いている
- 自分に自信がないか、プライドが高い
これらの理由以外にも、突き放す理由はたくさんあります。
彼氏がなぜ突き放したのかを理解することが、復縁への第一歩です。
あなたを好きかわからなくなった
恋愛には様々なステージがあります。
最初はときめきや興味で相手に惹かれますが、次第に相手のことを深く知りたいと思うようになります。
そして、相手のことを尊重し、信頼し、支え合える関係になりたいと願います。
しかし、この過程で、自分の気持ちが本当に愛なのか、それとも恋なのか、友情なのか、わからなくなることがあります。
自分の気持ちが曖昧になったとき、相手に対して不安や罪悪感を感じることもあります。
そのため、相手との距離を置いて、自分の気持ちを整理しようとすることがあります。
あなたとの距離を置きたくなった
恋愛は二人だけの世界ではありません。
恋愛をする前にも、恋愛をしている間にも、自分には自分の人生や目標があります。
また、自分には家族や友人や仕事仲間など、他の大切な人や関係があります。
恋愛をすることで、自分の時間や空間が狭くなったり、自分の価値観やライフスタイルが変わったりすることがあります。
- 束縛されていると感じている
- うまくコミュニケーションがとれていない
- 価値観の違いがある
- 幸せを感じない
そのとき、自分は本当に幸せなのか、自分らしく生きているのか、疑問に思うことがあります。
そのため、相手との距離を置いて、自分の人生や目標を見直そうとすることがあります。
新しく好きな人ができた
恋愛は一途であるべきだという考え方もありますが、実際にはそうではありません。
恋愛をしている間にも、他の人に惹かれることはよくあることです。
特に、相手との関係にマンネリや不満がある場合、新しい人に対して期待や興味を持つことがあります。
そのとき、自分は相手を裏切っているのではないか、自分は浮気性なのではないか、罪悪感や焦りを感じることもあります。
そのため、相手との距離を置いて、新しい人との関係を探ろうとすることがあります。
元カノへの気持ちが復活した
恋愛は終わっても忘れられないこともあります。
特に、別れた理由が曖昧だったり、別れた後も連絡を取り合ったりした場合、元カノへの気持ちが残っていることがあります。
- 元カノとうまく別れていない
- 元カノと復縁したい
- 元カノと過ごした時間に未練がある
そのとき、自分は今の彼女に対して不誠実だったり、不公平だったりするのではないか、葛藤や混乱を感じることもあります。
そのため、今の彼女との距離を置いて、元カノへの気持ちを確かめようとすることがあります。
プライベート・仕事で何かあった
恋愛は人生の一部であり、人生は恋愛だけではありません。
恋愛をしている間にも、自分のプライベートや仕事で様々な問題や困難に直面することがあります。
そのとき、自分は相手に対して甘えたり、頼ったりすることができますが、逆に相手に対して負担や迷惑をかけたくないと思うこともあります。
また、自分は相手に対して気を遣ったり、気分を害したりしないようにすることもあります。
そのため、相手との距離を置いて、自分の問題や困難を解決しようとすることがあります。
自分の感情や欲求に素直になれない
自分の本当の気持ちを相手に伝えることができないか、伝えたくないか、伝えても理解されないと感じるか、のどれかです。
そのため、相手に依存したり、束縛したり、不満をぶつけたりすることで、自分の存在や愛情を確かめようとします。
しかし、それが逆効果になって、相手との関係が悪化してしまいます。
相手に対して不信感や恐怖感を抱いている
過去のトラウマや失恋などで、相手に裏切られたり、傷つけられたりした経験がある場合、新しい恋愛に対しても警戒心が強くなります。
相手に心を開くことができず、自分を守るために壁を作ってしまいます。
また、相手に期待しすぎたり、完璧さを求めたりすることで、相手の欠点や違和感に敏感になります。
相手が自分の理想に合わないと感じると、すぐに切り捨てようとします。
自分に自信がないか、プライドが高い
自分に自信がない場合、相手から愛されているという確信が持てません。
自分は相手にとって本当に必要な存在なのか、相手は自分以外にも好きな人がいるのではないか、という不安や嫉妬が常に頭をよぎります。
そのため、相手からの連絡や態度に過剰反応してしまいます。
一方、プライドが高い場合、自分は相手よりも優れているという思い込みがあります。
そのため、相手に対して上から目線で接したり、自分の都合や意見ばかり押し付けたりします。
相手からの反発や批判に耐えられず、逃げ出そうとします。
相手に原因がないのに突き放してしまうのは本当の解決にはならない
突き放した側は、これらの心理や特徴からくるストレスや苦しみを解消するために、相手との関係を断ち切ろうとします。
しかし、それは本当の解決策ではありません。
突き放した側は、自分の感情や欲求を正直に認めて受け入れることが大切です。
また、相手に対しても信頼や尊重を持って接することが必要です。
突き放した側は、自分も相手も完璧ではないことを受け止めて、お互いの違いや欠点を認め合うことで、本当の愛情を育むことができます。
突き放したら連絡が来なくなった…【突き放された側の心理と苦痛の和らげ方】
突き放された側の心理とは、相手に好意を持っているのに、相手から冷たくされたり、連絡が来なくなったりしたときに感じる気持ちのことです。
突き放された側の心理には、以下のようなものがあります。
- ショックや悲しみ
- 不安や焦り
- 怒りや恨み
- 自己否定や劣等感
- 執着や依存
これらの心理は、相手に対する思い入れや期待が大きいほど強くなります。
また、相手の突き放す理由や方法によっても変わってきます。
突き放された側の心理を和らげる方法とは？
突き放された側の心理を和らげる方法とは、自分の気持ちを整理したり、自分自身を大切にしたりすることです。
具体的には、以下のようなことが挙げられます。
- 相手に対する感情を素直に表現する
- 相手から距離を置いて冷静になる
- 相手の気持ちや状況を推測せずに聞く
- 相手に依存しないで自分の幸せを見つける
- 相手に執着しないで新しい出会いを探す
これらの方法は、自分の気持ちを受け入れたり、自分の価値を高めたりすることで、突き放された側の心理を和らげることができるでしょう。
突き放されて音信不通になってしまった彼と復縁する方法
あなたを突き放して音信不通になるという選択肢を選んだ彼の心理を知る
音信不通になった彼と復縁するには、まず彼の心理や状況を知ることが大切です。
彼があなたに連絡しない理由は、さまざまな可能性があります。
これらの理由によって、彼の態度や反応も変わってきます。
あなたに対して冷たくなったり、怒ったり、無視したりすることもあります。
その場合、無理に追いかけたり、説教したり、深追いしたりすることは逆効果になるので注意しましょう。
まず彼の心理を知るためには、分析することが大切です。
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突き放されて音信不通を解消するタイミングと方法を見極める
突き放されたあとに音信不通を解消するには、彼の気持ちや状況に合わせて、時期とタイミングを見極めることが重要です。
一般的には、音信不通になってから2週間以上経過してから連絡するのが効果的です。
特に突然相手を突き放すようなときは、感情的になっていることが多いので、必ず2週間は空けましょう。また彼の普段の行動から、どれぐらいで冷静になるかも判断することができるでしょう。
それより早く連絡すると、彼はあなたに飽きてしまったり、迷惑だと感じてしまったりする可能性があります。
連絡する際には、申し訳なかった気持ちを簡潔に伝えたり、男性のプライドを満たすことを言ったりすることが有効です。
例えば、
- 「ごめんね。最近どうしてる？」
- 「久しぶりだね。元気そうで何よりだよ」
- 「あなたのおかげで◯◯できたよ。ありがとう」
これらのメッセージは、あなたが彼を責めないことや、彼の存在や行動を認めることを伝えることができます。
それによって、彼はあなたに対して安心感や好意を感じる可能性が高まります。
突き放されて音信不通解消されても喧嘩の内容を掘り返さない
音信不通が解消されても、喧嘩の内容を掘り返したりしないようにしましょう。
それは彼にとって不快であり、また同じ問題で揉める原因にもなります。
仲直りしたいことは正直に話したり、どうすれば喧嘩別れを繰り返さないか提案したりすることで、彼との関係を修復していきましょう。
例えば、
- 「喧嘩してからずっと後悔してた。もう一度やり直したい」
- 「喧嘩の原因は私のわがままだった。もっとあなたの気持ちを考えるようにするね」
- 「喧嘩しないためには、もっとコミュニケーションをとることが大事だと思う。どんなことでも話せるようになりたい」
これらのメッセージは、あなたが彼に対して謝罪や反省の気持ちを伝えることや、彼との関係を改善するために努力することを伝えることができます。
それによって、彼はあなたに対して信頼感や愛情を感じる可能性が高まります。
突き放されて音信不通になった彼と復縁するために自分磨きをする
音信不通になった彼と復縁することは決して簡単ではありませんが、諦めずに努力すれば必ず道は開けます。
自分自身も恋愛に依存しないように、友達や趣味など自分の時間を充実させることも忘れないでくださいね。
自分磨きをすることで、あなたは自信や魅力を高めることができます。
それは彼に対しても好印象を与えることにつながります。
また、自分の幸せを他人に頼らないことで、彼に対して執着や重圧を感じさせないことができます。
自分磨きの方法は人それぞれですが、例えば以下のようなことが挙げられます。
- スキルアップや資格取得などでキャリアを向上させる
- ファッションやメイクなどで外見を変える
- 趣味やスポーツなどで心身の健康を保つ
- 旅行や読書などで視野を広げる
- 友達や家族などと楽しい時間を過ごす
おわりに
音信不通になった彼と復縁するためには、相手の心理や状況を理解して、適切なタイミングや方法で連絡することが大切です。
無理に追いかけたり、説教したり、深追いしたりすることは逆効果になるので注意しましょう。
また、自分自身も恋愛に依存しないように、友達や趣味など自分の時間を充実させることも大切です。
自分磨きをして自信を持ち、相手から見ても魅力的な女性であることをアピールしましょう。
音信不通になった彼と復縁したいと思っても、相手が本当に自分に合っている人なのか、自分が幸せになれる人なのかを冷静に判断することも忘れないでください。
復縁だけが全てではありません。
自分の幸せを第一に考えてくださいね。
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解決することができずにイライラする毎日でしたが、先生に相談したことで気持ちがスッキリしました。今はまだ焦らず、彼と復縁できるように努力していこうと思います。気持ちがかなり整理できて相談できて良かったです。
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