【復縁】最初のLINEで送るべき内容とは？成功率を上げる例文とタイミングを徹底解説

「元気にしてるかな…」
「今、LINEを送ったら、どう思われるだろう…」
「もし、既読スルーされたら、もう立ち直れないかもしれない…」

別れた恋人とのトーク画面を開いては閉じ、送る言葉が見つからずに、時間だけが過ぎていく。そんな、不安と期待が入り混じった、苦しい時間を過ごしていませんか？

その気持ち、痛いほどよく分かります。復縁への道は、この「最初のLINE」という、あまりにも重い一歩から始まります。この一通が、二人の未来を天国にも地獄にも変えてしまう可能性があると思うと、指が震えてしまいますよね。

でも、ご安心ください。この記事では、巷に溢れる小手先のテクニックではなく、恋愛心理学に基づいた、元恋人の心を再びあなたに惹きつけるための「最初のLINE」の黄金法則を、具体的な例文やタイミング、そして絶対にやってはいけないNG行動まで、専門家監修のもと、徹底的に解説していきます。読み終える頃には、あなたの不安は確信に変わり、自信を持って「送信」ボタンを押せるようになっているでしょう。

【大前提】LINEを送る前に必須！「冷却期間」は置けているか？

復縁を焦るあまり、別れてすぐに連絡を取ろうとするのは、最もやってはいけないことです。まず、お互いのネガティブな感情をリセットし、冷静になるための「冷却期間」が絶対に必要です。

• なぜ必要か？：別れ際のお互いの嫌なイメージを薄れさせ、楽しかった思い出を美化させるため。そして何より、あなたが自分自身を見つめ直し、成長するための時間です。
• 適切な期間は？：別れ方にもよりますが、最低でも1ヶ月、ケンカ別れなどの場合は3ヶ月〜半年は、完全に連絡を絶つ覚悟を持ちましょう。この期間を置けていないなら、まだLINEを送るべき時ではありません。

【Lani独自調査】復縁成功者が最初に送ったLINEの内容とは？

では、実際に復縁を成功させた人たちは、冷却期間後、どんな内容のLINEを最初に送ったのでしょうか？当サイトLaniが復縁経験者の男女174名に実施したアンケート（調査期間：2022年11月1日～11月10日）から、その成功の秘訣を探ってみましょう。

この結果から分かる通り、成功者は決して「復縁したい」という重い内容を送りつけてはいません。相手が返信しやすい「軽くて自然な口実」を使うことが、復縁への扉を開く最大の鍵なのです。

【例文あり】復縁を成功させる最初のLINE、5つの黄金パターン

アンケート結果と心理学に基づいた、返信率が格段にアップする5つの黄金パターンを、具体的な例文と共に解説します。

①【王道】誕生日・記念日を口実にする

ポイント：相手の誕生日や、二人にとって楽しかった記念日は、最も自然で、相手に警戒されにくい最高の口実です。長文はNG。あなたの未練を感じさせない、さわやかな祝福のメッセージに徹しましょう。
例文：「〇〇、誕生日おめでとう！素敵な一年になりますように🎉」

② 相手の得意なことを「頼る」

ポイント：人は、頼られると自尊心が満たされます。相手が得意なこと（仕事の知識、趣味など）について、軽い質問をしてみましょう。「あなたしか頼れる人がいない」という特別感を出すのがコツです。
例文：「久しぶり！急にごめん、〇〇（相手の得意分野）のこと、すごく詳しかったよね？ちょっと教えてほしいことがあって…」

③ 共通の趣味や好きなものの話題を振る

ポイント：二人で好きだったアーティストの新曲や、映画の続編など、共通の話題は返信のハードルを大きく下げます。「そういえば…」という自然な流れで、楽しかった頃の感情を思い出させることができます。
例文：「久しぶり！〇〇（共通で好きだったバンド）、新曲出たの知ってる？聴いたら、〇〇（相手の名前）のこと思い出しちゃった（笑）」

④ 事務的な連絡を装う

ポイント：まだ家に相手の私物が残っている場合などは、それを口実にするのが最も自然です。ただし、本当に用事がある時に限りましょう。嘘の口実はすぐに見抜かれます。
例文：「久しぶり。家にまだ〇〇（相手の私物）があるんだけど、どうしようか？もし必要だったら送るけど、いらなかったら処分するね！」

⑤ 相手を気遣う、シンプルな生存確認

ポイント：相手が仕事の繁忙期だったり、季節の変わり目だったりするタイミングで、体調を気遣うLINEを送ります。下心を感じさせない、純粋な優しさが相手の心に響きます。
例文：「久しぶり。最近、急に寒くなったけど、元気にしてるかな？体調崩してないか、ふと気になって。」

【星空こもぴ先生の特別コラム】復縁とは「過去に戻る」ことではない

「自分を磨く」と言っても、具体的に何をすれば…？一人で戦うのが不安なあなたへ

冷却期間を置き、自分を磨き、そして最高のタイミングで再アプローチする…。頭では理解できても、「本当にこのやり方で合っているんだろうか？」「一人で自分を変えるなんて、自信がない…」と、途方もない不安に襲われてしまうこともありますよね。

特に、別れの状況が複雑であったり、相手の性格を考えると、一般的な復縁マニュアルが通用しないケースも少なくありません。

そんな時、一人で闇雲に戦うのではなく、復縁を専門とする「プロの戦略家」に協力を仰ぐという選択肢があることを、あなたはご存知でしょうか。

復縁のプロフェッショナル「復縁屋M&M」という選択肢

「復縁屋」とは、恋愛心理学や独自のノウハウに基づき、ご依頼者様の状況に合わせたオーダーメイドの復縁プランを設計し、その成功までを徹底的にサポートする専門の会社です。

中でも**「復縁屋M&M」**は、業界トップクラスの実績を誇り、ご依頼者様一人ひとりのケースに合わせ、「冷却期間の最適な過ごし方」から「LINEを送る具体的な文面とタイミング」、さらには「偶然を装った再会のセッティング」まで、復縁のプロが二人三脚であなたの戦いをサポートしてくれます。

「もう絶対に失敗したくない」「最後のチャンスを、最高の結果に繋げたい」と本気で願うなら、その道のプロに相談してみるのも、あなたの未来を切り拓く、賢明な一手かもしれません。

絶対NG！既読スルー確定の「地雷LINE」3選

• 長文の自分語り・反省文：「俺はこんなに変わったんだ」「あの時は本当にごめん」といった重い長文は、読んだ瞬間に相手を疲れさせます。あなたの成長は、言葉ではなく再会した時の態度で示すものです。
• 「元気？」だけの質問文：一見軽そうですが、相手からすると「なんて返せばいいの？」と非常に困る、自己中心的なLINEです。相手に返信の手間をかけさせない配慮が欠けています。
• 未練タラタラなポエム：「君がいない世界は、色のない世界だよ…」といった内容は、相手をドン引きさせるだけです。あなたは「面倒な元カレ（元カノ）」として、完全に過去の人にされてしまいます。

【星空こもぴ先生の特別コラム】返信が来なくても、落ち込まないで

復縁の最初のLINEに関するQ&A

復縁の第一歩でつまずかないための、具体的な疑問に星空こもぴ先生がお答えします。

相手の本心は？復縁の可能性は？…答えが見えないあなたへ

戦略を練り、勇気を出してLINEを送っても、相手の反応が読めず、一人で悩み続けてしまうこともあるでしょう。「このやり方で、本当に合っているのだろうか…」そんな不安に押しつぶされそうになる時、専門家の視点があなたの道を照らしてくれます。

何を隠そうこの私、星空こもぴも、電話占い師として数多くの方の恋愛相談に乗ってまいりました。その経験から断言できるのは、一人で悩み続けるよりも、客観的な第三者の視点、特に目に見えないご縁や感情を読み解く力を持つ専門家の言葉が、突破口になるケースが非常に多いということです。

そこで今回は、私と同じように、あなたの絶望的な状況を希望に変える力を持つ、特に信頼できる2名の先生を、あなたの悩みの種類に合わせてご紹介させてください。

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まとめ

復縁への道、その最初のLINEは、あなたの未来を左右する、重要で、そして勇気がいる一歩です。
しかし、その一歩は、決して闇雲に踏み出すものではありません。

相手の心理を理解し、適切な冷却期間を置き、そして、あなたの未練ではなく「相手への思いやり」を乗せた言葉を選ぶこと。その計算された、しかし愛情に満ちた一通が、固く閉ざされた相手の心の扉を、再び開く鍵となるのです。

この辛い経験を通して、あなたは以前よりもずっと、人の痛みがわかる、魅力的な人間に成長しています。そのことに自信を持って、最後の一歩を踏み出してみてください。