突然、彼氏から連絡が来なくなると「なにかあったのかな？」と、気になっては寂しさを感じてしまうもの。
考えれば考えるほど「嫌われたのかな」「冷めてしまったのかな」など、ネガティブな想いに支配されてしまう女性が多いのではないでしょうか。
そんな気持ちが長い期間続いてしまうと、ふとした瞬間に今までの寂しさや不安な想いが変化し、彼氏への気持ちが冷めてしまうことがあるのです。
今回はそんな、彼氏から連絡がないと冷めることについて解説します。
彼氏から連絡が来ないと冷める理由と女性の心理4つ
女性は男性と異なって連絡を重要視しています。
彼が忙しいことを理解していても「おやすみだけでもいいからほしい！」「すこしでもいいから連絡取りたい……」と、連絡が来ることを待っている人も多いはず。
そのため、あまりにも連絡が来ない期間が続くと「もういいや……」と、つらさや寂しい気持ちが変化して冷めてしまうことがあるのです。
まずは、彼氏に冷めてしまう理由と女性の心理についてご紹介します。
関心がなくなったのかと気がかり
女性と男性の連絡の意識は異なり、多くの女性はコミュニケーションのひとつとして捉えているため、連絡がないと関心がなくなったと冷めてしまうことがあります。
離れていても連絡でコミュニケーションを取ることができていれば、会えない期間が続いたり遠距離恋愛だったとしても安心できるもの。
そのため、それほど寂しさや不安を抱くことがありません。
しかし、あまりにも連絡がない期間が続くと、
- 興味がなくなったのか
- コミュニケーションを築こうと思っていない
- 2人の関係に対してきちんと考えていない
など、このように連絡をして来ない彼の気持ちを判断して「もういいや」と、どうでもよくなって冷めてしまうのかもしれません。
気持ちが冷めたのかと不安になる
女性の多くが連絡の頻度で彼氏の愛情をはかるため、連絡がないと「嫌われたのかな」「なにかしてしまったかもしれない……」と、不安に感じてしまいます。
あまりにも連絡がない状況が続いてしまうと、
- 気持ちが冷めたかもしれない
- 嫌われたのかな
- 連絡取るのが嫌になったのかな
など、彼の気持ちを想像しては自らネガティブを作り出してしまっているのです。
こうした連絡がないことでネガティブな想いが強くなってしまうと、寂しさや不安などの気持ちに負けて、好きでいることに疲れを感じてしまうことがあります。
この段階に来てしまうと彼のことが好きという気持ちよりも、しんどい・苦しい・つらいなどの想いが強くなってしまうのです。
ネガティブな想いが大きすぎてしまうと自分の心を守るために、好きの気持ちが冷めてしまうのかもしれません。
大切にされていないと感じた
男性は女性以上に心理が行動に表われると言われているため、夢中になっているときや追いかけているときなどは、誠実な対応だったり連絡がマメになるもの。
しかし、付き合ってある程度の期間が経つと当然、以前のような常に追いかける状態ではなくなってしまうため、関心が逸れてしまうこともあるでしょう。
そのようにわかりやすく優先順位が下がってしまうと、
- 連絡が取れないことが続く
- 電話やメッセージを無視
- 未読や既読スルーが当たり前
など、不誠実な対応をされている現状に女性は冷めてしまうのです。
また、女性はすこし先を見て行動していることもあり、無駄なことに時間を使うことをとても嫌います。
どれほど連絡しても返事をくれないことで大切にされていないと感じ、そんな彼に対して悩む時間も無駄と思って気持ちが冷めてしまうのかもしれません。
浮気や他に好きな人ができたのかと心配
彼から連絡が来ないことではじめは心配をしてしまうもの。
あまりにも連絡が来ない期間が長くなると「他に好きな人ができたのかも」「浮気しているのかも」など、悪い想像をして自ら不安を作り出してしまっているのです。
嫉妬や不安は時間が経つにつれ大きくなると依存やエゴの気持ちに変わってしまい「なんでこんなに気にしているの」と、最終的に苛立ちに変わってしまうこともあります。
そんな自分のことを心配してくれない彼の態度にイライラして冷めてしまうのかもしれません。
彼氏から連絡が来ない理由や男性の心理4つ
彼氏から連絡が来ないと不安に感じ、返事が来ていないのにもかかわらず何度も連絡をしてしまう人も多いのではないでしょうか。
そもそも男性と女性は物事の捉え方が異なってしまうため、連絡が来ないことや彼女を放置することも少なくありません。
連絡しない男性はどのようなことを思っているのでしょうか。
仕事や趣味で忙しい
仕事や趣味など好きなことに夢中になっているときは、どうしても優先順位が下がってしまうため、後回しになってしまいます。
平日は仕事のことで頭がいっぱいになり、休日は好きなことに夢中になっていることで、他のことを考える余裕がないのかもしれません。
そのため、あなたに連絡をすることや返事も「後でいいや」と、無視をしてしまうことになっているのでしょう。
自分に意識を向けられていないことに寂しさを感じる女性が多いもの。
ですが、自分の気持ちだけで連絡しすぎてしまうとウザがられてしまうため、気遣う連絡を入れたら待つようにすることです。
マメな連絡が苦手
そもそも男性はマメな連絡が苦手な人が多いため、連絡が来ても既読スルーや気分で返事をしてしまうのです。
普段はかなり返事が遅いのにもかかわらず、大切なことや急ぎの用事で連絡が必要の場合はすぐに返事が返って来ます。
しかし、なにもなければ連絡しない・返事も気まぐれになるという差が激しくなってしまうもの。
これは男女によって連絡の捉え方が異なることが大きな理由。
男性の多くは連絡自体に重きを置いておらず、連絡手段のひとつとして意識しているため、常に連絡を取る必要がないと思っているのです。
そのため、互いに好きな気持ちがきちんとあれば、頻繁に連絡する必要ないと思っているのかもしれません。
あなたへの気持ちが冷めている
あなたが冷める以前に彼が先に、好きだった気持ちが冷めてしまっているのかもしれません。
気持ちがない相手といつまでも連絡を取るのは、意味を見出せなくなることで自分から連絡や返事もしなくなるもの。
気持ちがないのにもかかわらず連絡を取るのは、時間がもったいないと思っているのでしょう。
このタイプの男性は、気持ちがないのにプライドの高さから自ら言い出すことができず、あなたから別れを言い出すことや自然消滅を狙っているのかもしれません。
そもそも恋愛の優先度が低い
男性は仕事やプライベートを楽しんでいる最中「今なにしているのかな」など、相手のことを考えることは少ないでしょう。
一度好きになると信用していることで離れていてもそれほど心配することはないため、女性はどこか寂しさを感じてしまうもの。
ですが反対に男性は恋愛の優先度が低く、常に自分のことでいっぱいになっているため、女性のように恋愛を優先して考えることができないのです。
仕事など優先して考えることがあるため、彼女相手だったとしても連絡を入れることや返事を忘れてしまったり、余裕がなく後回しになってしまうのかもしれません。
彼氏から連絡が来ないときの3つの対処法
あまりにも彼から連絡が来ない期間が続いてしまうと心配ゆえに、何度も何度も連絡を入れてしまったり、相手の迷惑になるような連絡をしてしまいがち。
好きだからと言ってしつこく電話やメッセージを入れてしまうと、あなたの連絡にストレスを感じて、嫌われてしまうことにもなりかねません。
では、彼から連絡が来ない場合はどのようにすればいいのか、最後に対処法をご紹介します。
連絡のペースを彼に合わせる
連絡がないと心配や不安に感じて彼から返事が来ていないのにもかかわらず、何度も何度も連絡を追加で入れてしまう女性も多いはず。
ですが、この行為は男性からすると負担に感じやすく、自分のことしか考えていないと受け取られてしまうのです。
男性の性格によって変わるものの連絡がマメではない人もいることで、
- 既読や未読スルー
- 返事をせずに自己完結
- 気まぐれな返事
など、という男性が多いことで常に連絡を取っていたい女性だと不満を感じてしまうでしょう。
この場合、どちらかが変わらなければ難しいもの。
そのため、彼の生活や連絡のペースに合わせることや「このくらいの頻度で連絡がほしい！」など、互いが負担にならないようなルールを決めることもおすすめです。
不安や寂しい気持ちを伝える
彼の忙しそうな様子を見ていると「忙しそうだし……」と、気遣いすぎて連絡がほしいことや寂しい気持ちなど、きちんと伝えられていない女性も多いはず。
大好きな彼が頑張っているから邪魔したくないと彼のことを想って我慢している女性もいます。
しかし、彼に伝えることがないまま、ネガティブな想いが強くなりすぎると突然、気持ちが変わってしまうことも少なくありません。
縁があって出会った彼との関係。
これらも大切にしていけるように、あまりにも現状が変わらないのであれば「連絡がなくて寂しい」「おやすみだけでも連絡がほしい」など、彼に提案してみるのもいいでしょう。
連絡を意識せずに自分の時間を楽しむ
好きだからこそ彼から連絡が来ないと「今なにしてるのかな」「なんで連絡くれないのかな」など、常に考えてしまうもの。
そうして考えすぎてしまうことでやるべきことがあるものの、頭から離れてくれず手に付かないということも少なくありません。
しかし、彼が忙しい状況のときなど、なかなか状況を変えることが難しい場合、こうして悩んで考えているだけでは余計に意識してしまうもの。
彼が連絡もできずに忙しい日を過ごしているのであれば、今は連絡が来ないことを忘れて趣味や好きなことを楽しむ時間として過ごしましょう。
自分のために自分の時間を楽しむことができると気持ちの変化はもちろん、今まで見えていなかったことも見えるようになるはずです。
おわりに
彼氏から連絡ないと冷めることについて解説しました。
好きだからこそ連絡が来ない期間が続くとどうしても不安や寂しさを感じ「嫌われたのかもしれない……」「大切にされてない」など、彼の気持ちを決めつけてしまうこともあるでしょう。
男性はマメな連絡や素直に自分の気持ちを伝えることを苦手としているため、彼の本音が分かりづらいこともあるのです。
ですが、連絡ばかりを意識してネガティブに支配されるよりも、彼のことを手放して自分の時間を楽しむことも大切になります。
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