テレビCMや新聞広告などでおなじみの、ミキプルーン。
中でも、俳優の中井貴一さん出演のテレビCMは、とても印象に残ります。
実際に食べたことがなくても、CMや商品名を知っているという方は多いのではないでしょうか？
ミキプルーンを食べてはいけないという噂の真相に迫る
そんなミキプルーンを検索してみると、「食べてはいけない」という噂（うわさ）を目にすることがあります。
なぜ、そのような噂があるのでしょうか？
こちらの記事では、その真相に迫ります。
そもそもミキプルーンとは
そもそも、ミキプルーンとはどんな商品なのでしょうか？
ミキプルーンは、その名の通り、プルーンを加工した栄養補助食品です。
「明日のあなたは、つくることができる」「50年目のミキプルーン」をキャッチコピーに、食品・化粧品などを扱う企業、三基商事株式会社から販売されています。
多くの方に知られている「ミキプルーン エキストラクト」はエキス状の食品で、そのままでも、水またはお湯に溶かしても食べることができます。公式ホームページでも、カレー、シチュー、ヨーグルトに加えるなど、さまざまな食品と合わせて食べることをすすめられています。
効果としては、現代人に不足しがちなカリウム・カロテン・鉄など、さまざまなビタミンやミネラルを含んでおり、健康的な生活をバックアップしてくれるというものです。カリフォルニアの太陽と豊かな大地で育まれたプルーンを使用しているため、栄養素が豊富に含まれているようです。
また、ミキプルーンエキストラクトは、宇宙航空研究開発機（JAXA）に宇宙日本食として認証されるなど、幅広いシチュエーションで食べることができます。
その他にも、「ミキプルーン エキストラクト スティック」や「ミキプルーン ディーオー」など、スティック状のものから固形物、粒状のものまで、さまざまな商品展開をされています（※1）。
（※1）出典：ミキプルーン「栄養補助食品」
ミキプルーンを食べてはいけないと言われている理由
50周年を迎え、消費者に長年愛されており、健康にも良さそうなイメージのある、ミキプルーン。しかし、一部では「食べてはいけない」と噂されているようです。
一体、なぜなのでしょうか？ その理由をご紹介します。
（1）ミキプルーン信者に傷口にミキプルーンを塗られる
ミキプルーンの効果を過信しているとも考えられる、いわゆる「ミキプルーン信者」に、「けがをした傷口にミキプルーンを塗られた」という口コミがありました。
ミキプルーンは、食品、すなわち口から摂取することを推奨されている商品のため、消毒液や薬のような役割はないでしょう。
いきなり、ミキプルーンを傷口に塗られるとびっくりしてしますよね。
また、他にもこのような口コミがありました。
やけどやアトピー症状の出た部分に塗ったり、粉ミルクの代わりに赤ちゃんにあげたり……。中には、目薬のように目に入れるという使い方をする人もいるようです。
ミキプルーンは、やけどに塗ったり、目に入れたり、アトピーに塗ったり、粉ミルクの代わりに赤ちゃんにあげたり信じられないような使い方をする人がいるのですが、科学的根拠とかあるのでしょか？
※引用：Yahoo! JAPAN 知恵袋
確かに、プルーンには、鉄分だけではなく、ビタミンAとなるβカロテンが豊富なため、目にいいというイメージがあります（※2）。しかし、ミキプルーンは目薬ではないため、目に直接入れるのは一般的な使用方法とはいえません。
また、粉ミルクには、乳幼児に必要な栄養素が含まれています。一方、ミキプルーンは、あくまで「栄養補助食品」という位置付けであり、粉ミルクとは含まれる栄養素も異なります。そのため、粉ミルクの代わりとして赤ちゃんに与えるのは、控えた方がよいといえるでしょう。
（※2）出典：小島屋「ブルーベリーだけじゃない！目の疲れ解消に効果のあるドライフルーツ5選！デスクワークにおすすめの食べ物は？」
（2）ミキプルーンはマルチ商法だった！ しかも売上規模は日本ニ位
ミキプルーンの噂の1つに、「マルチ商法やネットワークビジネスではないのか？」というものがあります。
マルチ商法とは、マルチレベル・マーケティングともいわれており、会員が新規会員を誘い、その新規会員がさらに新規会員を勧誘するという連鎖によって、組織を形成・拡大する販売形態のことです。最近では、ネットワークビジネスともいわれています。
実際にはどうなのでしょうか？
ネットワークビジネスの売上高ランキングでは、ミキプルーンを販売する三基商事の売上規模は2位となっています。これは、ネットワークビジネスで有名な、日本アムウェイに次ぐ数字となっています（※3）。
また、ミキプルーンのネットワークビジネスについて解説している書籍もあるようです（※4）。
（※3）出典：ファイン・グッズ「ネットワークビジネスランキング2022｜顧客参加型マーケの最前線」
（※4）出典：Amazon「マルチのカリスマ: ミキプルーンの真実」
（3）勧誘や訪問がしつこいし怖い
中には、「勧誘や訪問がしつこい」という口コミもありました。
知らない人の勧誘や訪問だけでなく、ママ友から勧誘されるというケースも。
簡単に関わることをやめられない関係性の人からの勧誘は困りますよね。
また、「誰かがけがをした、病気になった」という噂を聞くと、ミキプルーンを売り込みに行くという方もいるそうです。
けがや病気をしたとき、お見舞いではなく、商品の売り込みや勧誘だったら、残念な気持ちになってしまう方も多いのではないでしょうか。
（4）セミナーに参加してほしいという勧誘も!?
勧誘方法の1つに、栄養に関するセミナーに参加することをすすめられるというものもあるそうです。
話を聞くだけで済むといいですが、「個人情報を書かされるのではないか？」「購入させられるのではないか？」という不安もつきまといますよね。
（5）販売会社の三基商事が宗教的
ミキプルーン信者の言動や、ネットワークビジネスをしていることから、宗教なのではないか？ という噂も多くみられます。
実際のところはどうなのでしょうか？
宗教法人とは、「教義をひろめ，儀式行事を行い，及び信者を教化育成することを主たる目的とする団体，つまり『宗教団体』が都道府県知事若しくは文部科学大臣の認証を経て法人格を取得したもの（※5）」を指します。
ミキプルーンを販売する三基商事は、宗教法人ではなく、一般的な企業にあたります。そのため、宗教とはいえないでしょう。
しかし、上述した通り、セミナーを開催したり、「宗教的な」販売・勧誘をしたりする人がいるということから、宗教的だといわれています。
ミキプルーン自体は悪い商品ではないでしょう。しかし、三基商事の会員・売上の増やし方を問題視している人は多いといえます。
（※5）引用：文化庁「宗教法人とは」
ミキプルーンは癌・発ガン性物質があるから食べてはいけない？
一部では、ミキプルーンには発がん性物質が含まれているから、食べてはいけないという噂もありました。
「健康にいいと思って食べているものに、実は発がん性物質が含まれていた」なんてことがあったらショックですよね。実際はどうなのでしょうか？
調べてみたところ、ミキプルーンに発がん性物質が含まれているという、医学的な情報は現時点では見つかりませんでした。
こちらがミキプルーン エキストラクトの含有成分です。
カリウム、カロテン、ビタミンB1・B2・B6、ナイアシン、パントテン酸、カルシウム、マグネシウム、鉄
※引用：ミキプルーン「ミキプルーン エキストラクト」
カリウムは、腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制し、尿中への排せつを促進するため、血圧を下げる効果があります（※6）。
また、ミキプルーンには、その他にも、ビタミンやカルシウム、鉄など、私たち人間に必要な栄養素が多く含まれているといえます。
そして、着色料・保存料も使用されていません（※7）。
そのため、これらの情報を見る限り、発がん性物質にあたるものは含まれていないといえるでしょう。
発がん性があると言われている食品中に含まれる物質は主にアクリルアミド・ヘテロサイクリックアミン・アフラトキシンB1などです。ミキプルーンにはこれらの物質は含まれていません。
（※6）出典：公益財団法人長寿科学振興財団「カリウムの働きと1日の摂取量」
（※7）出典：ミキプルーン「ミキプルーン エキストラクト」
参考リンク：食品に含まれる発がん物質には、どのようなものがありますか？【食品安全FAQ】 東京都福祉保健局 (tokyo.lg.jp)
ミキプルーンに副作用があるから食べてはいけない？
健康にいいといわれるミキプルーンですが、副作用はあるのでしょうか？
ミキプルーンが行った実験によると、プルーンには便秘特有の硬い便を正常な便にする効果や、便秘のつらさを軽減する効果があったそうです。そして、それによる副作用はないとのことでした。
慢性便秘症状に悩んでいる日本人成人男女84名を2つのグループに分け、1つのグループにはプルーンエキスを、もう一方には対照食を、それぞれ54gずつ8週間摂取してもらいました
※引用：ミキプルーン「プルーンと健康」
プルーンに含まれる水溶性食物繊維の1つであるペクチンには、腸内にいる細菌の種類や数を良好に保ったり、便通を改善したりする作用があるといわれています。
また、プルーンには天然の甘み成分であるソルビトールも含まれており、便の水分量を増加させ、やわらかくすることによって便通をよくする作用があります。
実際に、ミキプルーン エキストラクトを飲み始めて、排便が下痢ではなくなったという口コミもありました（※8）。
しかし、ミキプルーンを摂取しすぎてしまうと、これらの作用により、下痢や消化器官不良になってしまう可能性はあるでしょう。
ミキプルーン エキストラクトの1日の摂取量の目安は、小さじ8杯（約55g）とされています（※7）。
適量を摂取しましょう。
その他にもプルーンには、冷え性を改善する効果や、食中毒の原因となる有害な菌が増えるのを抑える作用があるともいわれています（※9）。
（※8）出典：Amazon「【2個セット】ミキプルーン エキストラクト」
（※9）出典：ミキプルーン「プルーンと健康」
まとめ
「ミキプルーンを食べてはいけない」という噂や、ミキプルーンの勧誘、宗教との関連性などについてご紹介しました。
悪い噂は、一部のミキプルーン信者の言動や、ネットワークビジネスという販売・勧誘方法によるものが多いことが分かりました。
ミキプルーンの商品自体は、健康に悪いものではないといえるでしょう。
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