ライフスタイル 慈悲の瞑想とマインドフルネス
マインドフルネス瞑想のうち、他者にやさしさを向ける、という瞑想があります。 それは、慈悲の瞑想とよばれています。 ふつう、瞑想というのは、自己の内面を観察する方法だと思われていますけれども、慈悲の瞑想は、自己だけではなく、他者のことも大切に...
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男性向けサプリ ブースターライズは効果なし？口コミと体験レビューを調査！
「筋肉で引き締まった体になりたい」「効率よく筋肉をつけたい」と、思っていませんか？ メリハリのあるボディって憧れますよね。しかし、理想体型になるまでの筋トレや食事管理は、とても大変です。そのため、思うように筋肉がつかず、挫折してしまう方は少...
ライフスタイル class101の口コミ・評判を調査！実際にやってみた！
皆さん、最近話題の「class101」(クラスワンオーワン)ってご存じですか？ 私はたまたまInstagramのストーリーズの広告でちょうどデジタルカリグラフィーを勉強したかったことがきっかけで始めました。 タブレット、スマホ、パソコンなど...
ライフスタイル 苦悩の梨とは？本当に使われていたのか調査！
「苦悩の梨」と聞いて、文学や哲学のイメージを思い浮かべる人がいるかもしれません。しかし、名前とは裏腹に、有名な「鉄の処女」と同じく中世ヨーロッパで使われていた拷問の器具なのです。「苦悩の梨の名前の由来や、使い方」「苦悩の梨は本当に使われてい...
ライフスタイル 繊細さん（HSP）のためのマインドフルネス
5人あたりのうち1人が、そのほかの人々よりも、敏感な感覚をもっているといわれています。 そのような人々は、周囲の微妙なことを感じ取る、という特徴と、こころが動揺しやすい、という特徴をあわせもっています。エレイン・N・アーロンは、敏感な人々に...
離婚問題 絶対離婚したくない場合の奥の手
相手から離婚をしたいと言われたけど絶対に嫌 離婚したくない場合の奥の手ってあるの？ 絶対にやってはいけないことも知りたい 離婚をしたくない場合、なんとしても阻止したいですよね。 そこでこの記事では、離婚したくない場合の奥の手や、やってはいけ...
心理学 整形する人は病んでる？整形を繰り返す人の心理
一度ならず何度も整形を繰り返してしまう人がいますよね。そのような人は、精神的に何か問題をかかえているのでしょうか？ 今回は整形を繰り返す人の心理についてご説明します。 整形する人の心理 皆様は整形に興味はありますか。整形にのめり込む人ってい...
ライフスタイル トマトジュースは体に悪いし効果なし？毎日飲む効果とメリット・デメリット
トマトジュースは「リコピン」や「カリウム」「ビタミンC」が含まれて、体に良い飲み物のイメージがありますね。 血圧を下げて生活習慣病の予防効果があるといわれていますね。 しかし「トマトジュースは体に悪いし効果なし？」という声も聞かれます。なぜ...
ライフスタイル フォーミーは怪しい？実際に使って口コミレビュー！
皆さん、最近、資格のサブスクで話題のformie(フォーミー）ってご存知ですか？ 近年、色々なサブスクサービスが話題になっていますが、その中でも資格のサブスク？ってピンと来ないかもしれませんが、スマホ1台で月額料金を払えば、お得に資格が学び...
ライフスタイル ルルドプレミアムシートマッサージャーを使ってみた本音レビュー
最近、家電量販店や色々なお店でマッサージグッズのコーナーができるほど、自宅で癒しアイテムを求める人が増えてきましたね！！ その中でも現代病とも言われる肩こり、首の痛み、腰痛…。 自宅で体中の疲れや凝りをほぐしたいと思う方も多いのではないでし...
ライフスタイル ネスカフェドルチェグストの口コミ！
「おうちでまるでバリスタが淹れてくれたかのような美味しいカフェ時間を楽しめたらなんて幸せなんだろう？？」って思ったことはありませんか？ コロナ禍によりおうち時間が増えたことにより、家でコーヒーを飲む機会が増えた方もいらっしゃるでしょう。 今...
ライフスタイル 自動文字起こし「Notta(ノッタ)」の口コミ！実際使ってみた本音の感想
皆さんは仕事や私生活で、自分の耳で聞き取っていることをAIが文字を書き起こしてくれたらどんなに助かるんだろうって思ったことはありませんか？ 聞き取ったことを頭で覚えて文字や口頭でアウトプットすることは、メモでポイントを書き取っていたとしても...
ライフスタイル マネーフォワードMEとは？実際使ってみた本音の口コミ評判レビュー
皆さんは、どのようにしてお金の管理をしていますか？ 私は今まで手書きの家計簿を何度も何度も頑張ろうとしましたが、1年通して続いたことがありません。 レシートが溜まっていくたびにやる気がなくなってしまい、結局挫折してしまうという繰り返しでした...
ライフスタイル ルメントコードレスストレートヒートブラシを実際に使った効果と口コミ
美しく健やかな髪を育てるために頭皮ケア製品や様々なヘアケアアイテムを展開しているルメントからブラシ型ストレートヘアアイロンに引き続き、2022年5月26日にオンラインストアで販売開始しました。 いつでも、どこでも、誰でも、「とかすだけ」でサ...
ライフスタイル ヘルシオホットクックはまずい後悔？本音で口コミ！
このレビューは ・ヘルシオホットクックの口コミ！買った理由 ・ヘルシオホットクックのメリット ・ヘルシオホットクックのデメリット ・ヘルシオホットクックはまずい？ ・ヘルシオホットクックは使わなくなる？ ・ヘルシオホットクックがおすすめな人...
食品 オートミールは体に悪い？欠点・有害性やデメリットなど解説
オートミールは、食物繊維が豊富に含まれて便通を整え、コレステロール値を抑えるため、ダイエット食として人気があります。低GI食品として血糖値の上昇も緩やかでヘルシーなイメージがありますが、「オートミールは体に悪い？」「下痢や便秘になる」という...
妊娠・出産 【神奈川】安産祈願＆子宝授けで人気の神社仏閣ランキング
神奈川の安産祈願・子宝子授けとは 安産祈願は妊娠五か月目に入った最初の戌の日に、「子供と母親の安産と健康」を神社仏閣で祈願、ご祈祷をしてもらうことです。安産祈願が終わったあとに、「腹帯(岩田帯)」を巻くため「帯祝い」ともいわれています。 【...
妊娠・出産 【千葉】安産祈願＆子宝授けで人気の神社仏閣ランキング
千葉県には、安産祈願＆子宝子授けで人気の神社仏閣が多くあります。安産祈願、子授けで有名な神社仏閣をランキング形式で、初穂料、お守り、授与品を含めて案内していきます。安産祈願には、どんな服装で行けば良いの？のし袋はどう書けば良い？そんな疑問に...
オーラルケア キレイライン矯正の口コミ！出っ歯ガタガタ失敗でも綺麗になるの？
キレイライン矯正とはどんなマウスピース矯正なの？詳しい特徴・使用方法を調査してみた！ キレイライン矯正は費用が高額で歯科矯正を諦めてしまう方のために誕生したマウスピース矯正です。透明で目立たない、取り外しができるなどという特徴がありますよ。...
心理学 プロスペクト理論とは
プロスペクト理論とは何かということについて知っていますか。 これは何だか難しそうな理論ですよね。 そうなのです、この理論はマーケティングや販売を行う上で重要な理論なのです。 プロスペクト理論について丁寧かつわかりやすく解説しています。 プロ...
ライフスタイル マインドフルネスはビジネスで役立つ！
瞑想による集中力や注意力の訓練をつうじて、全体的な生き方を得ることが、マインドフルネスの目的です。 その効果は、ビジネスの分野で活用されるようになりました。 この記事では、マインドフルネスが仕事に与えるよい影響や、ビジネスパーソン向けのマイ...
心理学 スリーパー効果とは
スリーパー効果って聞いたことがありますか。 例えば、人の話を疑ったことはないですか。 時間が経過するにつれてその人の話を信じるようになった経験ってないですか。 それは心理学用語でスリーパー効果とい言われるものかもしれないのです。 本記事では...
心理学 ゴルディロックス効果とは
ゴルディロックス効果というものがあります。 多くの人がこの心理効果の影響を受けています。 日常生活でも可能な心理効果ですので、落とし込んで活用していくと良いと思われます。 一見難しそうですが、そんなことはありません。 簡単に活用、応用できる...
心理学 アフォーダンス理論とは
皆様はアフォーダンス理論という言葉を聞いたことがありますか。 椅子があれば座るものと私達のイメージは定着していますが、これもアフォーダンス理論の一例です。 与える、提供するという言葉、affordから作った造語がアフォーダンス理論です。 a...
心理学 プラシーボ効果とは
これから説明するプラシーボ効果を聞いたことがある人は割といるのではないでしょうか。 そうです、これは治ると信じ込んで薬を飲むと本当に凄まじい効果があり、治るという現象です。 結構有名な効果で耳馴染みのある人は多いのではないでしょうか。 これ...
ドッグフード 柴犬におすすめのドッグフード4選
柴犬の飼い主のみなさん、愛犬のドッグフードを選ぶ際に、どんなものが良いのか悩んではいませんか？ 愛犬が毎日口にするドッグフード。 出来るだけ、愛犬に合ったドッグフードを選んであげたいですよね。 柴犬のドッグフードって何がおすすめ？柴犬のドッ...
ライフスタイル 恋ラボとは？口コミ評価で人気おすすめカウンセラーや料金・使い方を解説！
恋ラボはエキサイトが運営している恋の悩み専門相談室・オンラインカウンセリングサイトです！プロのカウンセラーに電話・チャットで24時間365日いつでも恋の悩みを相談することができます。 復縁・婚活・不倫など様々なお悩みに対応してくださるカウン...
CBD CBDにデメリットがある？！CBDグミ・CBDオイルなどのデメリットを調査！
CBDはストレス緩和やリラックスに役立つというメリットがあるのですが、より良く活用していくためにはデメリットも知っておくのがおすすめです。 そこで今回はCBDのデメリットについてご紹介していきます。 製品別のデメリットもご紹介していくので、...
CBD CBDサプリおすすめ10選！詳しい効果・選び方や薬局など売ってる場所を解説
CBDサプリはCBDの苦味などが苦手だけれど、リラックスや睡眠のためにCBDを気軽に取り入れたいという方におすすめです。 いつものサプリ感覚で手軽に続けることができますし、独特の味があるCBDを飲んで摂取することができるのでとても便利です。...
心理学 ツァイガルニク効果とは
ツァイガルニク効果という言葉を耳にしたことはございますか。 この言葉はあまり耳馴染みのない人もいるかと思います。 これからこの心理効果について解説を交えてご説明します。 ツァイガルニク効果とは ツァイガルニク効果とは何か、これは達成してやり...