スターシードの見分け方【19選】見た目・性格・感覚でわかる？特徴を徹底解説

「なんだか最近、体調がスッキリしないな…」
「周りの人となんとなく話が合わない気がする」
「もしかして、私ってちょっと変わってる？」

もしあなたが、そんな風に感じることが増えているなら…。それは、あなたが特別な使命を持ってこの地球にやってきた「スターシード」で、魂が新しいステージへ進もうとしている合図なのかもしれません。

スターシードが本来の自分に目覚めるとき（覚醒）、心や体には様々なサインが現れると言われています。時には、原因不明の眠気やめまい、感情の波のように、ちょっとビックリするような変化（好転反応）として感じることも。

でも、心配しないでください。それと同時に、「これをやるために生まれてきた！」という熱い想いがこみ上げてきたり、不思議な偶然（シンクロニシティ）が続いたり、新しいアイデアが止まらなくなったり…そんなワクワクするようなポジティブな変化もたくさん起こるんです。

この記事では、そんなスターシードの覚醒時に起こりがちな「心と体の変化サイン」を16個、ピックアップしてご紹介します。「これって私だけ？」と思っていた体験が、実は多くのスターシードが通る道だとわかるかもしれません。

さらに、覚醒ってどんな段階を踏んでいくの？そして、覚醒したら、いったい自分はどう変わっていくの？という気になる疑問にも、分かりやすくお答えしていきます。

あなたの不思議な体験の理由がわかれば、きっと不安も軽くなるはず。スターシードとしての自分を理解し、これからの変化をもっと楽しむためのヒントを、ぜひこの記事で見つけてくださいね。

スターシードとは？【基本をおさらい】

彼らは地球人として生まれてきますが、魂の故郷は別の星。そのため、地球の文化や常識、波動に馴染めず、幼い頃から孤独感や疎外感、生きづらさを感じることが多いと言われています。

しかし、その独特な感性や能力は、地球に新しい視点やエネルギーをもたらすための大切なギフトなのです。

スターシードの見分け方【19選】あなたはいくつ当てはまる？

では、具体的にどのような点に注目すれば、スターシードかどうかを見分けるヒントになるのでしょうか？

ここでは、様々な角度からの見分け方を19個ご紹介します。

当てはまる数が多いほど、スターシードである可能性が高いかもしれません。

① 見た目の特徴①：澄んだ大きな瞳

スターシードの顔の特徴としてよく挙げられるのが、澄んでいて吸い込まれそうな、大きな瞳です。キラキラと輝き、純粋さや深い知性を感じさせることがあります。

また、アーモンド形だったり、少しつり目気味だったり、あるいは猫のような印象を与える目元を持つ人もいるようです。（出身星によって特徴は異なります）

② 見た目の特徴②：独特のオーラ・雰囲気

スターシードは、どこかミステリアスで独特な雰囲気を纏っていることがあります。言葉では言い表せないような、人を惹きつける特別なオーラを持っていると感じられるかもしれません。

そのオーラは、時に虹色のように見えたり、非常にクリアで透明感があったりするとも言われます。

③ 見た目の特徴③：若々しい印象・実年齢より若く見える

スターシードは実年齢よりも若く見られることが多いのも特徴です。年齢不詳な雰囲気があり、いつまでも若々しいエネルギーを保っているように感じられます。

肌が綺麗だったり、スタイルが良かったりといった外見的な若さだけでなく、好奇心旺盛で純粋な内面も、その若々しさに関係しているのかもしれません。

④ 見た目の特徴④：特定の場所にほくろがある

スターシードの中には、体の特定の場所に特徴的なほくろがある人もいます。これは、地球に転生する際に目印として付けられた、あるいは宇宙での過去生と関連があるとも言われています。

特に、鎖骨、腕、手の甲、胸、背中などにあるほくろは、スターシードのサインである可能性が指摘されています。形や色にも特徴がある場合があります。

⑤ 性格・行動①：強い孤独感・疎外感

スターシードが最も抱えやすい感情の一つが、根深い孤独感や疎外感です。「周りの人と何かが違う」「自分の居場所はここではない気がする」という感覚は、魂が地球以外の故郷を覚えていることの表れかもしれません。

この感覚は、特に理由なく寂しくなったり、人間関係で深く悩んだりする原因にもなります。

⑥ 性格・行動②：既存の常識や権威への疑問

地球の社会システムや「当たり前」とされている常識、権威などに対して、「なぜ？」「本当にそうなの？」と疑問を感じやすい傾向があります。

上下関係や競争社会、物質主義的な価値観などに違和感を覚え、より本質的で平等な在り方を求めます。

⑦ 性格・行動③：強い探求心・知識欲

知的好奇心が非常に旺盛で、興味を持ったことに対してはとことん掘り下げて学び、探求しようとします。特に、宇宙の法則、スピリチュアルな真理、科学、哲学、歴史といった分野に関心を持つことが多いようです。

⑧ 性格・行動④：平和主義・争いを好まない

基本的に平和を愛し、争いごとを嫌います。競争したり、誰かを蹴落としたりするような状況に強いストレスを感じます。調和を重んじ、できるだけ穏便に物事を解決しようと努めます。

⑨ 性格・行動⑤：個人主義・一人の時間を好む

集団行動や「みんなと同じ」を求められる環境が苦手で、一人で過ごす時間を大切にし、心地よいと感じます。自分のペースで物事を進めたいという思いが強いです。

⑩ 感覚・体験①：エンパス・HSP気質

他者の感情やエネルギーに非常に敏感で、共感力が高いエンパスやHSP（Highly Sensitive Person）の気質を持つ人が多いです。人の嘘や本音を見抜く力もありますが、その分、人混みやネガティブなエネルギーに疲れやすいという側面もあります。

⑪ 感覚・体験②：エネルギーや波動に敏感

場所や物、人が持つエネルギー（波動）の違いを敏感に感じ取ります。パワースポットで心地よさを感じたり、逆に特定の場所で気分が悪くなったりすることがあります。

⑫ 感覚・体験③：自然や動物との強いつながり

自然の中にいると安心し、エネルギーが充電されるのを感じます。また、動物と心を通わせる能力が高く、動物から好かれやすい傾向があります。

⑬ 感覚・体験④：宇宙や星への郷愁・憧れ

夜空を見上げると懐かしい気持ちになったり、特定の星に強く惹かれたりします。SFや宇宙に関する話に興味を持ちやすく、魂の故郷への漠然とした憧れを抱いています。

⑭ 感覚・体験⑤：不思議な体験・デジャブが多い

予知夢を見たり、シンクロニシティ（意味のある偶然）を頻繁に体験したり、デジャブ（既視感）を感じることが多いです。目に見えない世界との繋がりが強いことの表れです。

⑮ 生きづらさ：社会や人間関係への違和感

地球のルールや人間関係の複雑さに馴染めず、「なぜこんなことで悩むのだろう」「もっとシンプルで愛のある世界にならないのか」といった、根本的な生きづらさや違和感を抱えやすいです。

⑯ 覚醒症状：心身の急激な変化

スターシードとしての魂が目覚める（覚醒する）過程で、原因不明の体調不良（好転反応）や強い眠気、感情の波、逆に急なエネルギーの高まりや使命感の目覚めなど、心身に様々な変化が現れることがあります。

これらの症状は、あなたがスターシードである可能性を示す重要なサインかもしれません。詳しくは以下の記事で解説しています。

⑰ 使命感：地球や人類への貢献意欲

「地球をより良くしたい」「人々を癒したい」「新しい価値観を広めたい」といった、地球や人類への貢献に対する強い意欲や使命感を持っていることが多いです。ライトワーカーとしての役割を担っている場合も多いです。

⑱ 手相：スターマークなどの特徴的な線

手相にもスターシードの特徴が現れることがあります。幸運の印とされるスターマーク（星紋）が特定の丘（手のひらの膨らんだ部分）にあったり、神秘十字線や仏眼相といったスピリチュアルな能力を示す線がはっきりと現れていたりします。

⑲ 家系：カルマや繰り返される課題

スターシードの中には、その家系が代々抱えてきたカルマ（業）を解消する役割を持って生まれてくる人もいます。

そのため、家族関係が複雑だったり、特定の課題（例：経済的な問題、健康問題、人間関係のパターンなど）が家系内で繰り返されていたりすることがあります。その課題に向き合い、乗り越えることが魂の成長に繋がります。

スターシードかどうかの診断チェックリスト

より具体的に、ご自身がスターシードの可能性が高いかどうか、以下のチェックリストで診断してみましょう。当てはまる項目が多いほど、その可能性は高まります。

• □ 子供の頃から「自分は他の子と違う」と感じていた
• □ 人混みや騒がしい場所が苦手で、すぐに疲れてしまう
• □ 集団行動よりも一人でいる方が好き、または楽だと感じる
• □ 地球のルールや常識、社会システムに違和感を覚えることが多い
• □ 理由もなく孤独感や疎外感、「ここにいるべきではない」感覚に襲われる
• □ 人の感情やエネルギーに非常に敏感で影響されやすい（エンパス・HSP気質）
• □ 争いごとが嫌いで、平和や調和を強く願っている
• □ 宇宙、星、異次元、スピリチュアルな世界に強い興味や懐かしさを感じる
• □ デジャブ（既視感）や不思議な夢、シンクロニシティをよく経験する
• □ 自然や動物との間に深いつながりを感じる
• □ 年齢の割に落ち着いている、達観していると言われることがある（オールドソウル）
• □ 原因不明の体調不良やアレルギー、感覚過敏に悩まされることがある
• □ 「何か使命がある気がする」「人の役に立ちたい」という思いが強い
• □ 手相にスターマークや神秘十字線などがある
• □ 家族関係が複雑だったり、家系に繰り返される課題があったりする

いくつ当てはまりましたか？

もし多く当てはまるようでしたら、あなたはスターシードとしての魂を持っている可能性が高いでしょう。これらの特徴は、あなたが地球で自分らしく輝くための大切なヒントなのです。

スターシードの種類と見分け方のヒント

スターシードには、地球での転生回数や出身星によって様々なタイプが存在します。タイプによって特徴や得意なこと、地球での役割も異なります。ここでは代表的な分類と、出身星別の特徴を簡単にご紹介します。これも見分け方のヒントになるでしょう。

転生回数によるタイプ

• 新型スターシード: 地球経験が浅く、地球に馴染めず生きづらさを強く感じる。純粋で才能豊かだがメンタルが不安定なことも。
• 一般型スターシード: 何度か転生を経験し、地球に比較的適応している。スピリチュアル能力を発揮し、人々を導く役割を持つことが多い。
• オールドソウル型スターシード: 非常に多くの転生経験を持つ成熟した魂。達観しており、宇宙的な愛や調和を重んじる。

出身星別の特徴（一部）

• プレアデス星人: 愛と調和、美を重んじる。優しく繊細（HSP気質）。芸術的才能。孤独を好む。日本人との繋がりが深い？
• シリウス星人: 知的好奇心旺盛。真面目で合理的。職人気質。海や動物が好き。Aタイプ（社交的）とBタイプ（内向的）がいる。
• アンドロメダ星人: 自由を愛し束縛を嫌う。穏やかで優しい。真面目で探求心が強い。スピリチュアル能力が高い。
• アルクトゥルス星人: 高い精神性とヒーリング能力を持つ。「天使のよう」と称される。知的で創造的。使命感が強い。
• オリオン星人: 知的好奇心と探求心。論理的思考。光と闇のバランスを学ぶ使命。リーダーシップ。
• リラ星人: 宇宙最古の人類？愛と調和。孤独を好む。高度な知性と技術力。プレアデス等の祖先。
• ベガ星人: 知的好奇心旺盛で研究熱心。頑固な一面も。高い技術力。リラ星人の子孫。
• マルデック星人: 強い意志と実行力。知性が高い。過去の星の崩壊によるカルマを持つ。
• クラリオン星人: 反地球？高い知性と精神性。「愛を学ぶ」使命。そうたくんやりひと王子が有名？
• アンタレス星人: 高次元（6〜7次元）存在。強いパワー。慈悲深く平和主義。リーダーシップ。
• スピカ星人: 正義感が強い。忍耐強い。穏やかでおっとり。1人を好む。

これらの出身星別の特徴は、スターシードを見分ける上でのさらに詳しいヒントになります。気になる星人がいれば、ぜひリンク先の記事も読んでみてください。

特殊な役割？スターシード観察者とは

スターシードの中には、「観察者」としての役割を持つタイプもいると言われています。彼らは、地球や人類の進化を客観的な視点で見守り、記録することを主な目的としているようです。

直接的に介入することは少ないですが、その存在自体が地球のエネルギーバランスを調整したり、高次元との橋渡し役になったりしていると考えられています。冷静沈着で俯瞰的な視点を持つ、強い孤独感を抱えやすいなどの特徴があれば、観察者タイプかもしれません。

確信が欲しいなら専門家へ【スターシード鑑定】

セルフチェックや情報収集だけでは、「本当に自分がスターシードなのか？」「どの星の出身で、どんな使命があるのか？」といった疑問が残ることもあるでしょう。

そんな時は、スターシード鑑定を得意とする専門家（占い師、ヒーラー、チャネラーなど）に相談してみるのがおすすめです。

プロの鑑定士は、霊視やチャネリング、アカシックレコードリーディングなどの能力を用いて、あなたの魂の情報を読み解き、スターシードとしての資質やルーツ、使命などを具体的に教えてくれます。

また、気になる相手がスターシードかどうか、あなたとの魂の繋がり（ツインレイ、ソウルメイトなど）についても鑑定してもらうことができます。

特に、電話占いセラに在籍されている嬉優（キウ）先生は、「スターシード鑑定」を得意とされており、口コミでも高い評価を得ています。

自分一人で悩まず、専門家の力を借りることで、スターシードとしての自分をより深く理解し、前向きに歩き出すきっかけが得られるでしょう。

まとめ：スターシードの特徴を知って自分らしさを見つけよう

今回は、スターシードの見分け方について、様々な角度から解説してきました。

見た目、性格、感覚、経験、手相、家系…多くの特徴をご紹介しましたが、これらはあくまで自分や他者を理解するためのヒントです。当てはまる項目が多いからといって、必ずしもスターシードであると断定できるわけではありません。

最も大切なのは、あなたが持つユニークな感覚や性質を否定せず、受け入れ、愛することです。「周りと違う」と感じる部分は、あなたの個性であり、特別な才能かもしれません。

もし、あなたがスターシードとしての自覚を持ち、その使命や才能を活かして生きていきたいと感じるなら、それは素晴らしいことです。ぜひ、内観や学びを通して自己探求を深め、あなたらしい輝き方を見つけていってください。

この記事が、あなたが自分自身をより深く理解し、スターシードとしての可能性を探るための一助となれば幸いです。

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